07.04.2024
Развитие бизнеса
11.03.2024
Личностные кризисы
Трансформационный коучинг
5922

Список коучинговых запросов

Здравствуйте, за 9 лет работы в коучинге я заботливо собирала запросы, с которыми ко мне приходили клиенты, что-то подсмотрела у коллег. Получился внушительный список.

  • Понимаю, что так, как я живу, жить нельзя, а как надо и как туда прийти — не понимаю 

    ● Хочу критически увеличить свой заработок 

    ● Хочу перестать всё откладывать (прокрастинация) 

    ● Стал руководителем, а как руководить людьми — не знаю 

    ● Хочу запустить свой бизнес и не решаюсь 

    ● Стою на распутье, не знаю, куда повернуть 

    ● Никак не могу отойти после разрыва отношений/развода/измены 

    ● Не могу найти работу 

    ● Отношения с родителями 

    ● Мои дети меня не понимают 

    ● Я старею, и мне страшно 

    ● Живу бесцельно. Не умею ставить цели 

    ● Я постоянно опаздываю и чувствую себя неудобно 

    ● Я постоянно в стрессе, не расслабляюсь никогда 

    ● Нужность/востребованность 

    ● Нужно переезжать в другую страну/город/квартиру, не могу расстаться с прошлым 

    ● Я ненавижу свою работу 

    ● Меня постоянно унижают и обижают 

    ● Мне никогда не хватает ни на что времени 

    ● Никак не могу начать вести здоровый образ жизни 

    ● Я завидую своим подругам 

    ● Мне не хватает энергии и сил 

    ● Я плохая мать 

    ● Я плохая жена 

    ● Не могу найти себя в этой жизни 

    ● Производственный конфликт 

    ● У меня свой маленький бизнес, и я всё делаю сам. Боюсь нанять людей 

    ● У меня свой маленький бизнес, и я стесняюсь озвучить цену за свои услуги 

    ● У меня свой маленький бизнес. Работаю очень много, а выхлопа нет

    ● Я не верю в себя

    ● Я боюсь заявить о себе 

    ● Я боюсь выступать публично 

    ● Как сделать свою жизнь более интересной 

    ● Прокачай бизнес за 3 месяца 

    ● Ушёл с работы, думал, что быстро придумаю, что дальше. Не получается 

    ● Хочу кайфовать от того, что делаю 

    ● Я больше не могу . И через «не могу» не могу 

    ● Хочу реализовать свою детскую мечту и стать ….. 

    ● Хочу поехать в кругосветное путешествие, но не могу себе это позволить 

    ● Не могу решиться закончить токсичные отношения 

    ● Хочу понять, чего я хочу 

    ● Хочу научиться говорить более лаконично 

    ● Я хочу всё бросить 

    ● Я добился всего, чего хотел. Что дальше? 

    ● Он не проявляет инициативы. Что делать? 

    ● Мы вместе уже много лет, но он не зовёт меня замуж. Что делать? 

    ● Всё валится из рук. Что делать? 

    ● У меня любовные отношения на работе. Что с этим делать? 

    ● Никому нет до меня дела 

    ● Мой бизнес на грани разорения. Что делать? 

    ● Я на всех обижаюсь, и это очень мешает мне жить 

    ● Беспокоит здоровье, но нет сил им заняться 

    ● Постоянно чувствую опасность рядом 

    ● Я не могу смотреть на себя в зеркало, но ничего с этим не делаю 

    ● Я профессионально выгорел 

    ● У меня ничего не получается. Я не дотягиваю 

    ● Мне скучно так жить

    ● Я упёрлась в стеклянный потолок 

    ● Не знаю, как начать разговор с боссом о повышении 

    ● Я не уверен, что то, что я делаю, моё 

    ● Я работаю в болоте, но вылезти из него — нет сил 

    ● Я не чувствую себя женщиной 

    ● Я получила долгожданное повышение и теперь не знаю, что с этим делать 

    ● Что делать на пенсии? 

    ● Я устал работать 24/7 

    ● Я чувствую, что достойна большего, но не знаю, как двинуться в эту сторону 

    ● Меня ненавидит моя команда. Что делать? 

    ● Хочу найти работу мечты 

    ● Мне поставили невыполнимую задачу. Я не знаю, что делать 

    ● Я боюсь выходить на работу после декрета 

    ● Мой муж отстал от меня. Что делать? 

    ● Хочу переехать жить в другую страну. Не понимаю с чего начать 

    ● Жуткий конфликт с коллегой. Что делать? 

    ● Мне всё лень 

    ● Я постоянно на взводе, жду нападения. Что делать? 

    ● Хочу мыслить позитивно 

    ● Хочу амбициозной задачи 

    ● Не могу больше работать на «дядю», хочу свой бизнес 

    ● Хочу счастливых отношений 

    ● Запутался в отношениях с женщинами 

    ● Я в тупике по всем фронтам 

    ● Я боюсь летать на самолёте 

    ● Хочу сделать бизнес из своего хобби 

    ● Я боюсь выступать, говорить на встречах 

    ● Я боюсь начальника, мамы, мужа, свекрови 

    ● Я постоянно плохо себя чувствую 

    ● Надоело быть рядовым менеджером 

    ● Я очень беспокоюсь за своих детей