Как стать лидером. Части 10-16

Часть 10. Тест.

Сегодня проведем тест и сделаем упражнение. (Кроме своих исследований я использовал данные Э. Ибарра, Д. Рудан.)
 

Ответьте на вопросы с выбором цифры по шкале от 1 до 10:
 

Теперь сложите свои результаты и сравните с ответами:

  19 -  44 - Это не жизнь, а мутное существование. Необходимо срочно действовать.
  45 -  72 - Дело "пахнет керосином". Страх вам мешает изменить ситуацию.
  73 - 100 - Вы беспомощны и тонете, не используете свою энергию и таланты.
101 - 128 - "Пойдет с пивом". Вроде проявляете признаки жизни, но пока безразличны интеллектуально и эмоционально.
129 - 156 - Вы уже достаточно активны и деятельны, но чего-то не хватает, драйва.
157 - 184 - Супер. Вы активны, энергичны и продвинуты. Еще немного для исключительных результатов.
185 - 190 - Вы гений, харизматик, визионер, одним словом, вы Лидер! При целенаправленной работе над собой это достижимо.

Напоследок, проведем упражнение:

Вам предлагают сделку. Заказчик - миллионер, заключает с вами договор. Вы должны будете выпить напиток, это не разрушит здоровье, но несколько часов будет дико неприятно.
Миллионер предлагает вам выпить напиток завтра днём, а в случае согласия, вы получите миллион долларов ещё раньше – завтра утром. Утром, после передачи денег, заказчик попрощается и вы больше не встретитесь.
Ваши действия?

...В детстве я рано, еще в садике, научился читать. Мама покупала для нас с братом много книг. В отличии от него, я читал запоем. И с тех пор мне трудно понять, как можно жить не по своим желаниям. Ведь, если я живу, как считаю сам нужным (главное условие - уважение к ближнему), то мне хорошо, я радуюсь жизни и люблю ближних. То есть, мне хорошо и всем хорошо. А не наоборот. Жизнь меня много раз испытывала, но я упорно держался своего пути. Эта стратегия принесла блестящие успехи и сохранила мою подлинность.
До начала моей деятельности как коуча оставалось 34 года.

Часть 11. Ложные представления, ментальные ловушки и иллюзии

Сегодня поговорим о наших ложных представлениях, ментальных ловушках и наших иллюзиях.
Данные иллюзии имеют свое объяснение, но это большая и отдельная тема.

Кроме своих исследованиях я опирался на исследования К. Шабри, Д. Саймонса, Э. Ибарра.

1. Я смотрю и вижу. 

• Это не так. Известный эксперимент с "гориллой - невидимкой", когда участникам эксперимента дают задание подсчитать количество передач, совершенных игроками в белой форме. Во время игры на поле выходит человек, одетый в костюм черной гориллы и его в упор  не видят.
• А вот случай из истории: в 2001 году атомная подлодка "Гринвилл", оснащенная новейшими технологиями, на огромной скорости всплыла прямо под японским траулером "Эхиме Мару", не заметив траулер в перископ. "Эхиме Мару" наверняка был виден в перископ, командующий Уэддл глядел на него в упор, и все равно не заметил.
• Большинство водителей могут вспомнить про свое резкое торможение, чтобы не столкнуться с автомобилем, которого еще мгновение назад они не видели.

2. Я слушаю, но не слышу.

• Эксперимент с участием гениального скрипача - виртуоза Джошуа Белла. В час пик он взял свою скрипку Страдивари, стоимостью более трех миллионов долларов и спустился в метро поиграть. Он начал исполнять классические произведения. Концерт длился 43 минуты. За это время мимо прошли тысячи человек и лишь семь из них остановились послушать музыку.

3. Мне только кажется, что я помню.
Иллюзия памяти основана на принципиальном расхождении между нашими воспоминаниями и реальными событиями, на которых они основаны. Я вспоминаю то, что согласно моим ожиданиям, я должен вспомнить. Я искажаю свои воспоминания, подстраивая их по собственные ожидания и представления.

• Психологи У. Брюэр и Д. Трейенс провели эксперимент. Участников исследования просили пройти в помещение аспирантуры и подождать там. Через 30 секунд экспериментатор отводил участника в другую комнату, где просил участника записать все, что он увидел в предыдущем помещении. Почти все участники вспомнили, что видели предметы мебели, книги, шкафы. Но в том кабинете ничего не было, он был пуст.

4. Иллюзия уверенности.
Моя уверенность и мои способности могут настолько расходиться с моими способностями, что доверяя первой, я могу попасть в коварнейшую ловушку, расставленную собственным сознанием, и это может привести к печальным последствиям.

5. Иллюзия знания.
Мне только кажется что я знаю. То, что в мыслях мне кажется простым, обычно оказывается куда более сложным, когда наши планы сталкиваются с реальностью. Иллюзия знания неизменно убеждает нас в том, что мы обладаем глубоким пониманием предмета или темы, хотя в действительности речь идет лишь о поверхностном знакомстве.

• 32-летний Б. Хантер заработал в 2005 году 75 млн. долларов, работая в хедж-фонде Гринвича. Он осуществлял операции с фьючерсными контрактами на природный газ. А для инвесторов он заработал 1 млрд. долларов. Но попал в иллюзию знания и уже через год потерял на торгах 6,5 млрд. долларов.

6. Иллюзия причинно-следственной связи.
Данная иллюзия возникает каждый раз, когда я обнаруживаю какую-то схему или закономерность в случайном событии. Такое часто происходит, когда я уверен, что понимаю причину происходящего. Если у меня есть убеждения о том, что существует некая причинная связь, то, замечая паттерн, я увязываю его со своими убеждениями и представлениями. И те паттерны, которые я воспринимаю, приводят к новым воображаемым убеждениям. Даже супер квалифицированные специалисты допускают ошибки, видя то, что ожидают увидеть, и пропуская то, что не согласуется с их представлениями и убеждениями.

7. Иллюзия компетентности.

• Люди, которые занимаются гольфом на любительском уровне, тратят уйму времени на отработку своих лучших ударов. И совсем не уделяют времени тем движениям, которые у них получаются хуже.
• Каждый год мы наблюдаем за крахом очередной большой компании, которая когда-то была лидером в своей отрасли, но прозевала появление новой прорывной технологии. Ну кто сегодня вспомнит про огромного монстра лидера производства гаджетов финскую компанию "Нокиа".

Лидеры слишком много внимания уделяют своим сильным сторонам, ошибочно полагая, что подход, который помог им добиться успеха в прошлом, обязательно обеспечит им такие же успехи в будущем. И не надейтесь.

8. Иллюзия собственной пассивности.
Состоит в убеждении, что в жизни очень многое зависит от обстоятельств, везения и других значимых богатых людей, но только не от меня.
Уверен, что многие руководители оправдывают свои неудачи обстоятельствами, кризисом, санкциями и т.д. и т.п.
 

...Когда я руководил собственным бизнесом, у меня было много иллюзий. Одни из самых мощных - это иллюзия причинно-следственной связи и иллюзия собственной беспомощности. Мне было 28 лет, я только-только начал осваиваться. Естественно, в первую очередь, я решил купить квартиру. Тогда в бизнесе было много бартера. У компаний не было "живых" денег и они расплачивались собственной продукцией. Так вот, три крупных застройщика мне клятвенно обещали квартиру, в обмен на продукцию моей фирмы. И три раза не сдерживали свое слово.
Я собрался с силами, что называется, поверил в себя. И мне повезло, появился крупный заказчик, да еще оплатил заказ "живыми" деньгами. Я мог вытащить часть денег из оборота и купить долгожданную квартиру, но тогда я не смог бы выплатить налоги и вовремя выполнить заказ. Я решил проявить честность (смотри п.1 Памятки как стать лидером), а, может, я просто боялся потерять репутацию и свое лицо. Я принял решение сделать второй крупный заказ. Мне трудно было поверить, но ровно через 2 недели у меня появился второй крупный заказчик. И я купил квартиру. Бизнес стал развиваться семимильными шагами. Главное, я хорошо осознал, что можно и нужно преодолеть иллюзии причинно-следственной связи и своей беспомощности.
Кстати, эпопея с квартирой на этом не закончилась. Через год ко мне пришли соседи из нашего дома, пенсионеры, в прошлом, руководители обкома КПСС и предложили мне переселиться в их трешку, с доплатой, а они в мою двушку. Еще через несколько дней, пришел другой сосед, их коллега по бывшему обкому и попросил меня переехать в свою 4-х комнатную квартиру. Он бы с супругой поселился в трешке, соответственно первые соседи переехали бы в мою двушку. И подобных фактов в моей изменяющейся осознанной жизни было достаточно.
До начала моей деятельности как коуча оставалось 12 лет.

Часть 12. Иллюзии. Продолжение.

Сегодня продолжим говорить о наших иллюзиях.
(Кроме своих исследований, я буду опираться на исследования М. Голдсмита и М. Рейтера.)

1. Если я понимаю, то смогу сделать.
Здесь необходимо осознать разницу между пониманием и действием (деянием). Большинство моих клиентов до прихода ко мне очень грамотно составляли свои годовые планы, которые реализовывались от силы процентов на десять.

2. У меня достаточно силы воли, чтобы преодолеть инерцию.
Эта иллюзия провоцирует чрезмерную самоуверенность. И когда мы сталкиваемся с серьезными вызовами, мы начинаем пасовать, не готовы. К сожалению, зачастую одной силы воли недостаточно.

3. Сегодня - особенный день, можно сделать исключение.
Суперфутбол, День рождения, просто выходной... Тем самым мы оправдываем наше бездействие и проявляем непостоянство, которое губительно для реализации наших планов.

4. По крайней мере я лучше, чем многие.
Мы жалеем себя, оправдываем свои неудачу, снижаем свою мотивацию.

5. Мне не нужны помощь и интегральный подход.
Раньше я часто слышал от клиентов, что коучи это просто коммерсанты (мошенники), которые просто зарабатывают на клиентах. Но когда они видят результаты, то втягиваются, и уровень запросов начинает расти.

6. Я никогда не устаю.
Устаем к середине дня, истощаемся к концу недели, да еще совершаем ошибки, иногда серьезные.

7. У меня еще навалом времени, все успею.
Этим мы очень недооцениваем время и спохватываемся в последний момент. Я успею начать ходить на фитнес, брошу курить и это продолжается годами.

8. Я сосредоточусь и все сделаю.
Недооценка помех, которые возникают в самый неподходящий момент. Пробка на дороге, зуб заболел, да мало ли что.

9. Наше инфантильное магическое мышление.
Надеемся, что вдруг что-то произойдет и все изменится в лучшую сторону. Девушка мечтает о принце, выпивоха уверен, что не сопьется, игрок верит, что сорвет куш.

10. Я буду счастлив, когда я ...
Заработаю миллион, куплю "бэху", женюсь на мисс России, куплю квартиру и т.д. Счастье все отодвигается и отодвигается. Если вы так расставляете приоритеты, то вы никогда не будете счастливы. Необходимо жить в настоящем и в нем искать точки синергии.

11. Как только я решу старые проблемы, то никогда не допущу новых.
Так не бывает. Решая проблемы на одном уровне и переходя на другой, мы всегда встретимся с новыми вызовами и так будет всегда.

12. Жизнь справедлива и мои старания будут вознаграждены.
Когда этого не происходит, мы чувствуем себя обманутыми. Если мы что-то делаем, чтобы получить вознаграждение - это тупиковый путь. Если награда - это единственная мотивация,  это иллюзия. Цель - стать лучше, в этом награда, и деньги тогда сами приложатся.
 

13. Я не буду меняться, это никому не нужно.
Но это нужно, прежде всего, вам и только вам. Ваш успех даст вам энергию и приведет к еще большему успеху.
 

14. Если я изменюсь, то я не буду самим собой.
В том-то и дело, ваши неудачи и неуверенность происходят от вашей ложной самости. Обретите свою подлинную идентичность, станьте, наконец, самим собой, и вы сразу почувствуете вкус успеха.
 

15. Я сам могу оценивать и видеть себя, мне никто не нужен.
Как вы, будучи в своем сознании, сможете одновременно оценивать свое сознание? Или, находясь внутри своей психики, анализировать свою психику, если вы не шизофреник? Он как раз-таки может, разделившись, расщепившись на нескольких субличностей, анализировать друг друга.
Самоуверенность, упорство в своем невежестве, инфантильное магическое мышление, прокрастинация, путаница в способе мышления, разочарования и недовольство могут легко подорвать любые ваши благие намерения и желания стать теми, кем хотим стать.
 

Поэтому, все в ваших руках. Все эти иллюзии можно легко преодолеть и при желании - кардинально изменить свою жизнь к лучшему. 
Самоосознание + действие = блестящий успех!

... Мои первые клиенты были людьми из бизнеса и ставили конкретные запросы, которые мы вместе достигали. И, действительно, приходилось слышать про коучей нелицеприятные слова. Они были правы. Когда коучи, тренеры, психологи говорят, сколько десятков тысяч выступлений они провели, сколько  тысяч у них клиентов, сколькими десятками направлений они в совершенстве овладели и практикуют - это все вызывает определенные сомнения, не только в накрученных цифрах и волшебниках -  мастерах на все руки. Образовательные курсы и мастер-классы для будущих предпринимателей, набирающие сотни людей, успешными из которых становятся единицы... (Здесь можно привести аналогию с казино, где играют сотни, а выигрывают лишь некоторые).
Думаю, в таких случаях необходимо говорить не о количестве, а о качестве. Конкретно, сколько ваших клиентов достигли конкретных измеряемых успехов в бизнесе, личной жизни? Можете ли вы представить не "мертвые" цифры, а конкретных "живых" клиентов? Насколько изменилась у них мировосприятие, убеждения. Насколько они буквально живут целостно, полноценной жизнью в радости, удовлетворении, насколько они счастливы, в конце концов.
Буквально вчера мне звонил новый клиент и недовольным голосом говорил, что вот, мол, ему нужен коуч, а он читал, что  коучи не несут ответственность, в смысле - за все отвечает клиент. Я ему сказал, что в моем понимании, коуч несет персональную ответственность за свою работу. В нашем Центре это норма.
С момента начала моей деятельности как коуча прошло 15 лет.

Часть 13. Желания и страхи.

Сегодня поговорим о наших желаниях и наших страхах.

Чего мы больше всего желаем?

• Признания
• Поддержки
• Похвалы
• Восхищения
• Денег
• Соблазнительных ситуаций
• Развлечений
• Удовольствий

Чего мы боимся?

• Отвержения
• Наказания
• Неуважения
• Выполнения правил
• Дисциплины
• Боли
• Вины
• Стыда
• Одиночества
• Давления окружающих
• Осуждения окружающих
• Когда смеются над нами
• Страха

В стремлении достичь наших желаний и победить наши страхи мы тратим очень много энергии и сил. Мы постоянно ошибаемся, неудачи преследуют нас. Как же нам достичь состояния успеха в бизнесе и личной жизни?

Здесь, я уверен, роль коуча, психолога может оказаться определяющей:
- для некоторых из нас коуч становится наставником, который выслушивает наши мысли, проблемы, обсуждает с нами пути их решения.
- для кого-то коуч становится консультантом-советчиком, который втягивает нас в анализ ситуации, помогает понять, что и почему происходит.
- коуч это помощник и модератор наших внутренних личностей стратега-мечтателя и скучного исполнителя.
- коуч может помочь интеграции наших сильных компетенций и минимизировать наши слабые стороны.
- даже самый гениальный спортсмен без своего тренера не сможет достичь великих высот в победах.
- нам очень сложно будет стать лидером без своего тренера-коуча.
 

В сотрудничестве с коучем, желательно с психологическим образованием и успешным опытом в бизнесе:

• мы начинаем справляться с вызовами любого уровня;
• мы быстрее становимся лучше;
• мы становимся авторами и режиссерами своей жизни.

... У меня есть клиентка. Назовем ее Мария. Она очень талантлива, трудолюбива, прекрасно образована. Ее запросы были - сделать карьеру и выйти замуж. До своего прихода ко мне она 8 лет занимала одну должность заведующей коммерческим сектором в очень известной большой корпорации. За 8 месяцев нашей работы Мария заняла позицию заместителя начальника коммерческого департамента. Сегодня, спустя еще 10 месяцев она будет назначена на позицию коммерческого директора - начальника коммерческого департамента. В личной жизни у нее тоже прогресс: ее избранник - москвич, который очень успешно состоялся в бизнесе в одной из европейских стран. Недавно у них состоялась помолвка, осенью ожидается свадьба.

Другой мой клиент - Дмитрий (имя изменено - прим.авт), генеральный директор компании, полгода не мог согласовать с собственниками систему мотивации. В процессе нашей работы он подписал систему мотивации и еще через 6 месяцев получил годовой бонус в сумме 60 000 евро. 
Прошло 15 лет как я начал работать коучем и психоаналитиком.

Часть 14. О смыслах, счастье и успехе в нашей жизни.

Смысл нашей жизни в реализации нашего предназначения. Но для начала мне необходимо определить, где я сейчас нахожусь, затем определить направление и начать движение. Чтобы стать счастливым и успешным, я должен осознать необходимость собственных изменений. Ключ к успеху  - моя трансформация, мое преображение.
 

От чего мы страдаем:
- от стресса, который постоянно  накапливается;
- от ощущения внутренней пустоты, ложности и бессмысленности своей жизни;
- от горького одиночества и неспособности строить отношения с людьми.

Я гонюсь за успехом, который оказывается подделкой, потому что нет ощущения счастья. Я, как и другие, хочу успех купить, украсть, получить быстро. Но в таком случае мой успех становится временным и разрушительным. Если моя жизнь не складывается, мне необходимо изменить себя. Эйнштейн писал, что невозможно решить проблему, находясь на том же уровне сознания, который и родил данную проблему. Косметические изменения в формате тренингов и семинаров совершают поверхностные изменения, не затрагивая глубин личности. Не стоит поддаваться на дешевые рецепты и тратить на них время и деньги. Успех - это эксклюзивный и штучный результат. Палиатив и полумеры еще никого не сделали счастливым и успешным.

Наше сознание может быть нашим другом и нашим врагом. Моя парадигма - это то, как я вижу окружающий мир, это моя система взглядов, мое мировозрение, которое определяет мое поведение, приводящее, в свою очередь, к успеху или неудаче. Я смотрю на мир сквозь ментальную призму моего ума и я уверен, что мир таков, каким я его вижу. На самом деле это лишь мое представление о мире, которое часто не имеет никакого отношения к реальному миру. Как только я изменю свою парадигму, поведение изменится само собой. Я не вижу мир таким, какой он есть на самом деле, я вижу мир таким, каким я являюсь.

Известный афоризм: "Посеешь мысль - пожнешь поступок. Посеешь поступок - пожнешь привычку и навык. Посеешь привычку - пожнешь характер. Посеешь характер - пожнешь свою судьбу." Все начинается  с наших мыслей, которые формируют наши представления об окружающей жизни, а те, в свою очередь,  наш образ жизни и поведение. Наши ложные знания и представления о мире рождают ложные желания и намерения, которые формируют ложные умения, приводящие нас к очередной неудаче.

Быть лидером - это значит постоянно выходить за пределы самого себя, за пределы собственной некомпетентности, собственного комфортного существования. 

Самый простой мой стимул - получить удовольствие. Далее мой стимул - это стимул к власти, обладанию. Данные стимулы конечны и не приносят счастья. Я должен стимулировать себя творчеством, сотворчеством с другими, близкими, коллегами -  тогда я получу синергию, которая и может дать мне ощущение моего счастья. Счастье - это не цель и не результат. Если я привязан к результату, я попадаю в зависимость от него. Нужно действовать независимо от результата. Счастье - это процесс деяний, осознанных действий;  состояние счастья приходит в процессе.

Самые главные наши желания - это любить и быть любимым. Но я, как всегда, запутался и требую, чтобы сначала любили меня, а потом я готов поделиться любовью. Это подделка и фальшак. Блаженный Августин писал: "Сначала полюби человека, потом  узнай его". Я же сначала должен узнать, прежде чем полюблю. Вконец запутался, бедолага...


...Мой клиент до прихода ко мне имел устойчивое представление, что коучи и психологи - дармоеды. Ну как можно изменить человека только лишь разговорами? Но он с супругой столкнулся с невозможностью родить ребенка. Для него это был ад. Он очень мечтал и хотел ребенка. Они прошли все медицинские инстанции, сдали все анализы, да по несколько раз. Все анализы подтвердили полное здоровье и способность обоих к зачатию. Пока один из именитых врачей не посоветовал обратиться к хорошему специалисту. Было сложно поменять представления клиента о работе семейного коуча, психоаналитика. Он приходил на сессии вместе с женой и вскоре событие зачатия произошло. Я долго буду помнить их счастливые глаза.
С начала моей деятельности как коуча прошло 12 лет.

Часть 15. Кто мы?

Сегодня поговорим о том, кто мы есть на самом деле.

Чтобы понять, с чего начинать, мы часто ошибочно задаем вопрос Что делать? Это ошибка. Необходимо, прежде всего, задать вопрос Кто я? Мое Я - это центр моего бытия. Это то место внутри каждого из нас, что мы считаем собой. Это внутренняя точка, которая дает нам четыре сущностные черты-качества:

• Внутреннюю уверенность, ощущение надежности и безопасности, достоинство и самоуважение, эмоциональную устойчивость.
• Ценностные ориентиры в нашей жизни, на основании которых мы принимаем решения.
• Внутреннюю глубокую мудрость, осознанность нашего бытия, здравомыслие, проницательность.
• Силу, мужество и власть над собой и своим поведением, свободу нашей воли.

Каждый из нас ведет себя в соответствии со своими представлениями о себе  и о жизни. Каждый из нас осознает себя  личностью, на основании этого мы делаем выбор в сложных ситуациях. Мы выбираем, что хорошо и что плохо, что правильно и что нет, в соответствии со своими ценностями. Наше представление о самих себе и окружающем мире формирует наши взгляды на жизнь, направление нашего движения.

Я вижу и объясняю самому себе окружающую реальность сквозь призму своего Я. Я понимаю и осознаю, как в мире все взаимодействует, и пытаюсь найти свое место в этой сложной сети и системе отношений. Если у меня не будет моего полноценного Я, то я потеряюсь в реальностях жизни, запутаюсь, как все в жизни устроено, и каким образом действовать и поступать. Следовательно, центр нашей субъектности, нашей самости внутри нас - это наши представления о себе, это источник нашей силы и энергии, именно подлинных смыслов нашей жизни. У лидера с сильным ощущением своей субъектности всегда много энергии. Он уверенно действует, ставит генеральные правильные цели и всегда достигает их.

На разных тренингах и семинарах слушателям говорят, как правильно ставить цели и достигать их, но это часто приводит к неудаче или тупику. Повторяю, успех и лидерство нельзя постичь в толпе, где всем дают один и тот же материал и стандартные задания, Успех и лидерство - это штучный, уникальный результат. Когда коуч, он же психоаналитик, специально под ваши способности и таланты, с учетом структуры вашей психики и уровня интеллекта, готовит эксклюзивно под вас стратегию решения ваших запросов и достижения результатов.

Когда вы срастаетесь и идентифицируетесь со своим статусом, должностью, ролью, это значит вы неверно выбрали свой центр. Мы можем и часто делаем центром нашей жизни своего любимого человека, семью, деньги, работу, активы, наслаждения и удовольствия. Но когда мы ставим в центр своей жизни не себя, мы попадаем в зависимость от того, что может в любую секунду измениться. Такой ложный центр не может дать нам надежность, мудрость, силу и защищенность. 

Я создаю неправильный ошибочный центр и тогда мой центр не помогает мне, не питает меня энергией, мой центр изменяет мне и становится моим врагом. Когда я неправильно сформировал представления о самом себе - это значит, что я пытаюсь получить то, что мне нужно, исходя из ложных представлений. И тогда все, что я получаю из своего ложного центра, также становится ложным. Я начинаю играть роли друга, сотрудника, начальника, любовника, мужа, но эти роли не являются моим настоящим центром. Даже бывает, когда внутри меня несколько центров и все они ложные. Например, если моим центром является мой бизнес, то очень скоро я превращусь в трудоголика, В общем, понятно, что ложные центры рано или поздно приведут меня в тупик и к жизненному провалу, я стану неудачником по жизни. Хотя пусть внешне я и буду выглядеть на миллион долларов.

Наша субъектность не должна быть ложной. Мне необходимо осознать, кто же Я в контексте вечных и подлинных своих ценностей. Мне необходимо найти себя тем, кем я являюсь на самом деле, себя подлинного.

...Ко мне пришла клиентка. По ее погасшему взгляду, я понял, что, несмотря на ее роскошную шубу и дорогие украшения, она столкнулась с ложностью своей жизни и потеряла смыслы. Разговор подтвердил мои догадки.
Она в юности ставила свои цели лишь в области материальных благ. Сегодня она все свои мечты осуществила. У нее несколько шуб, дорогой  лексус, квартира на Якиманке, дом на Новой Риге, муж, дети. Но она совсем несчастлива, потеряла вкус к жизни, а заодно и смысл. Как она сказала: "Я прожила не свою, а какую-то чужую жизнь."
Со времени как я тружусь коучем и психоаналитиком прошло 10 лет.

Часть 16. Вопросы, которые необходимо задавать себе регулярно.

Вопросы, которые необходимо задавать себе регулярно.
(Кроме своих исследований я использовал исследования Ф. Фута, М. Голдсмита, М. Рейтера.)

• Что мешает мне прямо сейчас приложить усилия и начать действия, чтобы изменить
  мою жизнь к лучшему?
• Все ли я продумал и сделал все возможное, чтобы поставить для себя четкие цели?
• Все ли я сделал, что мог, чтобы двигаться  по пути к своим поставленным целям?
• Все ли я сделал, чтобы в этом движении был смысл?
• Все ли я сделал, чтобы стать счастливым?
• Все ли я сделал, чтобы построить  положительные отношения с близкими и коллегами?
• Все ли я сделал, чтобы наслаждаться отношениями со своими родными и друзьями?

Вопросы Стива Джобса, которые он задавал себе каждый день с 17 лет, глядя на себя в зеркало:

• Что я сегодня собираюсь сделать?
• Стал бы я это делать, будь сегодня мой последний день жизни?

А теперь пара экспериментов, отвечайте максимально откровенно.

Дилемма заключённого из книги «Стэнфордская философская энциклопедия»:
«Двоих арестовали за ограбление банка и поместили в разные камеры. Следователь предложил каждому сделку: "Если вы признаетесь, а ваш сообщник будет молчать, я сниму все обвинения, выдвинутые против вас, а он получит огромный срок. Если подельник даст показания, а вы будете молчать, его отпустят и посадят вас на точно такой же срок. Если признаетесь оба, то получите срок, но я выхлопочу вам двоим условно-досрочное освобождение. Если же ни один из вас не признается, придётся посадить обоих, но ненадолго, потому что прямых улик против вас нет».  Ваши действия?

"Проблема вагонетки":
«По рельсам с большой скоростью несётся тяжёлая неуправляемая вагонетка. На пути её следования привязаны к рельсам пять человек, которые неминуемо должны погибнуть. У вас есть возможность перевести стрелку, и вагонетка свернёт на запасной путь, но при этом задавит другого человека, также привязанного к рельсам...»   Каковы будут ваши действия?

... Я должен быть честным перед читателями. Поэтому скажу о себе. 
Сегодня для меня два главных вопроса, который я задаю себе каждый день:

• Все ли я делаю, чтобы быть максимально подлинным и честным перед самим собой и каждым человеком, с которым я общаюсь или работаю?
• ​Все ли я делаю, чтобы полюбить от всего сердца каждого человека, с которым я общаюсь или работаю?

Отвечаю честно -  к стыду своему, я мог бы делать значительно больше. 
Со времени, как я стал трудиться коучем и психоаналитиком, прошло 17 лет.

Невозможное для других, для вас скоро станет возможным!

Удачи!
Продолжим.

Дамиан Синайский,
коуч по лидерству, эксперт-психоаналитик,
руководитель Центра стратегического коучинга и психотерапии "Ценности Инноваций"