07.04.2024
Развитие бизнеса
11.03.2024
Личностные кризисы
Бизнес-коучинг
605

Привычка отдыхать

Вспомните момент, когда вы, как специалист, переживали за задачу, важную задачу. Мысли в голове не покидали даже на обеде, даже вечером с семьёй... А теперь представьте, сколько таких переживательных мыслей в голове руководителя направления... Требования Генерального, ошибки сотрудников, неясность с согласованием в головном офисе... Или сколько энергии уходит на такую ментальную жевачку в голове у собственника... сюда ещё ретупационные и финансовые риски, например, досыпаем...

Я редко встречала сотрудников, которые были способны осознать масштабы ответственности вышестоящих. Думаю, это невозможно без регулярного погружения сотрудников в задачи всей компании. Делают это редко, поэтому сотрудник бывает уверен, что начальники только совещаются, собственники только по ресторанам ездят, а всю работу делает он...

Каждый устаёт. У каждого бывают периоды перегруза - и у сотрудника, и у собственника. При этом именно собственнику, руководителю жизненно необходимо научиться отдыхать и восстанавливать свой ресурс. Он - Центр компании. Его энергия нужна постоянно очень большому количеству людей.

Необходимо найти такие занятия, которые отключают на некоторое время мозг от привычной ментальной жевачки забот... Вариантом может стать спорт в любом виде. Через месяц, другой появляется тонус физический, плюс - короткие отключения напряжения мозга.

Далее можно обратить внимание на творческие увлечения, которые вполне себе начать совместно с ребёнком, с супругом или супругой. Семье не меньше, а даже больше, чем сотрудникам нужны папа или мама. Лепка, танцы, рыбалка, фотография, рисование...вместе гармонизируют отношения. И теперь уже семья также становится ресурсом. Уходят обиды из-за малого количества времени вместе. Появляется понимание, что работа, бизнес на благо всем. Оказывается, что дети - весьма интересные личности)

Планируя год руководитель записывает отпуска, даты семьи, спорт, выходные с семьёй, хобби...и закрывает эти дни и часы для возможности планировать рабочие моменты. Планируя месяц собственник вносит короткие выезды из города / офиса в "места силы", откуда можно удалённо управлять и при этом можно быстро сменить работу на релакс...

Мысли "Я не могу себе позволить отдых" категорически заменяются на "Я не могу себе позволить не отдыхать". Потому вы - Центр, вы нужны сильным и здоровым. Всем. Компании. Семье. Себе.

Большое количество вопросов не решить отдыхом и спортом, но благодаря им можно набраться сил на решение затянувшихся трудностей. И постепенно научиться получать истинное удовольствие от своих достижений. Смотреть на новое с любопытством и уверенностью.