Капустина Галина

Я коуч с психологическим образованием и опытом работы, так что смогу помочь и оказать психологическую поддержку, если таковая потребуется, в момент поиска новых смыслов, принятия и претворение в жизнь непростых решений. Как коуч помогаю моим клиентам прежде всего глубже понять самих себя и развиваться не через боль и дискомфорт (поверьте, это вовсе не обязательные составляющие развития), а через интерес и вдохновение, которое появляется у каждого из нас, когда мы вдруг осознаем и ясно понимаем то, что раньше казалось туманным, непонятным и неподвластным. Интерес к себе и лучшее понимание себя - это основа для уверенности в себе, а без этого многие наши решения так и остаются нереализованными, несмотря на приложенные усилия.

По первому высшему образованию я философ, закончила философский ф-т МГУ им. Ломоносова еще в советские времена, в 1988 году. Получила один из 3х красных дипломов на поток, поступила в аспирантуру и была уверена, что свяжу свою жизнь с наукой.
Но в какой-то момент почувствовала острое сожаление, что жизнь - настоящая, яркая - проходит мимо. Возможно, и вам случалось пережить это ощущение - тревожный звонок, что какие-то важные решения в жизни не приняты или приняты неосознанно.
В итоге создала семью, родила двоих детей, а параллельно отучилась на психфаке, сейчас имею 23х летний опыт бизнес-тренера и методолога.
Работала в штате крупных российских компаний на линейных и управленческих позициях, в штате консалтинговых компаний, а 12 лет назад создала свою компанию, которую успешно развиваю и в настоящий момент.

Среди моих клиентов: АЛРОСА, Казцинк, Сбербанк (включая дочернии компании и корпоративный университет Сбербанка), ВТБ, Альфа-банк, Газпромнефть, Газпромбанк, Евраз, МЮЗ, Marriot и другие.

В коучинг пришла осознанно, опять помогло то самое чувство сожаления, что чего-то еще в жизни не сделала из того, о чем мечтала. Благодаря коучингу в моей жизни появилось новое яркое наполненное смыслом направление самореализации - я стала писать.
И, применив коучинговый подход и инструменты для себя, поверила в это помогающее направление настолько, что решила освоить его профессионально.

Сейчас у меня 3 коучинговых сертифицированных образования: в области бизнес-коучинга, в области трансформационного коучинга (это направление, где особенно хорошо работают психологические инструменты в коучинговых целях), ICF (сертификат PCC).

Работаю с лидерами и командами как коуч, помогаю повысить личную и командную продуктивность, разработать карьерный план, преодолеть барьеры роста, справиться с личностными кризисами, найти баланс разных областей жизни.