Практика: мечтай и планируй!
Практика называется - “НЕКРОЛОГ”.
Выделяете время, и чем раньше, тем лучше (иначе потом вы вряд ли это сделаете) начните ... писать НЕКРОЛОГ о СЕБЕ.
ЭТАП 1. Опишите день ВАШЕЙ Смерти и Похорон: какой он - этот день, где вы находитесь (место, город и страна), кто будет на ваших похоронах, какие это люди, кто они для вас и что они говорят о вас, какие чувства вы испытываете (не стесняйтесь этих чувств). Пишите всё, о чем думаете, что чувствуете! Это важно!
ЭТАП 2. Теперь перенеситесь во временной период - 25 лет от сегодняшнего дня (дня, когда вы пишете свой некролог):опишите себя, кто вы, где вы живёте (место, дом, город, страна), чем вы занимаетесь (род вашей деятельности, работа, увлечения и интересы), с кем вы общаетесь, какие люди вас окружают, друзей, семью, детей (какие они, где учатся), внуков (если есть, какие они, где учатся), где вы отдыхаете и как, опишите ваши эмоции и чувства (отдайтесь волне мечтания и описывайте вас и вашу жизнь очень и очень подробно, как вы хотите это видеть и позвольте высвободиться всем эмоциям, которые вы испытываете во время этого упражнения).
Этап 3. Теперь вы во временном периоде 20 лет от сегодняшнего дня - опишите этот период и себя в нём, представьте, где вы находитесь, что у вас есть, какие люди окружают, а также ваши ощущения и эмоции (описывайте все максимально подробно, см. ЭТАП 2).
ЭТАПЫ 4...6. Перенеситесь в промежуток 15, далее 10 и 5 лет от сегодняшнего дня и опишите кто вы, что вы, где вы, кто и что вас окружает и как вы себя чувствуете...(см. п.2)
7. ОЦЕНКА МЕЧТЫ. Итак, ваши жизненные этапы 1-6 описаны, вы хорошо и подробно представили себе всё, испытали все необходимые вам чувства и эмоции, теперь пришло время выписать те ресурсы, материальные и интеллектуальные блага, которыми вы владели в каждом из описанном ранее 5-летии и произвести ОЦЕНКУ ИХ СТОИМОСТИ (используйте интернет, среднерыночные цены на сегодняшний день, любую информацию).
А что дальше?.... а дальше ДЕЛО за ВАМИ! Если ВЫ можете все это притворить в жизнь самостоятельно и знаете как - ДЕЙСТВУЙТЕ !!!
