29.09.2023
Конфликтные ситуации на работе
Трансформационный коучинг
438

Что бы ни случилось, НЕ БРОСАЙТЕ СЕБЯ

Что бы ни случилось, НЕ БРОСАЙТЕ СЕБЯ 

Есть такая сложная работа «обозначить себя». Это требует мощных ресурсов и тонны мужества. 

Имеется в виду — обозначить себя перед собой. Понять: какой я, каковы мои ценности, в чем мои сильные или противные стороны. Ведь из идентификации себя ставить и достигать цели гораздо легче. Это выбор, который мы делаем исходя из внутренней искренности и честности. 

Часто бывает, что мы не знаем себя, поэтому ставим «неправильные», невдохновляющие цели. Потом при первой неудаче складываем руки и теряем желание вообще что-либо делать. 

Чтобы «обозначить», узнать себя 👉 первое, к чему нужно быть готовым, это к принятию себя, поддержке и доверию.  

Потому что знаете, кто страшнее огромного мира с его меняющимся настроением? Это мы сами. Наши внутренние критики, которые поджидают момент, как бы поглубже втереть соль в рану, стоит нам ошибиться.

Нам всем стоит учиться быть не критиками, а друзьями самим себе. Не бросать себя в трудных ситуациях, а уважать свое право на счастье. Даже если не получилось достигнуть одну цель — не винить себя, а поставить новую или пожить без стремления, чтобы понять, чего хотим. 

 Чтобы, делая выбор, мы рисковали только тем, что обнаружим в себе не совсем приятные проявления. Например, злость в местах, когда что-то не получается, недостаток знаний или трудности с выстраиванием общения. Но при этом не критиковали себя, не уходили в депрессию, а осознавали 👉 Это только часть меня. И мы можем научиться с ней жить, либо придумать, как это изменить. Что подкорректировать. Докрутить. Выучить. Принять в себе. 

И должно быть достаточно любви, самоподдержки, чтобы вот так рискнуть и узнать себя 👉 При этом не пытаться «убить» обнаруженные несовершенства, а принять и бережно поработать над ними. 

Некоторые люди, а среди тех, кто ко мне обращается — большинство, не могут определить «кто я» и не умеют быть для себя другом. А вот критиками легко. 

Если у вас такая же ситуация, если вы не умеете оказать себе такую поддержку, чтобы от и до дойти до цели — я к вашим услугам. 

Начать можем с бесплатной консультации, а затем уже играть вдолгую. «Обозначить себя», определиться с тем, к каким точкам двигаться, и пройти по этому маршруту. Вместе. Бережно, с поддержкой и плавно принимая несовершенства.

Приглашаю вас на консультации, запись через кнопку "написать" на главной странице. Со мной вы точно себя не бросите☺️