07.04.2024
Развитие бизнеса
11.03.2024
Личностные кризисы
Лайф-коучинг
40

А вдруг? А если ?

«А вдруг не получится ?

Я ещё недостаточно умна, эксперта, красива и т д

А если я не смогу?

А если меня не так поймут ?»

 

  Испытывать страх – нормально, а даже необходимо в некоторых случаях. Он заставляет нас быть более осмотрительными и осторожными в опасных ситуациях.

 

Но, жить в плену своих страхов – не нормально.  

Когда мы хотим одного, но из-за внутренних страхов и сомнений делаем и выбираем другое. Мы живем не своей жизнью. Постоянно тратим энергию на ненужные действия, потому что нет уверенности и терзают постоянные сомнения.  

Обесцениваем себя, злимся на себя, испытываем глубокую неудовлетворённость собой и своей жизнью.  

 

Страшно пробовать;

Страшно начинать ;

Страшно решиться;

Страшно проявиться;

 

Важно помнить, что страх – это часть нашей жизни и полностью избавиться от него невозможно.

 

Но мы можем подружиться со своими страхами. Ликвидировать сомнения и стать увереннее в себе и в своих действиях.  

 

Стать выше своих страхов и не позволить им управлять своей жизнью.  

 

Для того чтобы жить и делать то, что хочется. То, что приносит удовольствие и радость.  

 

Проживая свою жизнь исходя из своих истинных желаний мы становимся счастливее и озаряемых светом других ✨