Поток. Что это и как в него попасть?
Я не вкладываю в это понятие мистики, эзотерики или глубоких смыслов.
Поток - это поэтапное развитие, в котором задачи, стоящие перед нами, соразмерны имеющимся компетенциям.
Взгляните на схему.
Например, я хочу стать кондитером и зарабатывать на этом. И вот, не имея никакого опыта за плечами, я приступаю сразу к изготовлению трехъярусных тортов.
Что меня ждет?
Правильно, стресс.
Безусловно, есть категория людей, которые смогут с ним справиться. Но чаще всего, нас ждет фрустрация (разочарование, возникающее из-за того, что поставленная цель не достигнута), а следом и обесценивание своих способностей. А самый простой способ избежать травмирующего состояния - бросить начатое. Так разбиваются мечты.
Но есть и обратная ситуация. Я много лет работала кондитером и придумывала свои десерты, а сейчас по каким-то причинам в мои задачи входит только выпекать замороженные булочки.
Что меня ждет?
Правильно, отсутствие интереса.
Как следствие, потеря удовольствия от работы. А к чему это приводит, вы уже знаете их предыдущего поста.
Так как же попасть в поток и оставаться в нем?
Ответ банально прост. Важен баланс и поступательное движение. Сложность задач и целей должна расти вместе с навыками.
Оказавшись вне потока, задумайтесь, что не так.
1) Вам слишком легко и неинтересно - усложняйте задачи, берите новые проекты.
2) Вам непреодолимо сложно - не стесняйтесь себе в этом признаться, попросить помощи или получить знания, которых не хватает.
