"Если вы измените свой взгляд на вещи, то и изменится то, на что вы смотрите"
Уэйн Дайер
Задумывались ли вы о том, что нашу реальность мы воспроизводим сами?
Чем больше негатива замечаем, тем больше становятся его в жизни - долги, болезни, портятся отношения... Мы ещё больше концентрируемся на этих плохих вещах. И...
Становится ещё хуже. Замечали?
Или же, напротив, вы встали с утра в отличном расположении духа и всё складывается, получается и идёт как по маслу! Вы от этого кайфуете, ваши вибрации поднимаются и в реальность привлекается ещё что-то лучшее для вас.
Иногда диву даешься - как это, блин, работает?
А так и работает, что наш мозг - очень умный и в тоже время глупый одновременно. Его очень легко "обмануть" и запрограммировать на нужный лад. Что хочешь - то и получишь.
И здесь очень важная наша задача - научиться программировать. И делать это в сторону "плюса". Потому что на "минус" мы все очень быстро и легко настраиваемся ;)
Вот вам задачка: в течении всего дня отмечаете только положительные моменты (даже если случилось что-то не оч хорошее - постарайтесь там найти плюс, выгоду для вас, урок). И затем, в конце дня, отметьте для себя:
- Как в целом прошёл ваш день (на сколько он был успешен)?
- Как вы себя ощущаете?
- На сколько вы довольны?
- На сколько было легко/сложно искать плюсы во всем?
Поделитесь в комментариях, как вам такая практика?
