Тычук Светлана

Постоянно тревожитесь и не можете остановить поток мыслей?
Накручиваете себя, откладываете важное и живёте с внутренним напряжением?
Вы вроде понимаете, что происходит, но изменить состояние самостоятельно не получается.

Меня зовут Светлана Тычук.
Я практикующий нейрокоуч, НЛП-Мастер, психолог-консультант и сертифицированный wingwave®-коуч (Besser-Siegmund Institut GmbH, Germany).

Я работаю с эмоциональными состояниями и внутренними сценариями, которые мешают жить спокойно, принимать решения и двигаться вперёд.

С чем я могу помочь

Я работаю с такими запросами, как:

- постоянная тревога и внутреннее напряжение
- навязчивые мысли и «накручивание»
- прокрастинация и отсутствие сил действовать
- эмоциональное выгорание
- ощущение «застрял(а)» в жизни
- повторяющиеся сценарии в отношениях и жизни
- сложности с принятием решений
- внутренние страхи, сомнения и потеря опоры

Как я работаю

В своей практике я использую нейрокоучинг, NLP-подходы, современные психологические методы и wingwave®-коучинг - международный метод эмоционального и стресс-коучинга, основанный на работе с эмоциональными реакциями, внутренними триггерами и автоматическими состояниями.

Метод wingwave® сочетает:
- элементы EMDR и билатеральной стимуляции
- NLP/NLC-подходы
- работу с эмоциональным стрессом и внутренними блоками

Такой подход помогает работать не только на уровне понимания проблемы, но и на уровне эмоциональных реакций и глубинных установок.

Проще говоря - мы не просто обсуждаем ситуацию, а помогаем психике перейти в более спокойное, устойчивое и ресурсное состояние.

Результат нашей работы

В процессе работы вы:

- снижаете уровень тревоги и внутреннего напряжения
- учитесь лучше управлять своими мыслями и состояниями
- перестаёте откладывать важное
- начинаете действовать спокойнее и увереннее
- находите внутреннюю опору
- лучше понимаете себя и свои реакции

Уже после первых сессий многие отмечают больше ясности, облегчения и внутреннего спокойствия.

💬 Немного обо мне

Я пришла в психологию и нейрокоучинг через личный опыт и глубокий интерес к тому, как мысли, эмоции и внутренние состояния влияют на качество жизни человека.

В своей работе я создаю бережное и поддерживающее пространство, где можно разобраться в себе без давления, осуждения и спешки.

🤍 Если вы узнали себя

Если вы устали жить в постоянной тревоге, напряжении или повторяющихся сценариях и хотите изменить своё состояние - это возможно.

Вы можете записаться на консультацию, и мы вместе найдём путь к большей ясности, спокойствию и внутренней опоре.