Лайф-коучинг
161

Как убить свою самооценку

Вредные советы, которые будут способствовать негативному отношению к себе и уничтожению личности (не делайте так!).

 

  • Осуждайте себя за ошибки и не давайте себе возможность пробовать новое. Не верьте в свои способности и страшитесь сделать что-то не так.

 

  • Необходимо разделять эмоции на "плохие" и "хорошие" и всегда осуждать себя, особенно если разозлились на кого-то.

 

  • Окружите себя токсичными людьми, которые не причинят вреда, но будут продолжать подавлять самооценку. Не расставайтесь с негативными влияниями, чтобы не допустить проникновения лучших людей и отношений.

 

  • Не завершайте начатые дела, не доверяйте себе и сомневайтесь в своих решениях. Создайте негативное отношение к самому себе и подавляйте любые свои достижения и уверенность в своих решениях.

 

  • Не признавайте свои победы и не хвалите себя. Вместо этого сравнивайте себя с другими и ищите в себе недостатки. Идите к постоянному сравнению и не верьте возможности собственного уникального пути.

 

  • Не доверяйте тем, кто готов восхищаться и поддерживать. Подобные люди опасны и находятся на другой планете, поэтому необходимо исключить их общение.

 

  • Советуем не предпринимать никаких действий без одобрения других и отказаться от ответственности за свою жизнь. Станьте пассивным и не берите на себя ответственность за свои действия и результаты.

 

  • Откажитесь от интересов и занятий, которые приносят радость и удовлетворение. Таким образом можно избежать успеха, который противопоказан, опасен и сложен.

 

  • Работа над самим собой и помощь специалиста не являются необходимыми, так как ничто не может изменить текущую ситуацию и улучшить личностные качества.

 

  • Обращайте внимание только на отрицательные стороны и критикуйте все, что делается. Делать нужно это таким образом, чтобы все слышали и знали о самоуничижении.