Блоги Сообщества Успешных людей

Почему твой бизнес не взлетит: какие установки предпринимателя мешают росту при старте бизнеса

Вопрос о том, как построить личностные психологические границы встречается очень часто. И на самом деле не так...

Кому не знакома история про откладывания дел на завтра? Работа не волк, утро вечера мудренне и еще много подоб...

Наш мир не прост, динамичен, разнообразен и очень не стабилен. Но мы живём в нём и хотим жить счастливо. В наш...

Конфликты на работе. То, с чем , вероятно, сталкивался каждый из нас. Но вот разрешать его продуктивно удавал...

Почему мозг принимает решения автоматически без нашего ведома, и как это влияет на нашу жизнь. Когда запускает...

В этой статье мы рассмотрим несколько продвинутых техник коучинга, включая системную модель и Гроффовский коуч...

Как психика бережет себя

Здоровое отношение к эмоциям

Менторство – это особый вид отношений, в которых более опытный и компетентный человек помогает другому в его р...

От того, насколько мы умеем вести себя адекватно ситуации, зависит ждёт ли нас успех или фиаско. Но почему у ...

Согласно недавним исследованиям, бóльшую часть своего времени человек тратит на сон, на втором месте работа. П...

Вовремя понять к своей ли цели ты идешь и сократить годы, а иногда и десятки лет движения в противоположном от...

«Улучшаться — значит изменяться, а быть идеальным — значит меняться часто» (Уинстон Черчилль)

Что важно учесть при выборе профессии по принципам эффективного альтруизма и как использовать время жизни раци...

ХИЩНИКИ -такой тип людей, которые хотят поживится вашими ресурсами, временем, деньгами. Они- мошенники, обманщ...

11 Ошибок которые ты делаешь ежедневно.

Человек эмоционален. Это факт! Эмоции, как пуповина, связывают нас с жизнью, благодаря им мы чувствуем ее вкус...

Всегда ли стоит искать лучший вариант или можно остановиться на подходящем?

Почему мы очень часто задумываемся о развитии? О развитии бизнеса или себя. Наверное потому, что где то в глуб...

Ежедневник в коучинговом подходе. Это ваш личный друг, который совмещает в себе функции планера, книги целей и...

Очень часто, в моменты стресса, сложных обстоятельств, мы проваливаемся как-будто бы в детское состояние, отку...

Результата. Тот итог, к которому стремиться каждый управленец. Но что бы его достичь необходимо грамотно выстр...

«ПРОКРАСТИНАЦИЯ НАОБОРОТ» «В ПОГОНЕ ЗА ПРИЗНАНИЕМ, ЦЕННОСТЬЮ И ЛЮБОВЬЮ»

Вы когда-нибудь задумывали как мысли влияют на нас? А на наши результаты? Каждый ставит перед собой жизненн...

Что делать, когда мозг попал в эмоциональную ловушку и не знаешь, как сфокусироваться на задаче или видишь тол...

Человек многогранный — похож на большой живой «Кубик Рубика», способный самостоятельно корректировать свои вну...

Когда у людей нет четкого представления о реальности, они ее придумывают. Майлз Дауни.

Сложно достигать результаты, когда с кем-то что-то не так.

7 техник , которые позволят вам восстановиться в случае выгорания

У каждого из нас ограниченное кол-во энергии. А любой запуск проекта состоит из Концепции (зачем) , Структуры ...

Замечали, что порой, в своей голове, вы как будто ходите по кругу и никак не можете выбраться наружу? Столько ...

Подростки существа сложные. А влюбленные подростки и вовсе пугают родителей. Велик соблазн не замечать пережив...

Коучинг в бизнесе – партнерство между коучем и сотрудником компании в процессе решения поставленных задач, кот...

Когда мы отступаем от мысли, чувства, осознания, физиологической реакции, языкового выражения, поведения или о...

В природе нет ничего лишнего, неправильного и ненужного. Задача привычек – упростить нам жизнь. Если сознание ...

Прошлое – опыт, будущее – мечты, настоящее – момент "здесь и сейчас". Без настоящего нет возможности обрести...

Убеждения, всего лишь фразы, которые играют в нашей жизни огромную роль. За любым убеждением в данную минут...

Никто из нас не хочет быть обманутым. Но зачастую, мы воспринимаем окружающих через себя. Как узнать, что чело...

Материал подготовлен Евгенией Саадани создателем платформы Сoachinghub в соавторстве с Ириной Джадж, супервизо...

Вам интересна тема лидерства? Или вы считаете, что это не про вас? Лидерами рождаются или становятся? Лидер в...

ЧТО ТАКОЕ ЗАПРОС В КОУЧИНГЕ? Когда человек обращается к коучу, то их совместная работа начинается сформиров...

В статье вы найдете простейшую технику избавления от токсичных персонажей

Разбираемся, что такое внутренние диалоги или ментальная жвачка и как с ними жить

Как правило, опытный руководитель, подбирая сотрудника в команду, оценивает не только (и не столько) его текущ...

«Надо написать статью о прокрастинации», - подумала я, включила компьютер и пошла налить себе кофе, помыла пос...

Если правильно поставил цель, определился уже на старте с тем, зачем это тебе нужно и «замотивировал» себя, то...

8 причин переработок и 8 советов борьбы с ними.

Рассказываю, как мы готовили клиентку к очень важной и ответственной встрече

Это статья продолжение предыдущей, где мы успели поговорить об изменениях и сопротивлении. Сегодня будем говор...

В этой статье вы узнаете о том, что такое сопротивление и почему так важно научится с ним работать, а также о ...

В данной статье вы найдете очень конкретные практические советы по выбору коуча

Сегодня предлагаю подход по поиску призвания "ПИРАМИДА ПОИСКА ПРИЗВАНИЯ" Лично мне эта схема больше укладыв...

Однажды каждый из нас приходит к мыслям: «А в чем мое призвание?» Это одна из самых сложных тем, найти призва...

Герой «Войны и мира» великого Льва Толстого Пьер Безухов произносит такие слова: «Жить только так, чтобы не ...

О конкуренции между астрологами, нумерологами и коучами

Важно ли наличие опыта у клиента для проведения успешной коуч сессии? Делюсь своими впечатлениями от первой с...

Опрос с персональными рекомендациями

Знаешь ли ты насколько эффективным инструментом для самоанализа является написание текстов на листе? САДИШЬСЯ...

Тревога и агрессия на фоне событий 2022 года

Я не уверена в себе. Я себя постоянно критикую и недооцениваю. Я себя не люблю. Часто ли у вас воз...

Логотерапия – это терапия, ориентированная на смысл. С точки зрения Виктора Франкла, «смысл – это присущее мир...

В наши дни кинематограф занимает в жизни людей значимое место, оказывая влияние на наше развитие, формируя соз...

"Проектным" мышлением нужно уметь управлять, чтобы оно стало Вашим помощником.

Обратиться к психологу часто оказывается не так-то просто. Бывает так, что вроде и решил, что точно надо, и да...

Похожа ли роль психолога на роль Шерлока Холмса?

<p>Как часто в детстве вы слышали: «Здесь не играй»; «Хватит беситься»; «Нечего баловаться»; «Если будешь бало...

ОБЕСЦЕНИВАНИЕ СЕБЯ И ПРОКРАСТИНАЦИЯ - одного поля ягоды.

МЕНЯТЬСЯ ОЧЕНЬ НЕПРОСТО- это знает каждый, кто пробовал начинать «новую жизнь», ну или хотя бы похудеть к праз...

<p>По данным Всемирной организации здравоохранения эмоциональное выгорание официально включено в список болезн...

<p>В коучинге, работая с клиентом, как правило, всегда упираешься в жесткие установки, на которые клиент неосо...

<p>Еще 5 лет назад многие не знали и не слышали о коучинге и специалистах в этой области. Сейчас профессия ста...

А что если, колесо и не должно быть идеальным? Симметрия не всегда означает «красиво».

<p>Я уже писала о том, что клиент может сделать перед сессией, чтобы получить максимальный эффект от встречи с...

<p>Сразу, для записи на консультацию пишем в Instagram или Whats Up по телефону: 89675211589</p>

<p>Ставим цели на 2022 год.</p>

В наше время любой работающий человек сталкивается при выполнении своих обязанностей с таким понятием, как цел...

Психологи давно используют трансформационные игры — сочетание игротехники, психотерапии и коучинга. Это действ...

Выгорание имеет свои проявления, но мы не всегда толкуем их правильно.

<p>Когда мы ставим цель – рост дохода и бизнеса, важно учесть много факторов, влияющих на успех.</p>

Что делать, если у родителя отсутствует контакт с ребенком от слова вообще?

Ясность в понимании своей роли дает возможности впечатляющему результату и сохраняет нервные клетки

<p>Начнём с того, что существует огромное количество методов работы с детской травмой. И говорить о том, какой...

<p>Чтобы создать новое, необходимо разрушить старое</p>

Когда мы верим, что кто-то или что-то влияет на нашу жизнь, мы снимаем с себя ответственность и становимся пас...

Эта статья продолжает серию об отношениях в паре.

Я редко встречала сотрудников, которые были способны осознать масштабы ответственности вышестоящих.

Исследования подтвердили, что мозг одинаково реагирует как непосредственно на событие, так и на представление ...

С детства нас учат «быть хорошим» и «вести себя прилично». Т.е. не выражать свой гнев. Но негативные эмоции ни...

Часто бывает так, что есть болезнь, есть симптомы болезни, но нет никаких повреждающих факторов и изменений в ...

<p>Судьба - это результаты постоянного выбора. Делай выбор грамотно.</p>

<p>"Жизнь наша - не игра, или лучше сказать, настоящая жизнь - игра..." (Матфей Евангелист)</p>

Платформа CMPi — это пространство профессионалов, у которых есть все, что вам нужно. Прямо сейчас вы можете ст...

В Эриксоновском коучинге есть понятие гремлина. Что это такое?

Я поделюсь своим алгоритмом, который помогает моим клиентам вновь поверить в себя и не бояться новых отношений...

«Что я здесь делаю?». «Мне здесь не место». «Я самозванец, и рано или поздно все узнают об этом». «Я дилетант ...

Качество управленческих решений, преимущество перед конкурентами, семейное благополучие

<p>На день рождения выставляла некоторые итоги года. И один из пунктов был, что внедрила фрирайт как привычку....

<p>Зачем мы подавляем наши эмоции? Самые неприятные из них мы пытаемся изгнать. Удалить, вырезать часть себя -...

<p>Есть хорошая поговорка:»Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня».В статье содержатся действен...

Чаще всего, когда компания приглашает к работе внешних коучей, речь идет об определенном комплексном решении о...

А стоит ли делегировать...

Горизонт планирования, каким он должен быть?

Страт-сессия - это вообще про зрелость. Каждого - и заказчика, и участников, и ведущего.

Wingwave коучинг или Окрыляющий коучинг — это один и видов эмоционального коучинга, по форме представляющий со...

Если вы столкнулись с предательством, даже выполнение простых задач может вызывать у вас трудности. Нет ничег...

Как мы воспринимаем свое тело и относимся к нему вопрос актуальный почти для каждого человека.

Каких изменений ожидать благодаря сотрудничеству с психологом?

<p>3 принципа работы со своими комплексами неполноценности.</p>

<p>7 плюсов онлайн консультирования для клиента</p>

Принятие решения

<p>Практические рекомендации для тех, кто готовится к встрече с коучем и хочет получить максимальный эффект от...

Health коуч - профессия, которая только набирает обороты в России.

Каталог CMPi насчитывает несколько тысяч высококвалифицированных коучей, менторов и психологов.

<p>Что такое женское насилие. Признаки женского насилия и что делать мужчине в таких отношениях.</p>

И нутрициологи и health коучи могут помочь вам разобраться со всей имеющейся информацией о здоровье

Знаете ли вы, что, будучи мамой, вы по своей сути обладаете именно теми необходимыми качествами, которые так в...

Очень часто в средствах массовой информации и среди обычных людей, не посвященных в тему коучинга и здоровья, ...

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый тринадцатый человек в мире страдает от тревоги.

<p>Эти принципы составил психотерапевт Милтон Эриксон. Я же пришла к ним через жизнь, практику и программу сам...

<p>Раньше я фокусировалась только на результате. Главное было 👉 Сделать все в срок или быстрее, желательно на ...

В связи с тем, что весь 2020 год прошел под знаком пандемии, индустрии здравоохранения и фитнеса по всему мир...

В чем уже сейчас есть преимущества не жёсткого стиля? Когда на самом деле жёсткость даёт настоящий, длительный...

Одним из признаков, что руководитель потерял свою устойчивость, может быть момент, когда он начинает соглашать...

В 2020 году психология, как и другие направления mental health, с одной стороны столкнулась с трудностями пере...

<p>Абьюз, как одна из основных проблем современного общества. Как нам узнать абьюзеры? Почему он таким стал? И...

Что же ждет нас в 2021 году?

<p>Зачастую мы не выражаем чувства в семье. Запрет на выражение чувств в семье приводит к большим проблемам ка...

<p>Периодически слежу за бизнесом одного человека. Он выступает наставником, ментором. Продаёт свои курсы для ...

<p>В моей работе частым явлением возникают люди с суицидальным типом поведения. Чтобы не допустить случаев сам...

80% процентов моих клиентов в ходе сессий осознают, что не достигают своих целей из-за страхов.

<p>Вступая в отношения, мы каждый раз верим, что это "навсегда". По крайней мере хотим в это верить. Однако по...

<p>Работа - значимая часть жизни для очень многих. Время своей жизни имеет смысл проводить качественно и со вк...

<p>Тревога передает сигнал — справлюсь ли я с тем, чтобы понять клиента, со своими чувствами, который клиент п...

<p>Стыд - это сильнейший аффект, который угрожает чувству собственного достоинства человека. Чувство стыда мож...

Необходимость постановки целей

<p>Быть или не быть мне в этой компании?</p>

<p>Как рассказать ребёнку о личных границах? Как объяснить то, что нельзя потрогать и увидеть, а только почувс...

<p>КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА К ВСТРЕЧЕ С ПСИХОЛОГОМ.</p>

<p>Иногда нам ужасно надоедает наша работа, но мы также не видим смысла ее менять. И тогда с понедельника ждем...

Паническая атака: как распознать и что делать?

<p>Изменения в нашей жизни посредством психологической работы</p>

Это словосочетание родом из Японии, которое несёт достаточно глубокое значение - смысл жизни, то что позволит ...

Возвращаясь к теме преодоления внутренней прокрастинации.​

<p>Как жить в согласии с собой, выражать истинные чувства и эмоции.</p>

<p>"-Геральт, она вновь бежала от тебя ночью!? -Плевал я на такое Предназначение, ибо знаю, что нужно нечто бо...

<p>Как руководитель может влиять на это.</p>

<p>Проводя в эти дни коучинговые сессии с предпринимателями понимаю, что у всех так или иначе сквозят три темы...

<p>Вы думаете, мода - это только то, что связано с цветом маникюра и волос, подиумом, высокими моделями и глян...

<p>Иногда кажется, что ребенок - это такой же человек, как и мы, только может и знает об этом мире меньше. На ...

<p>конфликт, спор, манипуляция, взаимодействие, противостояние, компромисс</p>

У человека, решившего пойти к психологу, всегда есть определённые ожидания, сформированные в том числе сообщес...

В настоящее время наш мир стоит на трёх китах: Страх, Тревога, Паника. Каждый из них крепко вцепился в нас и н...

Думаю, что я не первый, кто нашёл сходства между развитием ребёнка и "путём героя", о котором я вкратце освеща...

<p>Все мы хотим, чтобы наша жизнь была наполнена смыслом и&nbsp;каждый день приносил только радость. Статья по...

<p>Взаимоотношение, гармония, взаимопонимание, уважение</p>

Коучинг подойдёт не каждому человеку. Но почему так?

Без прояснения различий и сходств всех методов на эти вопросы невозможно ответить.

Разговор о том, как мы можем начать договариваться с самим собой, избегая или решая внутриличностные конфликты

Что движет каждого развиваться, меняться, двигаться вперед? Конечно, цели. Без цели само существование теряет ...

На самом деле, возрастное развитие для психологов и по сей день имеет много тайн и "загадок Сфинкса", никто до...

Успех коуч-сессии зависит во многом от клиента. Коуч определённым образом готовится к коуч-сессии. Но как к не...

Сегодня Вселенная играла с нашей группой по индивидуальному запросу каждого из её участников. Это была трансфо...

<p>Ни разу не встречалась в жизни с легким по характеру собственником бизнеса. А вы?</p>

<p>В период экономического кризиса, когда многие компании вынуждены проводить оптимизацию персонала, значитель...

<p>⠀ далеко не к каждому учителю стоит обращаться за опытом</p>

<p>Как в нужный момент рассказать нужную сказку, легенду, притчу, миф❓ ⠀</p>

<p>Из вчерашней беседы со знакомым руководителем.Обсуждали тему кратного роста результатов в бизнесе после мас...

Весь фокус моей работы с семьями сосредоточен на том, чтобы родители могли создать теплые и доверительные отно...

<p>очему происходят расставания, что можно сделать для спасения отношений, как просить близких о помощи и избе...

<p>Суть депрессии (психогенной), и пошаговая инструкция с объяснениями, что нужно делать, чтобы выйти из нее.<...

<p>Первое полугодие осталось позади, что же следует сделать коучу в период летних каникул и отпусков? Какие де...

<p>Дыхание - одна из самых важных потребностей нашего организма. Наша жизнь на «белом свете» начинается с перв...

<p>Параноидная вариация мазохистического тренда содержит уверенность в том, что должно произойти что-либо ужас...

<p>Как, в условиях кризиса, избежать превращения в волшебного пони?</p>

Запросы, с которыми обращаются к коучу, различны. Здесь и семейные проблемы, и карьерный рост, и изменения жиз...

<p>С чего всё для человека начинается? Как и в плане своего рождения, всё начинается со стресса. Как и в плане...

Как организовать время детей во время удаленки. 5 решений для работающего родителя

Просто вдумайтесь: мы сами зарабатываем себе на жизнь, кормим себя и семьи, несём ответственность, даже на выб...

<p>Как выжить в современном мире</p>

<p>В прошлой статье мы разобрали конкретные действия, с помощью которых можно разорвать Порочный круг. Эта ста...

Как минимизировать стресс в эпоху COVID-19

<p>Каковы современные подростки, что их волнует и как они относятся к психотерапии.</p>

<p>В статье представлены основные психологические сложности страдающего депрессией, описаны основные факторы, ...

<p>Многие люди испытывают страх выступлений перед большой аудиторией. И причин этому достаточно много. Это мож...

<p>Все мы каждый день делаем свой выбор: при покупке товаров в магазине, при выборе различных услуг, а тем бол...

<p>Психологическое сиротство или одиночество, когда нет того, кто бы тебя любил, принимал, человека, который б...

<p>Вы когда-нибудь теряли интерес к тому, что вдохновляло вас много лет? Еще вчера жить не могли без танцев ил...

<p>О том, как не утонуть в фальшивом мире информационной матрицы, найти путь к своей подлинности, раскрыть сво...

<p>Сегодня все мы озабочены успехом. В этой статье я попытался наметить штрихи к пониманию смысла, что такое у...

<p>Самостоятельное исследование причин психосоматических симптомов</p>

<p>Все браки удачны. Трудности появляются только тогда, когда начинается совместная жизнь (с)</p>

В России постепенно набирает популярность работа с личным коучем. Это становится новым трендом для людей продв...

<p>Искренний ответ на вопрос, зачем (а точнее, для чего) вам психолог, поможет сделать правильный выбор.</p>

<p>Подведение итогов 2019 года</p>

<p>Иногда мы попадаем в ситуации, разрешить которые без помощи очень сложно или невозможно. Это могут быть тру...

<p>Добиваться успеха, ставить цели и достигать их, планировать свое время так, чтобы хватало на основные виды ...