Глухова Татьяна

Приветствую!
Меня зовут Татьяна Глухова. Я коуч ACC ICF, психолог-консультант, игропрактик и эксперт по распаковке личности и экспертности. Моё знакомство с коучингом началось в университете, и с течением времени он стал для меня не просто методом работы, а стилем мышления и жизни.

Я работаю в интегративном подходе, подбирая инструменты под индивидуальные запросы клиента. В моей практике сочетаются коучинг, психология и трансформационные игры, которые помогают глубже исследовать себя, свои цели и шаги к их достижению.

Одна из ключевых тем моей работы — адаптация при переезде в другой город или страну. Я помогаю справляться с тревожностью, потерей ориентиров и внутренней нестабильностью, которые часто сопровождают этот период. Вместе мы находим новые опоры, создаём стратегии для комфортного встраивания в новую реальность и сохраняем внутренний баланс.

Моя главная цель — помочь вам почувствовать опору в себе и обрести уверенность, основанную на вашей уникальности и понимании своего пути. Мы вместе выстроим пошаговый план от точки А до точки Б, чтобы вы смогли не только достичь своих целей, но и сделать это в балансе и гармонии с собой, независимо от того, где вы находитесь.

С какими запросами ко мне обращаются:
• Не знаю, чем заниматься. Хочу найти любимое дело и начать зарабатывать;
• Непонимание своих сильных сторон и того, как их использовать;
• Переход из найма на фриланс или открытие своего дела;
• Возвращение в профессию после декретного отпуска;
• Адаптация к новой среде после переезда, поиск внутренней устойчивости;
• Обретение баланса (рост без выгорания);
• Нездоровый перфекционизм и синдром самозванца;
• Прокрастинация, отсутствие мотивации;
• Страх проявляться и продавать.

Результаты нашей работы:
• Распаковка талантов и способностей;
• Избавление от синдрома самозванца и присвоение себе своих заслуг;
• Баланс всех сфер жизни;
• Навык определения и реализации краткосрочных и долгосрочных целей;
• Уверенное понимание дальнейшего пути развития;
• Умение адаптироваться к переменам и новым условиям жизни;
• Сокращение пути между «хочу» и «делаю»;
• Навыки управления своими мыслями, эмоциями и действиями.

Я искренне верю в потенциал каждого человека и помогаю находить свой путь к самореализации и гармонии. Мои основные ценности — свобода, искренность, вера в людей, постоянное развитие и семья. С этими принципами я поддерживаю своих клиентов на пути к жизни, которую они действительно хотят создать, где бы они ни находились.