Когда у людей нет четкого представления о реальности, они ее придумывают. Майлз Дауни.
Лет 6 назад я была на выездном тренинге в г.Тюмень. Нас обучали созданию бизнес-проектов и основам бизнеса. Тогда у меня был опыт в открытии и ведении собственных салонов красоты, но я была в поиске себя. Один из приглашенных спикеров был мотивационный коуч. Там я впервые узнала об этой профессии. Мне было сложно понять, как эксперт создает вокруг меня поле, в котором я по другому смотрю на свои задачи, те осознания казались неуловимой магией. Сейчас понимаю-это были сильные вопросы обо мне, которые никто из окружения не осмелился и не догадался бы задать.
Тогда ,как первый раз, я увидела свои возможности: людей, новые ниши, точки роста, новые идеи. А еще, после ОДНОГО вопроса я поняла, что я могу гораздо больше, я поняла как могу использовать свой опыт. Ведь у меня есть куча навыков, способностей и талантов, которые можно прямо сейчас задействовать. И они не появились «вдруг», они всегда были.
Мы крепко подружились и мне очень хотелось «удержать магию». Профессия тогда была не популярной, а обучения не дешевым для меня. И было принято решение окунутся, попробовать профессию, если понравится, то пойду учится.
Мой друг коуч несколько месяцев передавал мне свои знания, инструменты, делился историями клиентов.Потом сказал, чтоб я, используя его знания, тренировалась на знакомых и их знакомых. «Главное тут-количество часов, с каждым часом ты начнешь лучше и лучше понимать как работает коучинг». Я не брала денег за сессии, а брала опыт. Но сказать, что серьезно к этому отнеслась и решила сделать это своей профессии нельзя, я продолжала думать, что строить бизнес куда серьезней.
Из всего опыта и знаний забрала себе инструмент под названием «коученговые вопросы» и использовала его в своем бизнесе ,помогала коллегам и друзьям. За эти несколько лет я открыла предпринимательский хаб в двух городах, кабинет лазерной эпиляции, проводила бизнес-нетворкинги, завтраки и девичники. Помогла стартовать бизнес более чем 50 людям и каждый новый проект сопровождали коучинговые вопросы, но я не рассматривала это как профессию. Может быть тогда было просто не время.
Последние несколько лет я занимаюсь психологией, продолжаю работать с предпринимателями и понимаю, что психология это как один из этапов ремонта-содрать старые обои, залатать дыры, выровнять стены и пол. Но психология не дает взгляд в будущее, другими словами-выбрать и поклеить новые обои, новый пол, новая мебель.Как выбрать, как сделать? В какой то момент меня осенило, что коучинг станет отличным инструментом помогающим создавать будущее в терапии. И я начала выбирать место, где смогу освежить знания, улучшить их и получить диплом. Так пришла в Эриксоновский Университет Коучинга.
Выпустите стрелу. Цель — внутренняя истина. Мэрилин Аткинсон.
На сегодняшний день прошла три модуля, близится день получения золотого сертификата, а я хочу рассказать классный кейс как мне удалось совместить психологию и коучинг. Первая сессия с клиентом была о выходе на новый уровень дохода. У клиента было несколько новых продуктов в голове, перед ним стояла задача увидеть их в будущем, структурировать и сделать из этого план на год. Я провела запрос клиента по логическим уровням, чуть подольше на ценностях, кто он и кому еще это важно, какую ценность он создает для людей, что он от них слышит, что важного замечает в себе, что начинает ценить в себе, какие способности это развивает и тд. Клиент увидел, что за желанием выйти на большой доход стоит большое желание помогать другим, подарить людям свободу выбора, свободу жить и даже создать для них деревню. Последнее меня очень удивило, то как можно широко мыслить. Когда по пирамиде мы спустились к действиям , я использовала технику обратного планирования. Вдохновленного клиента, кажется на середине этой технике «щелкнуло», он поменялся в лице, тогда он понял как ему сделать задуманное. Подитожили, записали план на год, а так же шаги на ближайшие 72 часа. Клиент ушел вдохновленный с горящими глазами.
На второй сессии , в рамках большого запроса на работу, клиент сказал «Пришло время проявиться в свет», с этой метафорой и пошли исследовать. Пришли на «перекресток», я спросила у клиента: «Смотри, сейчас ты можешь поисследовать свое желаемое состояние из будущего, как того кто уже пришел к желаемому (тут я могла бы сделать ЦОС), а можем отправится в прошлое к маме(в контексте сессии это было очень гармонично)» Клиент выбрал работать с мамой и эта сессия была с психологическим запросом, элементы коучинга я так же добавила в конце. Мы поговорили о дальнейших шагах, записали их, клиент ушел вдохновленный. Я понимаю, что в эту сессию я была психологом, а не коучем.
К третей серии клиент явился ясный, с собственными озарениями и желанием детализировать план на месяц. За сессию он создал сильный офер, детальный план на месяц, ясную, точную, реальную и релевантную цель, шаги к ней и дедлайны. При создании контракта я использовала SMART и по нему он создал опыт и шаги.Так же взяла элемент стекхолдеров, разделили на срочно-важно. По итогу получилась три крупных шага, каждый из которых содержал маленькие подшаги. Таким образом клиенту удалось собрать план. С помощью пирамиды логических уравнений удалось создать приверженность и увидеть то, что стоит за обычными ежедневными действиями, что-то большее. Конечно мы вышли на миссию и в ней было невероятное количество ресурса и энергии. Клиент набирал обороты и увеличивал масштаб, как круги по воде расходились добрые дела и свобода выбора, которую он хочет передать другим. В заключении он сказал: «Я думал, что для исполнении моей миссии мне надо проделать какие-то шаги, стать кем-то, что-то сделать, но сейчас я понял, что могу уже сегодня исполнять свою миссию на том уровне , где я есть, УЖЕ СЕЙЧАС, в этом мой рост!». Его глаза горели. Люблю эти моменты в сессии.
За время практики, коучинг стал для меня не просто инструментом о том, как задавать вопросы. Коучинг становиться моим стилем жизни, в которой я принимаю решения, раскрываю собственные навыки и способности, реализую профессиональную цель, ищу ответы внутри себя, понимаю, что со мной все ок. Мне нравится постоянно развиваться, делать свою жизнь и жизнь другого лучше. И из целостного состояния, зная, что с клиентом все ок, что у него есть все ресурсы для достижения его цели-помогать клиенту заглянуть в себя, найти свою истину, свои уникальный и не повторный путь и стать автором своей жизни.
До тех пор пока люди не научаться разбираться сами в себе и своих проблемах -коучинг будет эффективен и необходим. А я с любовью и радостью готова длить коучинг через свою жизнь.
Обнимаю, пошла работать.
