Тычук Светлана

Что такое осознанность? Слово модное, но в нейрокоучинге оно значит больше, чем просто «осознаю, что я злюсь»...

Иногда кажется, что смена профессии — это как начать жизнь с чистого листа. Но на самом деле мы никогда не нач...

Жизнь — это непрерывный процесс изменений. Если мы не будем развиваться, мы рискуем остаться на месте. Личност...

Обида — не просто эмоция ☹️ Это сложная реакция психики на нарушение ожиданий и чувство бессилия повлиять на ...

Каждый раз, когда мы хотим выйти на новый уровень — в работе, отношениях, деньгах или личной реализации - рядо...

Каждый из нас мечтает заниматься тем, что приносит радость и удовлетворение. Однако многие сталкиваются с труд...

Любовь — это одно из самых мощных и сложных чувств, которые испытывает человек. В ней переплетаются эмоции, ож...

В нашем стремительном мире, полном вызовов и неопределенности, многие из нас сталкиваются с постоянными страда...

Разрыв отношений — это всегда болезненно. Он может казаться концом света, но на самом деле это лишь начало нов...

Это не про возраст в паспорте 🪪 Это про внутреннюю точку опоры. Про ясность. Про «я выбираю».

Когда мы ставим перед собой амбициозные цели, они часто напоминают вершину айсберга — величественные и манящие...

В современном мире, где перемены происходят с невероятной скоростью, наше мышление становится основным инструм...

В нашем быстро меняющемся мире информация окружает нас повсюду. Мы получаем данные из новостей, социальных сет...

Когда мы постоянно думаем, наш ум становится настоящей "мыслемешалкой". Мы можем застрять в воспоминаниях о пр...

Наш мозг — удивительный орган, который помогает нам воспринимать и интерпретировать окружающий мир. Однако он ...

Эмоциональная боль — это неизбежная часть человеческого опыта. Она может проявляться в различных формах: от ра...

Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмо...

Взаимодействие между людьми в социальных группах — это сложный процесс, который играет ключевую роль в эффекти...

Мыслить с конца — это концепция, которая предполагает фокусировку на конечном результате, а не на процессе дос...

Может ли 1 сессия изменить жизнь к лучшему? Ответ — если вы готовы открыться новым возможностям и взглянуть ...

Мысли — первичны. Именно они формируют эмоции, а эмоции — действия и результаты. Но можно ли взять свои мысли...

Вам когда-нибудь казалось, что вы снова и снова реагируете на ситуации по одному и тому же сценарию? Это не сл...

В нашем мире мысли имеют удивительную силу. То, на чем мы сосредоточены, начинает проявляться в нашей жизни. Е...

Каждый из нас сталкивается с проблемами в жизни — будь то личные, профессиональные или эмоциональные. Часто мы...

В нашем быстро меняющемся мире, где каждый день приносит новые вызовы и возможности, понятие равновесия станов...

Это простая, но мощная истина. Любая эмоция, которую мы испытываем, сначала рождается внутри нашей головы — с...

В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы чувствуем себя подавленными, грустными или даже безнадежными. ...

Чувство счастья — это не магия и не случайность. Это биохимия мозга, и у неё есть свои ключевые герои:

Сколько раз мы сталкиваемся с ситуацией, когда, несмотря на все усилия, жизнь остается прежней? Мы проходим ку...

Высказывание Конфуция: «Найди дело по душе, и вам больше не придётся работать ни одного дня в своей жизни» ...

Бывает, что жизнь кажется чередой непрекращающихся разочарований. Каждая новая проблема накладывается на преды...

В современном мире, полном ожиданий, требований и постоянного давления, мы часто теряем связь с собой настоящи...

Вы когда-нибудь задумывались, что мир, который мы наблюдаем, – это отражение прошлого? Наш мозг не воспринимае...

В нашем повседневном существовании мы часто сталкиваемся с множеством проблем и трудностей, которые кажутся не...

Мысли приходят и уходят. Сегодня вы уверены в себе, завтра сомневаетесь. Иногда накрывает тревога, а потом вдр...

То, как вы видите себя, — не данность, а программа, сформированная вашим опытом. Хорошая новость? Ее можно пер...

Бывало ли у вас такое, что одна мысль засела в голове и кажется абсолютной истиной? Например: «Я недостаточно ...

Замечали ли вы, что жизнь будто специально подкидывает те ситуации, к которым мы не готовы? 💠 Боитесь ответ...

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши успехи – это не про радость, а про бегство? Снаружи – восхищение, ува...

Наш мозг – удивительный инструмент, но иногда он играет с нами злую шутку. Мы не всегда видим мир таким, какой...

Бывало ли у тебя ощущение, что в голове творится хаос? Мысли скачут, идеи не оформляются в решения, а действия...

В нашем внутреннем мире живет множество субличностей — различных аспектов нашей личности, которые могут проявл...

Вопрос "Кто я?" — один из самых глубоких и важных, который мы можем задать себе в течение жизни. Он может вызв...

Взаимосвязь между дофамином и деньгами — это сложный и многогранный процесс. Понимание того, как дофамин влияе...

Квантовая физика подтверждает, что наша реальность создается не внешними обстоятельствами, а внутренними проце...

Ты знаешь это состояние: утром не хочется вставать, дела копятся, а сил – ноль. Кажется, что жизнь идет мимо, ...

Финансовое изобилие — это не только про стратегию и работу, но и про мышление. Почему одни люди легко привлека...

Многие из нас сталкиваются с чувством неопределенности и растерянности, когда речь идет о жизненных целях. Это...

Нейрокоучинг — это метод, который сочетает в себе принципы коучинга и нейробиологии. Он помогает понять, как р...

Самосознание — это ключ к трансформациям и успеху в жизни. Именно с него начинается работа в нейрокоучинге. ...

В жизни каждого человека наступает момент, когда всё привычное перестаёт приносить радость и удовлетворение. Э...