Успех коуч-сессии зависит во многом от клиента. Коуч определённым образом готовится к коуч-сессии. Но как к ней может подготовиться клиент коуча, чтобы получить нужный результат?
Мой взгляд на подготовку клиента к коуч-сессии:
- Сделать все важные и срочные дела,на которые может переключиться внимание, до коуч-сессии
- Отключить телефон или поставить его на полностью бесшумный режим.
- Избавиться от прочих отвлекающих факторов. Это нужно для полной фокусировки на том, что происходит во время коуч-сессии.
- Расслабиться.
- Задать себе вопросы: "Что для меня самое важное сейчас? Что будет для меня наилучшим результатом сегодня?" Они позволят определить, над чем хотелось бы поработать на коуч-сессии и какой результат получить.
- Задать себе ещё несколько вопросов: "Потребуется ли мне дополнительная поддержка от коуча между сессиями? Если да, то какая это должна быть поддержка?" Они помогут определить, какая поддержка коуча между сессиями понадобится, если она необходима. Всё, что останется - это попросить о ней коуча в ходе коуч-сессии.
Всё это поможет подготовиться к коуч-сессии и создать предпосылки к её высокой эффективности и пользе.
