Принятие решения
209

Кому ив чём поможет психологическая консультация.

 

Прежде всего тем, кто:

- столкнулся с проблемами на работе (адаптация, конфликты, сложные отношения с клиентами, коллегами, начальниками и подчинёнными) и не может их решить самостоятельно;

- ощущает свою жизненную и личностную неустроенность и не знает, что с этим делать;

- не уверен в себе, не умеет принимать решения, не умеет говорить «нет»;

- не умеет завязывать и поддерживать межличностные отношения и испытывает от этого душевные страдания;

- постоянно сталкивается с неурядицами в семье, не удовлетворён отношениями с детьми, родителями или супругом;

- проблемы в отношениях к себе (неуверенность в себе, страх проявления, заниженная или завышенная самооценка), к своей внешности, своему возрасту.

 По своей сути психологическая консультация – это психологическая помощь в виде беседы специалиста-психолога с человеком, попавшим в сложную жизненную ситуацию, желающим найти способы и решения выхода из неё, справиться с возникшими трудностями, нормализовать свое эмоциональное состояние и улучшить качество жизни.

 Что даёт Клиенту консультацию:

- способствует изменению поведения человека таким образом, что бы он смог стать более продуктивным и научился испытывать удовлетворённость жизнью;

- помогает научиться преодолевать трудности и справляться с непростыми жизненными ситуациями;

- навык понимания и формирования своих жизненных, рабочих и других целей;

- умение завязывать и поддерживать межличностные отношения;

- помогает развивать личностный потенциал;

- умение налаживать семейные отношения.

 

 Психологическая консультация это не просто разговор с другим человеком. Это прежде всего возможность, с помощью психолога – консультанта, озвучить и сформулировать суть своей проблемы, увидеть множество её неочевидных граней и сторон, подобрать проверенные методы решения, и в конечном итоге – справиться с ней.

 Конечно, проблему можно долго носить с собой, испытывая на прочность свою нервную систему и психику. Но стоит ли???