Health-коуч

Мамы - это лучшие Health коучи

Знаете ли вы, что, будучи мамой, вы по своей сути обладаете именно теми необходимыми качествами, которые так важны для работы Health коуча? Мы знаем как минимум 10 причин, почему мамы - это лучшие Health коучи!

1. Мамы - прирожденные коучи

Когда малыш ударился или упал, мама -  первый человек, к которому он приходит плакать. Да, потому что это его мама. Но также потому, что он знает, что мама - его столп, его камень, его воспитатель. Его убежище. Мамы знают, как важно создать безопасное, заботливое пространство для своих детей, поэтому их дети уверены, что им можно доверять, и обращаются к ним со своими проблемами.

Мамы также знают, как установить границы со своими детьми, чтобы их любовь и внимание не воспринимались как должное. Лучшие коучи - те, кто знает, как создать безопасное пространство, в котором их клиенты могут им доверять.

2. Несмотря ни на что

Мы все знаем, как важно чувствовать безусловную любовь, чтобы двигаться вперед. Считается, что это лучший подарок родительства. Мамы находятся в уникальном положении, потому что их связь с малышом начинается с самой утробы, что и позволяет развивать безусловную любовь к своему ребенку.

Безусловная любовь - это божественный дар. Эта любовь исходит от чего-то большего, чем мы. От чего-то более святого. Одним из величайших подарков, который коуч может предложить своим клиентам, является ощущение «несмотря ни на что». Мамы умеют создавать такое пространство для клиентов, которое очень похоже на безусловную любовь.

3. Самостоятельное плавание или мать-наседка

Считается, что существует два полярных типа родительства - самостоятельное плавание (Free-range - самовыгул)  и мать-наседка (или мама - вертолет helicopter) Free-range - это та мама, которая отводит своих детей в парк и позволяет им бегать, пачкаться, падать и плакать, играть с другими детьми самостоятельно по собственной инициативе и, как правило, идти на край, будь то край изгиба, край конструкции для лазания или край истерики, не испугавшись и не бросившись на помощь. 

Мама-наседка (мама- вертолёт) - это такая мама,  которая приводит своих детей в парк и постоянно суетится над ними, успокаивая их, кормя, поднимая их, когда они падают или еще лучше, не позволяет им упасть, потому что она прямо за ними на каждом их шаге. Таких мам называют  вертолетом, потому что они кружат вокруг ребенка, как вертолет. 

Основная задача коуча заключается в поиске баланса между этими двумя типами взаимодействия с клиентом, чтобы не впадать в ту или иную крайность. Мамы же лучшие специалисты, которые знают как найти баланс для своих клиентов. 

4. Самый активный слушатель

Опытные коучи знают, что умение слушать - это искусство. Это ключ к тому, чтобы  установить взаимопонимание с клиентом, наладить глубокую связь и способствовать мощной работе над изменениями. Мамы также это знают. Ребенок, которого слушают, чувствует, что его слышат. Ребенок, которого слышат, чувствует себя в безопасности. Ребенок, который чувствует себя в безопасности, открывается. То же самое  и с клиентами. Слушание - мощный инструмент, который мамы вынуждены развивать с того момента, как их ребенок издает свой первый крик. 

5. Естественное здоровье

Мамы знают, как важно заботиться о своем здоровье, пока их дети находятся в утробе. Растущие эмбрионы нуждаются в большом количестве питания, и будущая мама тоже. Часто молодые мамы начинают разбираться в питании во время беременности. Другие мамы после рождения инстинктивно понимают, что для роста их детям необходима здоровая пища. Мамы знают, что диета, состоящая из фастфуда, конфет и газированных напитков, не поможет их детям.

Точно так же опытный health коуч знает, что забота о своем здоровье - это основа на пути клиента к лучшей жизни. 

6. Многозадачные суперзвезды

Мамы - искусные жонглеры. Во время завтрака, когда вся семья сидит за столом, мама может одной рукой жарить яичницу, а другой держать ребенка, одновременно поддерживая беседу с супругом и отвечая на постоянные вопросы от другого ребенка. Мамы знают, что жизнь многослойна и что в любой момент им может потребоваться быстро переключить передачи.

Точно так же Health  коучинг - это динамичная, постоянно меняющаяся, захватывающая работа, требующая непредвзятости и способности выполнять несколько задач одновременно. Коучи имеют дело с человеческими эмоциями, мечтами, болью, стыдом и множеством чувств, которые требуют навыков терпения и сострадания, а также способности выполнять несколько задач одновременно. На практическом уровне Health Coach управляет отношениями с несколькими клиентами одновременно. 

7. Сначала наденьте маску на себя, затем на ребенка

Современные мамы уже знают, что забота о себе не эгоистична. Напротив, это величайший подарок, который они могут предложить своим детям. Health коучу необходимо сначала набраться сил, позаботиться о себе,  прежде чем заниматься своим клиентом.

8. Самый ярый болельщик

Здоровая мама всегда рядом со своими детьми, когда они в ней нуждаются. Она знает, что иногда ей приходится быть жесткой, чтобы показать им любовь, что означает установить границы, говорить «нет», дисциплинировать и требовать к себе уважительного отношения.

С другой стороны, мама знает, что она здесь, чтобы подбодрить своих детей, несмотря ни на что, и заставить их почувствовать себя безоговорочно любимыми, особенными и способными достичь всего, к чему они стремятся. Это черта, которая делает  Health коуча мастером своего дела.

9. Хранитель хрустального шара

По мере взросления дети с удивлением обнаруживают, что многие их мечты стали реальностью. Мамы выступают проводниками, а также хранителями детских грез. Мамы знают, что мечты меняются по мере взросления детей, и они стремятся поддержать, одновременно растягивая и напоминая своим детям, что их мечты можно осуществить.

Когда Health коуч делает то де самое для своих клиентов,  его клиенты проникаются  этой силой, и они верят в себя и в то, что все возможно. Они чувствуют, что их видят, слышат, поддерживают и принимают такими, какие они есть. Мамы - лучшие хранители идей для своих клиентов. Часто клиент чувствует себя настолько воодушевленным своим Health коучем, что практически считает его своим хрустальным шаром.

10. Эксперты по адаптации

Адаптируемость означает способность меняться вместе с изменениями, двигаться в ногу со временем, плыть по течению, быть гибкими и снисходительными. Мамы знают, что как только они думают, что прошли возрастной кризис, наступает другой. И у них нет выбора, кроме как адаптироваться к изменениям. Таким образом, они становятся идеальными Health коучами, поскольку личный рост клиента настолько похож на фазу развития ребенка, что могут произойти внезапные радикальные изменения в поведении и убеждениях, которые навсегда изменят путь клиента.