У меня был сильнейший спазм челюсти и очень болели зубы.
Начав работать в русском отделе я узнала что значит когда ты скрываешь свои эмоции, потому что очень нужен контракт.
Каждую эмоцию я скрывала, терпела и сдерживала. На что моё тело сказало: ХВАТИТ!
Врач позвала к себе, спросила чем занимаюсь, как долго у меня болит челюсть. Я рассказала свою историю, насколько сильный стресс на работе. И она обратила моё внимание на психосоматику.
Никто никогда нас не учил, как снимать напряжение от непроявленных сильных эмоций. Нам просто говорили: “Дам по губам, замолчи, закрой рот”. В связи с этим, именно здесь блокируется вся недосказанность нашим близким людям. Сдерживая напряжение, мы сдерживаем крик, гасит гнев, прячем злобу. В ответ речь становится непонятной, начинают болеть зубы, появляются боли в затылочной области, возможно снижение зрения.
Я вышла с больницы и долго плакала. А на утро, освободившись от негатива, я приняла решение говорить о важном и заботиться о своем теле.
