Лайф-коучинг
371

Начинайте жить сейчас. ч. 3

За эти годы закончила аспирантуру, преподавала в ВУЗе и вела частные консультации, групповые тренинги.

В моей работе, есть не только формат консультаций, но и формат длительной поддержки. Например, когда приходят с запросом сохранение брака или развода, начинают работу с собой и над отношениями. Находят варианты для выстраивания их на другом уровне. Семья сохраняется, и люди входят в новые счастливые взаимоотношения. Или с минимальными «потерями» для себя, отношения прекращаются.

То же самое, что и я смогла сделать, разобравшись в себе. На это ушло более 7 лет. Я оставила систему образования и посвятила себя любимому делу. Проводила консультации, тренинги. Параллельно выстраивала свои ценности и понимание их. Смогла создать новую семью.

Анализируя полученные результаты клиентов и работу над собой, пришла к тому, что мной была сформулирована своя методика работы. Которую я назвала «Дорожная карта призвания».
Работа проходит с основными сферами жизни: личностная, взаимоотношения, деятельность - финансы, здоровье и «яркость жизни» — это мотивация и досуг. Каждая из сфер взаимосвязана. И начиная работу над любой из них, мы все равно вернемся к сфере личностного развития, анализирования взаимоотношений с близкими и далекими, то есть к себе. Таким образом мы рисуем свой путь на карте своей жизни.

Все начинается с самого себя, поэтому прежде, чем менять жизнь, поменяйте себя. Научитесь любить, заботится о себе. И хочу сказать о том, что отношения — это работа. Это не переделка партнера, не переделка детей, а исключительно работа над собой и понимание, что для вас ценно и какие качества в себе вы хотите растить и развивать.