Рассказывая, что обучаюсь на коуча 👩🎓, сталкиваюсь с полным непониманием людей, кто такой коуч.
Друг спрашивает: Лайф-коуч – это жизнеобучатель что ли, как в песне Зоопарка?
💃 Здрасьте! Я родом из Бобруйска.
Я – гуру, по-вашему это будет «учитель».
Я щас вам расскажу о смысле жизни.
Я, в натуре, профессионал, а не любитель.
И такое стереотипное мнение встречается повсеместно.
Действительно слово «coach» в английском означает «наставлять, тренировать, воодушевлять». Но всё же коучи – это не гуру, которые выступают со сцены с воодушевляющами речами и учат жизни, а что-то совершенно противоположное. Это люди, которые общаются с клиентами недирективно и не дают советов. Наша работа заключается в том, чтобы с помощью вопросов и обратной связи клиент сам:
🟢 выявил свои ценности и приоритеты,
🟢 структурировал мысли,
🟢 поставил цели,
🟢 нашёл, что мешает к ним двигаться,
🟢 определил следующий шаг,
а по итогам долгосрочной работы:
🟣 раскрыл внутренний потенциал,
🟣 научился более эффективно мыслить.
Коучинговая позиция – это партнерство, а не наставления сверху. Волшебных таблеток не будет! Мы на равных, а ответственность за результат лежит в первую очередь на самом клиенте.
Международная Федерация Коучей ICF выделяет 8 компетенций коуча, которым мы и учимся на всех сертифицированных программах и по которым нас оценивают. Профессиональный коуч:
1️⃣ опирается в работе на этику
2️⃣ воплощает коучинговый образ мышления
3️⃣ создает и поддерживает соглашения
4️⃣ постоянно развивает доверие и ощущение безопасности
5️⃣ сохраняет присутствие
6️⃣ активно слушает
7️⃣ пробуждает осознанность
8️⃣ способствует развитию клиента
И это не просто слова, за каждой так просто выраженной компетенцией много чего стоит (расскажу как-нибудь подробнее).
Ну что, похоже на гуру из Бобруйска? По-моему, тоже нет.
Коучинг – довольно новая область. Суть метода была впервые сформулирована в книге «Внутренняя игра в теннис» Тимоти Голви в 1974, а Международная Федерация Коучей ICF появилась только в 1995 году. Это нормально, что ко всему новому и незнакомому люди испытывают сначала недоверие, а позже принимают. Про психотерапию ещё совсем недавно говорили: «Я что, псих? Мне туда не надо», а теперь все понимают её важность и значимость. Судя по темпу роста спроса на коучинговые услуги в мире, скоро это будет тоже обычный инструмент в работе над своими жизненными задачами и целями.
Ждём ⏰
Больше моих материалов: t.me/brandushcoach
