Психология

Самооценка и уверенность в себе

Тема помогает быстро перейти от запроса к подходящим специалистам, статьям и материалам CMPi.

О теме

Коротко о запросе

«Как только мы поверим в себя, мы можем рискнуть любопытством, удивлением, спонтанным восторгом или любым опытом, который раскрывает человеческий дух.»
— Э. Э. Каммингс

Уверенность в себе — это умение доверять своим способностям и решениям, ощущение, что вы можете справляться с повседневными вызовами. Когда человек уверен в себе, он чаще достигает успеха и получает больше радости от жизни.

Что даёт уверенность в себе:

  • чувство собственного достоинства и внутренней опоры;
  • больше удовольствия от жизни и работы;
  • свободу от постоянных сомнений в себе;
  • меньше страха и тревоги, меньше стресса;
  • больше энергии и мотивации для действий;
  • умение передавать своё спокойствие и уверенность другим.

Развивая уверенность в себе, вы не только укрепляете внутреннее равновесие, но и меняете атмосферу вокруг: люди чувствуют вашу силу и начинают доверять вам больше.

Специалисты

Специалисты по теме

Выберите специалиста, который работает с этим запросом.

Все психологи →
Психолог
Комракова Елена
Москва

Практикующий психолог. Мои клиенты- взрослые и дети, которым нужна психологическая помощь и которые хотят изменений. Мой метод современный психоанализ

974 просмотров
Смотреть профиль
Комракова Елена
Психолог
Галкина Марина
Алматы 50 лет

Ко мне обращаются клиенты в состоянии эмоционального выгорания, бессилия, длительного стресса за ясностью, вдохновением, смелостью, силой и ресурсами.

1058 просмотров
Смотреть профиль
Галкина Марина
Психолог
Курбатов Владимир
Тольятти 51 год

Я профессиональный психолог, специалист в решении семейных и личностных проблем. Психологическим консультированием занимаюсь более 20 лет - с 1997 г.

1170 просмотров
Смотреть профиль
Курбатов Владимир
Психолог
Марчук Максим
Москва 44 года

Психолог поможет вам обрести душевную гармонию. Устранения тревожного состояния,панических атак,когниций и прочее. Консультирую онлайн. Работаю в КПТ

749 просмотров
Смотреть профиль
Марчук Максим
Психолог
Мирошкин Роман
Москва 47 лет

Высшее психологическое образование, специализация по клинической психологии. Сертификат по краткосрочной стратегической терапии.

848 просмотров
Смотреть профиль
Мирошкин Роман
Психолог
Кузнецов Павел
Ростов-на-Дону 58 лет

Клиническая, семейная, детская и бизнес психология, нейроиммунология, психиатрия, детская психиатрия, психотерапия, психофармакотерапия, социализация

1074 просмотров
Смотреть профиль
Кузнецов Павел
Психолог
Розов Илья
Москва 26 лет

Образование МГМСУ. Дополнительное образование: - Микропсихоанализ (Итальянский институт микропсихоанализа), - КБТ на основе майндфулнесс

1213 просмотров
Смотреть профиль
Розов Илья
Психолог
Валхар Сергей
Москва 51 год

Могу помочь в решении личностных проблемах, проблемах межличностных отношений, проблем эмоциональной сферы, справится с тревогой и страхом

650 просмотров
Смотреть профиль
Валхар Сергей
Психолог
Парфенов Павел
Москва 25 лет

Клинический психолог, сертифицирован в методе позитивной и транскультуральной психотерапии. Работаю с клиническими расстройствами и личными проблемами

1524 просмотров
Смотреть профиль
Парфенов Павел
Психолог
Торлецкий Сергей
Москва 1968 лет

Торлецкий С. А. Спортивный психолог консультант - Индивидуальная и групповая работа со спортсменами и спортивными командами.

784 просмотров
Смотреть профиль
Торлецкий Сергей
Психолог
Довгань Елена
Москва

Я помогаю клиентам быстро и эффективно разобраться с глубинными корнями их проблем и совершить сдвиг в поиске решений.

720 просмотров
Смотреть профиль
Довгань Елена
Психолог
Мельникова Екатерина
Челябинск 40 лет

Более 7 лет помогаю людям понять себя, прийти к гармонии с собой и миром, разобраться в причинах заболеваний,​ изменить жизнь в желаемом направлении.

1142 просмотров
Смотреть профиль
Мельникова Екатерина
Психолог
Ярвела Марианна
Москва 48 лет

психолог, коуч, предприниматель с 2004 года, юрист, путешественница (39 стран), мама взрослой дочери и счастливый человек. С какими запросами я работаю: неуверенность, низкая самооценка, страх, вина, конфликты, деньги и др.

909 просмотров
Смотреть профиль
Ярвела Марианна
Психолог
Плотный Никита
Санкт-Петербург 36 лет

Аддиктолог, работа с зависимым поведением. Экзистенциальный подход (логотерапия). Помощь в период жизненных кризисов и тяжелых отношений.

754 просмотров
Смотреть профиль
Плотный Никита
Психолог
Багдасарян Илона
Санкт-Петербург 34 года

Клинический психолог, психоаналитик, телесно-ориентированный терапевт, экзистенциально-гуманистический терапевт.

710 просмотров
Смотреть профиль
Багдасарян Илона
Психолог
Магденко Ольга
Новосибирск 45 лет

Я практикующий психолог, канд.психол.наук, стаж более 20 лет. Помогаю стать осознанным человеком, способным справляться с жизненными трудностями.

4094 просмотров
Смотреть профиль
Магденко Ольга
Психолог
Гаджиев Магомед
Ростов-на-Дону 52 года

Я практикующий психолог, гештальттерапевт. Сфера моих интересов межличностные отношения. женат, есть дети.

712 просмотров
Смотреть профиль
Гаджиев Магомед
Психолог
Козлов Андрей
Нижний Новгород 55 лет

Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, ведущий терапевтических групп, тренингов. Работаю со взрослыми и семьями очно и онлайн.

1148 просмотров
Смотреть профиль
Козлов Андрей
Психолог
Гаспарян Майя
Нижний Новгород 35 лет

Я - психолог, гештальт-терапевт, системно-семейный терапевт, специалист по работе с зависимостями, бизнес-тренер, групповой терапевт и суппервизор.

756 просмотров
Смотреть профиль
Гаспарян Майя
Психолог
Корнилова Марина
Нижний Новгород 44 года

Косультирование индивидуальное,семейное, проведение тренингов, профориентирование, конфликтология, диагностика

752 просмотров
Смотреть профиль
Корнилова Марина
Психолог
Синайский Дамиан
Москва 55 лет

Автор уникального метода «Трансгредиентный коучинг», основатель Центра Стратегического Коучинга и психотерапии Ценности Инноваций, эксперт ТВ и радио

4870 просмотров
Смотреть профиль
Синайский Дамиан
Психолог
Бобовский Юрий
Москва 45 лет

Профессиональный психолог, сексолог, член МОО РПиП Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии (ЕКПП).

1038 просмотров
Смотреть профиль
Бобовский Юрий
Психолог
Захаров Ярослав
Москва 47 лет

Ярослав поможет преодолеть личностные кризисы и проблемы, связанные с серьезными изменениями в жизни: потерей работы или любимого человека. Он также работает с глубокими экзистенциальными вопросами вроде утраты смысла или ощущением тупика.

2316 просмотров
Смотреть профиль
Захаров Ярослав
Психолог
Папулов Сергей
Томск 47 лет

Если Вас мучают конфликты на работе и в отношениях, если испытываете неудовлетворенность, одиночество и желаете изменить свою жизнь к лучшему – я помогу Вам.

992 просмотров
Смотреть профиль
Папулов Сергей
Психолог
Сорокина Ольга
Москва

Психоаналитическая терапия, Понимающая терапия, Позитивная психотерапиях,Арт-терапия, Эриксоновский гипноз,,МАК, Когнитивно-поведенческая терапия.

906 просмотров
Смотреть профиль
Сорокина Ольга
Психолог
Землер Светлана
Москва 51 год

Практикующий психолог, тренер, создатель Школы информационного числа, как ресурса человека, использую большое количество техник по гармонизации.

905 просмотров
Смотреть профиль
Землер Светлана
Психолог
Пожидаева Арина
Санкт-Петербург 24 года

Добро пожаловать на мою страницу! Я являюсь психологом-психотерапевтом, членом ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.

755 просмотров
Смотреть профиль
Пожидаева Арина
Психолог
Соколова Наталья
Москва 31 год

Я дипломированный и сертифицированный психолог и коуч (РУДН, МИП, MRI). Работаю индивидуально, с парами, с семьями, с детьми.

1067 просмотров
Смотреть профиль
Соколова Наталья
Психолог
Лебедева Екатерина
Москва 34 года

Индивидуальные консультации, которые помогут решить внутренние конфликты, построить крепкие отношения и переработать жизненные проблемы. Очно и онлайн

2044 просмотров
Смотреть профиль
Лебедева Екатерина
Психолог
Игнатьева Наталья
Москва 36 лет

Психолог, работаю с детьми и взрослыми. С детьми работаю в методе психодрама, арт-терапия, сказко-терапия. До 30 апреля только онлайн встречи!

794 просмотров
Смотреть профиль
Игнатьева Наталья
Психолог
Дубровская Ольга
Санкт-Петербург 39 лет

Я занимаюсь психологическим консультированием и психотерапией с 2014 года. Работаю индивидуально со взрослыми людьми, а также провожу консультации для

696 просмотров
Смотреть профиль
Дубровская Ольга
Психолог
Рубис Светлана
Москва 31 год

Верю в то, что каждый человек стремится расти и развиваться, наладить отношения с собой и другими. Помогаю своим клиентам найти себя, свои опоры.

670 просмотров
Смотреть профиль
Рубис Светлана
Психолог
Цветкова Ольга
Москва

Клинический психолог, Психоаналитический Психотерапевт. Член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии

3274 просмотров
Смотреть профиль
Цветкова Ольга
Психолог
Родина Екатерина
Москва

Работа с индивидуальными и семейными запросами. Содействие в преодолении сложностей в отношениях. Помощь в проживании непростых периодов жизни.

1096 просмотров 1 отзыв
Смотреть профиль
Родина Екатерина
Психолог
Алиакпарова Жанна
Нур-Султан 47 лет

Клинический психолог, член Ассоциации РК, член Союза психологов Казахстана, Новосибирский институт клинической психологии.

922 просмотров
Смотреть профиль
Алиакпарова Жанна
Психолог
Кармишин Алексей
Новосибирск 29 лет

Я стараюсь быть полезным, не изображая чудеса, а помогая найти собственный путь,который будет подлинным конкретно для вас.

637 просмотров
Смотреть профиль
Кармишин Алексей
Психолог
Орлова Анастасия
Москва 32 года

Я психоаналитик. Являюсь членом Международного профессионального психоаналитического общества. Прошла многолетнюю подготовку в области психоанализа.

873 просмотров
Смотреть профиль
Орлова Анастасия
Психолог
Лунева Александра
Москва 34 года

Продолжаю учиться и развиваться. В данный момент прохожу обучение Гештальт терапии и повышение квалификации по психосоматике.

863 просмотров
Смотреть профиль
Лунева Александра
Психолог
Гришин Владимир
Москва 51 год

Я помогу Вам пережить стресс! Депрессии, тревожные расстройства, негативные чувства - чувства обиды, вины, стыда, страха, гнева Проблемы с самооценкой

714 просмотров
Смотреть профиль
Гришин Владимир
Психолог
Санькова Нина
Москва 36 лет

Я психолог и расстановщик. Использую полевые техники для точного раскрытия ситуации, где, через понимание себя, человек исцеляется от конфликта.

641 просмотров
Смотреть профиль
Санькова Нина
Психолог
Потрохова Татьяна
Москва 62 года

Практикующий клиент-центрированный психотерапевт. Член Профессионального сообщества клиент-центрированных психотерапевтов.

1412 просмотров
Смотреть профиль
Потрохова Татьяна
Психолог
Успенская Елизавета
Санкт-Петербург 27 лет

Начинающий психолог, обучаюсь в магистратуре, получаю доп.образование, прохожу личную терапию и проф.поддержку опытных коллег (супервизии, интервизии)

776 просмотров
Смотреть профиль
Успенская Елизавета
Психолог
Сумиреева Катерина
Санкт-Петербург 31 год

Клинический психолог. Специалист по работе с невротическими расстройствами, психосоматикой и развитию навыков стрессоустойчивости.

948 просмотров
Смотреть профиль
Сумиреева Катерина
Психолог
Антропова Татьяна
Москва 50 лет

Практический психолог Сертифицированный специалист по методам оздоровления, саморегуляции Аккредитованный фасилитатор личностных и групповых изменений

1870 просмотров
Смотреть профиль
Антропова Татьяна
Психолог
Солопов Павел
Старый Оскол 27 лет

Здравствуйте! Меня зовут Солопов Павел Игоревич. Я Специалист по психологическому консультированию. Психолог, Индивидуальный тренер, Астролог.

1528 просмотров
Смотреть профиль
Солопов Павел
Психолог
Пулин Андрей
Санкт-Петербург 59 лет

Семейный, клинический психолог. Тренер "Иматон" и ЕАНР, сертификат MHF (London, UK)Работаю с парами. Большой профессиональный и жизненный опыт.

1070 просмотров
Смотреть профиль
Пулин Андрей
Психолог
Мандрикова Екатерина
Нур-Султан 29 лет

Своей миссией считаю сохранение, укрепление и формирование семейных ценностей через раскрытие потенциала каждого из участников системы.

618 просмотров
Смотреть профиль
Мандрикова Екатерина
Психолог
Вохмянина Тамара
Москва 52 года

Бережный подход. Факультет психологии МГУ. 20 лет практики. Отношения с собой/партнером/родителями/семьей/работой/карьерой. Личный терапевт

803 просмотров
Смотреть профиль
Вохмянина Тамара
Психолог
Котенко Руслан
Санкт-Петербург 48 лет

Клинический психолог, КПТ-терапевт. Работаю с депрессией, тревогой, кризисами, помогаю обрести уверенность в себе и решать важные жизненные вопросы.

873 просмотров
Смотреть профиль
Котенко Руслан
Психолог
Тулинова Ольга
Москва 43 года

Консультирую и веду долгосрочную терапию в интегративном и CBT-подходе по вопросам отношений, конфликтов и поиска себя. Для взрослых.

1613 просмотров
Смотреть профиль
Тулинова Ольга
Психолог
Бердникова Ольга
Санкт-Петербург 37 лет

Практикующий клинический психолог: провожу индивидуальные консультации, психодиагностику, групповую психотерапию

1129 просмотров 1 отзыв
Смотреть профиль
Бердникова Ольга
Психолог
Афанасьева Мария
Москва 34 года

Психолог, гипнотерапевт, автор популярных книг по психологии. Эффективно помогаю справляться с паническими атаками, тревожностью, налаживать отношения

1425 просмотров
Смотреть профиль
Афанасьева Мария
Психолог
Савенко Андрей
Новосибирск 39 лет

Практикующий психолог. Консультирую с 2011 года. Работаю с любыми негативными переживаниями. В основном, использую когнитивно-поведенческий подход.

2088 просмотров
Смотреть профиль
Савенко Андрей
Психолог
Ланская Татьяна
Санкт-Петербург 33 года

Эффективная помощь при ПЕРЕЕДАНИИ и Расстройств ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ. Избавляю в короткие сроки от ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ.

743 просмотров
Смотреть профиль
Ланская Татьяна
Психолог
Линкевич Ксения
Санкт-Петербург 29 лет

Клинический психолог, кандидат наук. Работаю с тревогами, депрессиями, страхами, помогаю решать экзистенциальные вопросы. Помогу стать увереннее.

800 просмотров
Смотреть профиль
Линкевич Ксения
Психолог
Панова Екатерина
Москва 41 год

Когнитивно-поведенческий и схема терапевт. Тренер по осознанности MBSR. Работаю с тревожно-аффективными расстройствами, самопринятием и самооценкой

1105 просмотров
Смотреть профиль
Панова Екатерина
Психолог
Суроткин Дмитрий
Санкт-Петербург 41 год

Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий, я врач-психотерапевт. Помогаю клиенту найти выход из его сложившейся ситуации сразу, с первой консультации.

2053 просмотров
Смотреть профиль
Суроткин Дмитрий
Психолог
Семернин Иван
Москва 1967 лет

Психологическое образование, гештальт-подход, экзистенциальный анализ, семейная системная терапия и КПТ. Женат вторым браком, два сына.

655 просмотров
Смотреть профиль
Семернин Иван
Психолог
Соколова Яна
Москва 50 лет

Психолог, специалист по гендерной психологии и психологии здоровья, психодрама-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, мастер йоги.

607 просмотров
Смотреть профиль
Соколова Яна
Психолог
Мартынова Людмила
Москва 51 год

Мой метод работы: Современный транзактный анализ. Основная философия: Я - ОК, Ты - Ок. Цель терапии: осознанность, спонтанность, интимность.

699 просмотров
Смотреть профиль
Мартынова Людмила
Психолог
Гросман Ефим
Москва 50 лет

Психолог-консультант, клинический психолог. Проводит немедикаментозную психотерапию невротических расстройств

672 просмотров
Смотреть профиль
Гросман Ефим
Психолог
Неретина Екатерина
Москва 33 года

Женский психолог, семейная психология, психология взаимоотношений, личностный рост, самореализация, раскрытие потенциала личности,

969 просмотров
Смотреть профиль
Неретина Екатерина
Психолог
Романова Анна
Ставрополь 46 лет

семейный консультант направления позитивная психология, коуч, ментор, консультант по личностному росту

733 просмотров
Смотреть профиль
Романова Анна
Психолог
Беленкова Валерия
Санкт-Петербург

В своей работе использую индивидуальный подход к каждому клиенту. Учитываю вашу уникальность и неповторимость. Помогу справиться с вашими проблемами.

625 просмотров
Смотреть профиль
Беленкова Валерия
Психолог
Смирнова Ольга
Москва 43 года

Психолог-консультант. Работаю в теме разрешения конфликтов, тупиковых ситуаций, финансовых кризисов, поиска смысла, эмоциональной организации.

609 просмотров
Смотреть профиль
Смирнова Ольга
Психолог
Климова Людмила
Москва 33 года

Помогу лучше понять себя и свои жизненные приоритеты, найти ресурс и решить проблему или изменить к ней свое отношение

1877 просмотров
Смотреть профиль
Климова Людмила
Психолог
Шиян Ольга
Ростов-на-Дону

Практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, клинический психолог, кпт-терапевт. Опыт более 15 лет. Индивидуальная и семейная терапия.

1309 просмотров
Смотреть профиль
Шиян Ольга
Психолог
Арефьева Елена
Москва 50 лет

Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии Член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии

804 просмотров
Смотреть профиль
Арефьева Елена
Психолог
Казаков Андрей
Санкт-Петербург 52 года

Высшее педагогическое образование, доп образование на Психолога-консультанта и диагностика, доп образование педагог дефектолог

703 просмотров
Смотреть профиль
Казаков Андрей
Психолог
Набатов Дмитрий
Москва 30 лет

Специалист по отношениям между мужчиной и женщиной и повышению самооценки. Автор статей в самом крупном журнале по психологии в России PSYCHOLOGIES.

1615 просмотров
Смотреть профиль
Набатов Дмитрий
Психолог
Берёза Евгения
Москва 37 лет

Клинический психолог. Специалист по психосоматике. Диплом МПСУ. Окончила школу Психосоматики PSY2.0. Использую методы регрессии, гипнотерапии, др.

1708 просмотров
Смотреть профиль
Берёза Евгения
Психолог
Онищенко Юлиана
Санкт-Петербург

Психолог, инструктор по первой помощи и психологической поддержке. Эффективно помогаю справляться с конфликтами, эмоциональными трудностями.

633 просмотров
Смотреть профиль
Онищенко Юлиана
Психолог
Лексакова Ольга
Москва 31 год

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, я психолог-консультант, работаю в гештальт-подходе. Помогу вам найти свой собственный путь к гармонии и счастью.

814 просмотров
Смотреть профиль
Лексакова Ольга
Психолог
Приходько Людмила
Новосибирск 38 лет

Работаю с людьми и их переживаниями. Помагаю выйти из депрессии, наладить отношения, научиться общаться выйти из жизни "белка в колесе", радоваться Жи

703 просмотров
Смотреть профиль
Приходько Людмила
Психолог
Зинатулина Валерия
Орск 41 год

Психолог-консультант.Кризисы-фобии,горе,возрастные,самореализация,проблемы в паре,одиночество. Профориентация для подростков и Профтестирование.

2437 просмотров
Смотреть профиль
Зинатулина Валерия
Психолог
Иванчев Алексей
Москва 51 год

Психолог, тренер, кинезиолог, специалист по телесно-ориентированной терапии, психической саморегуляции и дыхательным практикам.

758 просмотров
Смотреть профиль
Иванчев Алексей
Психолог
Румянцева Екатерина
Москва 51 год

Я психолог, процессор и тренер РПТ, коуч, игропрактик. Мне очень нравится делать людей счастливыми, помогать им вернуть потерянные ресурсы.

680 просмотров
Смотреть профиль
Румянцева Екатерина
Психолог
Юницкая Ирина
Ростов-на-Дону 53 года

Практикующий психолог. Гештальт терапевт. Опыт работы с 2006 года. Индивидуальная работа, парная и семейная психотерапия. В браке с 1992 года, сын))

747 просмотров
Смотреть профиль
Юницкая Ирина
Психолог
Медведева Елена
Москва 48 лет

Психолог по отношениям, конфликтолог Авторские методики: МК "Нам надо поговорить: правила эффективного общения" МК "Осознанное родительство"

794 просмотров
Смотреть профиль
Медведева Елена
Психолог
Коловицкова Ольга
Москва

Консультирование в области психического здоровья, профессионального и институционального развития, принятия решений и реализации деятельности

1831 просмотров
Смотреть профиль
Коловицкова Ольга
Психолог
Шевцов Дмитрий
Москва 56 лет

Я - психотерапевт, семейный психотерапевт, психоаналитик, психолог-консультант. Компетенции: семья, подросток, психоневрозы, экзистенции, зависимости

690 просмотров
Смотреть профиль
Шевцов Дмитрий
Другие темы

Близкие темы CMPi

Посмотрите соседние темы, чтобы уточнить запрос и выбрать более точный маршрут.

Все темы →
Навигатор CMPi

Не уверены, какой специалист подойдёт?

Навигатор CMPi поможет уточнить запрос и перейти к подходящему маршруту подбора.