Мы часто сталкиваемся с ощущением, что что-то удерживает нас от шагов вперёд. Будь то страх отказа, привычка откладывать дела или невозможность сказать «нет», — порой трудно понять, что мешает действовать. Трансформационные игры — это уникальный способ обнаружить скрытые убеждения, которые прячутся за привычными сценариями. А самое приятное в этом — игра даёт возможность сделать это легко и без лишнего напряжения. Как это работает? Трансформационные игры — это нечто большее, чем просто весёлое времяпрепровождение. Внутри игры мы проживаем ситуации, которые заставляют задуматься о собственных реакциях и убеждениях. Как будто заглядываешь внутрь себя и обнаруживаешь, что не всё, что ты считал правдой, работает на твоё благо. В итоге человек может увидеть свои блоки, проработать их и даже найти новые подходы к привычным задачам. Истории из практики Каждая сессия уникальна, и с каждым клиентом происходят свои открытия. Давайте расскажу, как трансформационные игры помогли нескольким моим клиентам справиться с их внутренними барьерами. История 1: Неспособность сказать «нет» Клиент обратился с запросом: «Составляю план на день, но не выполняю его, и в конце дня чувствую разочарование». В ходе игры мы поняли, что его проблема лежит не в планировании, а в неспособности отказывать людям. Если кто-то просил о помощи, он всегда откладывал свои задачи, чтобы помогать другим. Во время игры мы нашли убеждение: «Я должен быть хорошим человеком и помогать другим». Это открытие помогло ему понять, что умение говорить «нет» — это не признак холодности или равнодушия, а важный навык, необходимый для сохранения времени на личные приоритеты. История 2: Две игры за час Один из случаев показал, что игры могут пройти быстро и принести клиенту всё необходимое уже за один короткий сеанс. Ко мне обратилась клиентка с запросом на тему финансов — она хотела понять, как увеличить свой доход. В процессе игры выяснилось, что она уже предпринимает все нужные шаги и просто нужно время, чтобы увидеть результат. Мы решили пройти ещё одну на более актуальную тему. За час она проработала оба своих запроса и ушла с чувством уверенности в своих действиях. История 3: Страх предлагать свои услуги И третий случай был связан с одной клиенткой, которая боялась предлагать свои услуги. Она пришла с запросом, касающимся личной неуверенности. Её убеждение звучало примерно так: «Если я предложу свои услуги, это не заинтересует людей, и я получу отказ». В процессе игры мы погрузились в ситуации, где она могла безопасно предложить себя и свои услуги. Она поняла, что на самом деле этот страх мешает ей выразить свою ценность и уверенность в том, что её опыт действительно может помочь другим. После игры у неё появилась ясность: страх отказа — это просто убеждение, которое можно переформатировать. Она ушла зная, как говорить о своей работе, не боясь услышать «нет». Трансформационные игры — это не просто игра, а мощный способ понять, что стоит за нашими привычными действиями и страхами. Они дают нам возможность безопасно попробовать новые стратегии поведения, посмотреть на себя со стороны и начать действовать по-другому. Если что-то мешает вам раскрыться или вы давно чувствуете, что наступаете на одни и те же грабли, трансформационная игра может стать тем самым опытом, который наконец позволит выйти на новый уровень. |
