Не подумайте, что эта статья есть пропаганда или реклама себя любимого и всех моих коллег, кто занимается проведением индивидуальных сессий и консультаций, всех тех, кто помогает людям решать жизненные, и не только, проблемы, задачи, ставить новые цели.
Мой коллега надоумил меня написать эту статью, за что ему огромная благодарность и низкий поклон за его профессионализм и удивительную проницательность.
Зачем мы все ходим к психологу? Так, ладно, не все, всего лишь часть. Кстати, поднимите руки те, кто реально ПОСТОЯННО ходит к психологу? Или коучу? Или психотерапевту? Я так и знал, лес рук.
Давайте по порядку.
Зачем нужен психотерапевт? С какими запросами он работает? Как правило, его интересует прошлое подопечного и настоящее, будущее не совсем интересно, хотя иногда он может выйти за рамки своей стандартной практики и поработать над будущим человека. Но это скорее исключение, чем правило. Психотерапевт, работая с прошлым, ищет причину возникновении того или иного текущего состояния и помогает изменить отношений к причине и найти решение текущей ситуации.
Зачем нужен коуч? С какими запросами работает он? Коуча интересует будущее клиента с момента настоящего. Коуч помогает клиенту более точно сформулировать желание в цель и найти лучшие способы решения задач, поскольку зачастую именно с этим сталкиваются клиенты коучинга: я всё уже испробовал, больше нет идей, а всё ранее придуманное не работает. Появились, так сказать, слепые зоны в проблеме, которые и являются причиной того самого бессилия для решении задач. Идей-то, как раз, полно, но вот как их применить и какие именно – непонятно. И вот тут коуч-волшебник нам в помощь.
Зачем нужен психолог? С какими запросами он работает? Как правило, психолог работает с настоящим, помогает «собрать» все мысли в кучу, расставить всё по полочкам, позволяя человеку выговориться и успокоиться. Может вернуться в прошлое, чтобы проанализировать его и найти некий инсайт. Если я что-то упустил, можете смело добавлять, буду признателен вам, дорогие читатели.
Итак, ответ на вопрос, почему НАДО ходить к специалистам, очевиден. Чтобы решать свои проблемы. Но что-то я не вижу очередей в кабинеты психологов. Сколько бы я не ходил в психологические центры, тишина и благодать в них. Кабинеты часто пустуют, всегда есть свободные часы в сетке расписания. Может не в те центре хожу?)
Но всё же, согласитесь, что ходить к психологам, коучам, психотерапевтам у нас в России не принято. Лучший психолог для россиянина – стакан с «волшебным напитком» и товарищи рядом, лучшие слушатели и «пониматели" тебя с полуслова. Это заложено в нас давно; ну не принято у нас бегать к специалистам и изливать душу какому-то совершенно неизвестному человеку.
– "Да как он может меня понять? Он же ничего не знает обо мне? И уж тем более, как он может мне помочь? – спросите вы.
Я приведу пример со станцией технического обслуживания автомобиля, чтобы было более понятно, о чем вообще речь.
Покупая автомобиль, мы обязаны проходить техническое обслуживание с целью исправной работы всех механизмов авто. Это позволяет увеличить срок эксплуатации автомобиля на более продолжительный срок.
Если в нем что-то ломается, то мы везем его на ремонт для быстрого исправления поломки и введения снова в строй, то есть в эксплуатацию.
Так же и с нами. Если у нас что-то «ломается», нам надо идти к психотерапевту для быстрого и качественного «ремонта», выявления всех "причинно-следственных связей» и перепрограммирования нас на ресурсные действия. Однако в течение определенного времени нам также надо проходить то самое ТО, где мы «чистим свои крылышки», «отрабатываем» текущие ситуации, прорабатываем их, ставим новые цели. И для этого нам нужны психологи и коучи.
Успешные люди это понимают и для них это норма, чтобы раз в неделю, или месяц, проводились встречи с такими специалистами. Профилактика лучше лечения.
А куда простой человек бежит обычно? Правильно, к друзьям, коллегам, родственникам. Нам надо всем понять, что семья и друзья – это не место, где надо выговариваться и превращать свое окружение в одну большую жилетку. Или носовой платок, кому как удобно. Да и кому будет интересно слушать ваше нытье? Какой образ в головах своего окружения вы формируете?
Но мы, спецы, не только нужны для того, чтобы вы могли поплакать. Мы вам нужны для того, чтобы каждый из вас научился брать ответственность за свою жизнь, держать «удары судьбы», быть настойчивым, уверенным, список можно продолжать.
Ни один ваш друг не сможет сделать то, что делаем мы! Ни один ваш коллега по работе не захочет, чтобы вместо него вы пошли вверх по служебной лестнице. Ни один друг никогда не поймет вас так, как поймем вас мы. Почему? У нас нет ЛИЧНОЙ ВЫГОДЫ от вашего проигрыша!
Помните, профилактика лучше лечения! Бывают случаи, когда перед решением задач человека надо «полечить». Что ж, с такой задачей мы тоже справимся. А все для чего? Чтобы после такого сеанса вы становились более уверенными, спокойными, понимающими намерение для своих действий, список можно продолжать…
Мы бьемся за качество вашей жизни. И постоянно учимся делать это профессионально! Кстати, ваши друзья тоже нуждаются в «лечении». А мы в процессе обучения «лечим» себя, прорабатываем себя для более тонкого понимая вашей души!
Так что смело вперед в кабинет! И без раздумий! Иначе за вас это сделают ваши друзья, а вы будете тихо завидовать, почему у них всё замечательно, и они рассказывают только о своих успехах, а вам даже нечем похвастаться. Берегите себя!
