Те, кто соприкасался с темой психотерапии или личностного роста (того, который с соблюдением этики), знают, что один из базисных принципов этих направлений – ответственность человека за свою жизнь. 🤚
Анализируя свой опыт в качестве клиента, я готов под этим полностью подписаться – пока не признаешь собственную ответственность за какую-то часть своей жизни, изменить её в ту сторону, в которую ты хочешь, практически нет шансов. 🚷
Но я не перестаю удивляться и грустить от того, насколько сильно иногда мы избегаем этого признания и всячески сопротивляемся ему.
Например, периодически сталкиваюсь с такой цепочкой рассуждений у собеседника: «У меня ужасные условия на работе» ➡️ «Я вынужден(а) терпеть это ради зарплаты, иначе не смогу платить по счетам» ➡️ «Этот мир хочет меня нагнуть, поэтому загоняет меня в расходы и долги».
Красиво, правда? Когда я спрашиваю, "Ну, а ради чего ты выбрал(а) именно такой путь ?", на меня иногда смотрят как на идиота. «Какой ещё выбор? А что мне было делать? Что, уменьшить расходы? Да-да, объясни это моей семье. Что за чушь ты несёшь. Не было у меня никакого выбора.»
А где-то глубоко внутри лежит надёжно спрятанный сундучок с блестящими и такими родными вторичными выгодами: не рисковать, быть правым, хорошо выглядеть, сохранять отношения и т.д.
И тогда признавать, что может быть выбор, не очень приятно, – ведь это говорит о том, что от вторичной выгоды потенциально можно и отказаться. А она – близкая и знакомая. А что взамен - не ясно.
Надо сказать, что я и сам иногда замечаю, что отрицаю реальность и ответственность за свой выбор. И тогда я грущу и удивляюсь себе.😟
А вам хочется иногда не замечать своего выбора и спихнуть всю ответственность на обстоятельства?
