То, как вы видите себя, — не данность, а программа, сформированная вашим опытом. Хорошая новость? Ее можно переписать!
✅ Вы — не ваши мысли.
Мысли о себе приходят и уходят, но это не делает их истиной.
✅ Убеждения — не факты.
Если с детства вам говорили, что вы недостаточно хороши, это не значит, что так и есть.
✅ Опыт можно переосмыслить.
То, что казалось неудачей, может стать точкой роста, если взглянуть под другим углом.
✅ Проблемы начинаются, если мы смотрим «сквозь призму своих мыслей», а не просто «на свои мысли».
Узость и негибкость может дорого стоить, ведь безоговорочная вера в свои мысли — не всегда лучший путь, особенно когда речь идет о внутренней, эмоциональной боли.
Перемены начинаются с малого: замечайте негативные мысли, ставьте их под сомнение, заменяйте на новые.
💡 Вы способны на большее, чем думаете! Главное — поверить и действовать. Готовы изменить свое восприятие себя? 🚀✨
