Здоровые и невротизированные отношения
Наши отношения развиваются постоянно вместе с личностью. Застой личности, стагнация отношений. Если у нас в отношениях есть любые проблемы, значит там нет развития. Значит изначально не правильное:
- назначение/функция отношений (в основном - потребительское)
- их место в вашей жизни (отношения для нас "всё")
"Для счастья в отношениях достаточно одного психологически зрелого партнёра"
Как же выглядят здоровые и невротизированные отношения?
Здоровые:
- Мы хотим физических тёплых и ласковых проявлений
- Мы говорим честно и открыто и общаемся так, чтобы нас поняли и услышали
- У есть много энергии, здоровая кожа, стройное тело, мы не знаем, что такое ОРВИ или очень редко и мягко проходим это, нет женских болячек
- Мы самим себе нравимся в первую очередь
- Мы с партнёром, потому что нам и так хорошо, а с ним просто лучше. Не более
- Никто никому ничего из нас не должен
- Мы не хотим партнёру дать (помочь/спасти/замотивировать/избавить) что-то (совет, спасение) для улучшения его жизни
- У нас нет даже попыток быть правыми/красивыми/умными/хорошим/, чтобы иметь право. Потому что мы знаем, что мы и так имеем право, потому что мы есть!
- Мы не противостоим партнёрам. Мы имеем своё мнение, но не против партнёра
Невротизированные:
- Всё и вся на эмоциях - то любовь, то ненависть
- Мы гоняемся за яркими эмоциями (обман, измены) или наоборот, как будто уже вообще ничего не чувствуется в этих отношениях
- Для сохранности отношений мы со многим миримся, идя на компромисс с собой
- Мы занимаемся сексом из чувства жалости и/или долга
- Чувствуем себя одинокими в отношениях с партнёром
- Мы чувствуем себя как Бэтмен
- Вообще не хотим уже никаких отношений
- Не можем открыто говорить с партнёром о своих желаниях, проблемах и планах
- Мы чувствуем, как будто партнёр подавляет нас
- Думаем, что сможем его изменить, всё исправить
- Мы не можем уйти с этих отношений
- Постоянная борьба (создают препятствия)
К слову, Михаил Литвак (психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор 30 книг по практической и популярной психологии) опросил 10 000 семей. Из них отобрали тех, кто прожил в браке более 10 лет и считал свою семейную жизнь счастливой. Таких семей оказалось 400.
Им задали один вопрос: «Вступили бы вы в брак с вашим супругом, если бы сейчас были свободны и полностью от него не зависели?».
Результаты исследования: только 5% мужчин ответили, что ещё раз взяли бы в жёны свою супругу. Женщин, готовых вновь повторить свой выбор, оказалось чуть больше — 9%. Взаимный выбор (чьи ответы совпали) был лишь у 1% пар, то есть из 400 пар только 4 были готовы повторить свой выбор.
Исследование доказало, что даже у благополучных пар существуют проблемы и только 1% пар являются счастливыми.
Если вы увидели себя или ваши отношения (а судя по исследованиям, вы точно в отношениях, которые срочно нужно менять), запишитесь ко мне на сессию 87013977332 . Всё исправимо
