В этой статье представлены две техники оспаривания автоматических мыслей: Судебный процесс и...
В прошлой статье мы разобрали конкретные действия, с помощью которых можно разорвать Порочны...
В прошлой статье мы разобрали теорию: как мысли, чувства и действия влияют друг на друга. В ...
В этой статье мы продолжаем рассказ о том, как работает когнитивно-поведенческий подход. Под...
В статье кратко и популярно рассказывается о том, как и за счёт чего работает когнитивно-пов...
