Брак — это разговор, длительный диалог. Если человек не готов участвовать в таком длительном диалоге, значит, он не готов к долговременным близким отношениям. Ф.Ницше
Партнерские отношения – вещь хрупкая. Сегодня нам кажется, что поймали баланс, и мы чувствуем себя счастливыми, а завтра - вдруг всё меняется.
Бывает, что один из пары устал или эмоционально опустошен. Он проявляет холодность и отстраненность, а в отношениях сквозит что-то суетливое и поверхностное. Со временем дистанция начинает увеличивается,недовольство друг другом расти.
В отношениях недостаточно одних только чувств, нужно научиться разговаривать друг с другом.Казалось бы, простая истина, но когда градус напряжения в браке повышается, партнеры словно бильярдные шары разлетаются в разные стороны.
Когда мы перестаем разговаривать, то имеем дело не с реальным человеком, а с нашими фантазиями о нем. Таким образом, диалог разворачивается в нашей голове и имеет мало общего с реальностью. А в жизни – копятся обиды и партнеры бьются о непробиваемую стену, в паре начинается разлад, и каждая из сторон винит другую.
Более удачный для отношений вариант, когда партнеры все же пытаются найти точки соприкосновения,раз за разом проясняют для себя чувства и действия другого.Такой диалог требует времени и наличие эмоционального ресурса, но это тот путь, который помогает восстановить отношения и избежать разрыва.
Иногда простой ВОПРОС и полученный на него честный ответ расставляют в отношениях всё на свои места. Многое становится понятным и простым.
- Как ты хочешь?
- Как ты видишь решение?
- Ты просто устал(а)?
- Что сейчас с тобой?
- Почему ты так поступил?
Эти простые на вид вопросы помогают восстановить утраченное доверие и вернуть глубину в отношениях. Нам свойственно интерпретировать мысли и чувства другого сквозь призму своих внутренних смыслов. Попытка же понять, что стоит за тем или иным поступком, дает возможность развернуть реальность ДРУГОГО в отношениях. И мы с удивлением обнаруживаем, что близкому человеку оказывается не чуждо ничто человеческое: он также, как и мы, переживает в непростых ситуациях, сомневается, ждет одобрения. Другой человек оказывается вполне обыкновенным, с такими же желаниями, как у нас.
Когда мы, действительно, проясняем (а это значит, соблюдаем баланс искренности, интереса и уважения) только в этом случае:
- партнер в ответ не будет защищаться
- не будет нападать
- не будет отмалчиваться
Бережное отношение к другому способно растопить лед непонимания.И это самое главное: уметь искренне интересоваться и быть открытым к тому, что происходит.
Тот, кто готов прояснять реальность, оказывается способен к зрелым отношениям с другим человеком.
