Психолог

Красикова Полина

46 лет    Сан-Франциско
1242

Бизнес-психолог, 20 лет в управлении и маркетинге, 6 лет в передовой психологии. Поиск и перепросмотр жизненной стратегии в зрелом возрасте.

6 лет стаж
0 часов практики

Обо мнe

Позиция бизнес-психолог органично объединяет две моих жизни: 20 лет в бизнесе, новых проектах, корпоративном сегменте и маркетинге, и 6 лет в проекте личностного и духовного развития в Калифорнии.

Сама прошла через несколько этапов жизненных перемен, наработала большой опыт и насмотренность среди множества людей в вопросах поиска личного смысла, перепросмотра собственного опыта и выхода на новую жизненную стратегию.

Уверена, что поиск истинных ценностей и реализация желаний человека напрямую связаны с решением проблем апатии, усталости, стагнации в бизнесе и отношениях. Все возможно , если оно по-настоящему желанно.
Поэтому я начинаю с прояснения глубинных установок и помогаю выйти на практический результат. Ко второй части я подключаю в том числе свои знания управленца и экономиста, учитываю существующие и будущие внешние тренды.
Моя фишка- это связь внутренних ценностей и внешнего результата. Я помогаю найти, увидеть, изменить.

Имею высшее экономическое образование, дополненное современной магистратурой в Columbia University. Три профессиональных сертификата в экзистенциальной, трансперсональной и когнитивной психологии. 6 лет в практиках самопознания.

Знакомство
0 USD

Выберите свободную дату

Видео звонок
60 usd
60 USD
Индивидуальная консультация. Основные темы: не знаю что делать (разбираемся с вашим образом себя и с правдой, ищем интересы, идеи...) ; застой в жизни и бизнесе (причины, решения); кризис среднего возраста (переоценка прошлого, стратегия на будущее); хочу начать свое дело, но не решаюсь (разбираемся с убеждениями., экспертностью, идеями..)

Выберите свободную дату

Пакетные сессии
450 usd
450 USD
Практический курс из 6 консультаций "От застоя к Вдохновению" КУРС ДЛЯ ТЕХ КТО: • Много сделал и узнал, но застрял; • Мучается от неопределённости «что дальше?» • Не знает, что хочет, но знает, что так больше нельзя; • Имеет идею, но в нее не верят; • Страдает от неопределенности и бессмысленности; • Стоит на пороге нового, но не решается сделать шаг из тумана; • Шаманов и предсказателей уже пробовал ) • Развлечения и любовные отношения не помогают; • Сам искал, но «линза замутнена» старым опытом; • Готов брать ответственность за свое будущее; • Хочет быть понятым в своей уникальности Точка А : застой, мучение от бессмысленности, тревога, злость, депрессия, прожигание жизни. Пройден определённый жизненный путь. Нет четкой идеи и понимания что делать дальше, но есть намерение с этим разобраться, найти и реализовать свои желания Точка Б: вдохновение ! есть идея что делать и подробный план действий Расширенный Модуль 1 состоит из двух занятий по 108 минут. На первом мы проводим углубленную сессию по поиску и уточнению ваших жизненных ценностей и смыслов, используя различные диалоговые, игровые, парадоксальные и прочие методики. Наша раздача пройти здесь как можно глубже и шире, рассмотреть ранее не возникавшие варианты, расширить сознание и возможности. На втором – проверяем истинность полученных ранее результатов, еще раз тестируем и выбираем ценностные ориентиры, переходим к формированию долгосрочных целей, в рамках которых будет строится дальнейшая практическая работа. Мы найдем как вы пришли к нынешней точке и куда дальше, определим ваши основные сдерживающие установки, страхи и препятствия. Я подскажу практические рекомендации, как их преодолеть, возможно некоторые упражнения мы сделаем сразу. Дам домашнее задание. В результате у нас появится 1-2 варианта идей для дальнейшей реализации; Модуль №2. Идея 360. Вгрызаемся в суть вашей идеи, определяем ее пользу, ее уникальность, новизну, ищем и уточняем зачем она вам, зачем она целевой аудитории, зачем она обществу. Раскрываем подлинную ценность идеи. Генерируем творческие альтернативы, дополнения, варианты. Выбираем лучшие. Выбираем домашнее задание. В итогесформируем предложение по уникальности, выявим преимущества и подготовим базу для практической проработки. Модуль №3. Простой первый шаг. Да, пора переходить к действию. Мы устроим мозговой штурм вариантов реализации. Что нужно и где это взять? Даже если этого нет) Выделим гипотезы и определим как их экспресс проверить. Домашнее задание будет проверить! А я буду за вас болеть и поддержу практическими советами. В результатеу вас будет Опыт – положительный, отрицательный, но релевантный и ваш! Первый шаг- это основа для рефлексии и коррекции, способ избежать больших ошибок в дальнейшем, необходимый элемент перед тем как все получится. Модуль №4. Дорожная карта. Мы проанализируем результаты первого шага/экспресс-тестирования гипотезы (что получилось, что было сложно, где проблема, инсайты). Вспомним итоги 1го и 2го занятий. Приступим к генерации плана практических действий, который вы сможете осуществлять сами и двигаться к реализации своей цели и вашему идеальному сценарию будущего. Вы обретёте ясность касательно себя, своей идеи и ее воплощения. Модуль № 5 Cопровождение. Занятие проводится через 2 недели после согласования Плана реализации (модуль 4). Вы делаете первые шаги к реализации вашей идеи. Важно не ошибиться, не опустить руки, не выгореть после всплеска первоначального энтузиазма. Как сделать это экологично? С вниманием к себе и с пониманием всего пути? – Поговорим о возникающих сложностях, это могут быть психологические барьеры, а могут быть ресурсные или иные ограничения. Наметим пути их преодоления, сделаем практические упражнения и определим систему ключевых факторов и показателей, которые помогут достигнуть успеха. 6-недельная программа «Переход» позволяет глубже затронуть вопросы самоопределения, посвятить больше времени проработке внутренних сдерживающих установок и ограничений, а также предоставляет возможность проверить ход событий и правильность намеченных действий спустя некоторое время. Для тех, кто по итогам совместной работы захочет продолжить сотрудничество, предлагаю длительное трекинг-сопровождениена или практические индивидуальные сессии. Всего за полтора месяца занятий вы обретете ясность касательно своих целей и ценностей, · найдем лучший сценарий вашего будущего; · создадим из мечты проект с практическим планом действий; · вы сможете перейти от сомнений к действию, начнете любимое дело, обретете вдохновение и уверенность; · я не гарантирую, что за месяц вы избавитесь от всех ваших ограничений, но обещаю ясность по их составу и методам преодоления. · да, в силу нового творческого подъема, вполне возможен просто рост текущих доходов, скажем в 2-3 раза, · но цель курса консультаций- качественный скачек к идеальному сценарию своего будущего. Результат останется с вами навсегда! Сложно решиться на перемены? Да, но не обязательно вариться в своих вопросах одному. Регистрируйтесь на бесплатную консультацию-знакомство уже сегодня

Выберите свободную дату

Образование

Сертификаты