НАСЫЩЕНИЕ, САМОРЕАЛИЗАЦИЯ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ.⠀
⠀
Интересную тему затронули мы вчера в беседе с коллегой: как понять, что жизненные проблемы носят серьёзный, глубинный характер, а не просто нормальные временные сложности в отношениях или на работе?⠀
⠀
Действительно, среди разных ситуаций, которые я встречаю у клиентов симптомы часто похожи, а причина разная... ⠀
⠀
Для начала я бы разделила социальный уровень самореализации и духовное устремление. ⠀
⠀
В первом случае прежде чем начать волноваться видно самому попробовать очевидные методы: ✔️прийти в ресурс (сон, спорт, спа));⠀
✔️внедрить простые очевидные инструменты планирования и ✔️приоритизация своих задач;⠀
✔️поговорить по душам с близкими и друзьями;⠀
✔️ввести практику ежедневного дневника и рефлексии своих действий, замечать что верное и что улучшить, ⠀
✔️благодарить себя и других⠀
и тд...⠀
⠀
Чаще всего для решения обычных вопросов нужны лишь ваши дисциплина и решение. И не надо сразу индульгировать !)) ⠀
⠀
А вот если проблемы перерастают в затяжной кризис, который из одной сферы жизни распространяется на другую и носит затяжной характер, стоит обратится к психологу. ⠀
⠀
Устоявшиеся шаблоны поведения, страхи, травмы, низкая самооценка и нежелание брать ответственность лучше всего поддаются изменениям с помощью специалиста. ⠀
⠀
Все это нормальный уровень самореализации - то есть достижение удовлетворительной для вас позиции в социуме. Важно Насытиться ! И у каждого этот предел насыщения свой (кому квартира, кому три замка))⠀
⠀
Однако встречаются люди, которым карьера, бизнес и даже обычная семья уже не интересны. (Не как в старом анекдоте про Париж, когда не был, но уже хотел). Но действительно Был там, удовлетворился. ⠀
⠀
Их одолевает Иная потусторонняя тяга, которую все описывают по-разному, но одинаково переживают то самое стремление и тоску по Единому, которые могут стать началом духовного пути. ⠀
⠀
Здесь важно не свернуть, не записать себя в сумасшедшие, а продолжать Свой поиск, найти свою стаю. ⠀
Непросто.. Духовное развитие вертикально и требует сознательных усилий в совершенствовании себя.⠀
⠀
Что вы думаете об отличиях духовного развития ?
