Лебедева Екатерина

Образование:
– ИПП ВШЭ "Психологическое консультирование и психодиагностика личности".
– Интенсив «Основы перинатальной психологии. Родительские компетенции», МИП, преподаватель Галина Филлипова, 18 часов
– Мастерство психолога, МИП, преподаватель Владислава Сорокопудова, 20 часов
– Онлайн-курс «Психиатрия для психологов», преподаватель Ольга Ветрова, 72 часа
– Курс «Психотерапия интимных и сексуальных отношений», Центр психологического образования "Метафора", преподаватель Наталья Дмитриева, 24 часа
– Личная терапия (психоаналитический подход) 300 часов

Ведя практику, я отмечаю, что у некоторых клиентов нет привычки обращать внимание на ментальное самочувствие. И не все знают, что оно поддается корректировке. Психика — важный и серьезный орган — требует такого же внимания, как и весь организм. Когда болит голова, мы пьем таблетку. А вот когда болит то, не знаю что… Мы думаем, что это пройдет, и терпим, терпим, терпим, пока неопределенные душевные боли не превращаются в апатию, потерю сна, трудности с самореализацией и проблемы во в отношениях с близкими и коллегами.

И, к сожалению, сильные и продолжительные стрессы в образовании психиатрических диагнозов играют далеко не последнюю роль (вместе с биологическими и генетическими факторами).

Если вы ощущаете, что ваше самочувствие изменилось в худшую сторону, появились тревога и неудовлетворение, скорее всего, в вашей эмоциональной сфере что-то идет не так.

Психолог помогает выявить проблему, найти антикризисное решение и вернуть удовлетворение жизнью и глубинное спокойствие. Работа с психологом повышает качество жизни и избавляет от тяжелого эмоционального груза, а регулярная психотерапия помогает личности расти и развиваться.