КАК НАЙТИ ОБЩИЙ ЯЗЫК С РОДСТВЕННИКАМИ МУЖА?

Родственники мужа могут довести до белого каления, если они вмешиваются, ведут себя пассивно-агрессивно или отстраняются. Это создаёт напряжение в браке, а избавиться от них, увы, нельзя.

Раньше я искала недостатки в родственниках мужа, словно это было сокровище, потому что боялась, что меня не примут в их семью. Но оказалось, что они замечательные люди, и мои страхи были напрасны.

Если твои родственники мужа вызывают стресс, вот три эксперимента, которые помогут снять напряжение, сохранить достоинство и улучшить отношения. Истории клиенток, которыми я делюсь с их разрешения, показывают, как это работает. 

1. Предполагай лучшее

Алина чувствовала давление со стороны родственников мужа, которые ждали частых визитов и обижались, если их желания не исполнялись. Когда она с мужем решили не приезжать на большой семейный праздник, Алина готовилась к их пассивно-агрессивным замечаниям.

Но, немного поработав над собой, она решила ожидать от них лучшего. Когда свёкор сказал: «Вы слишком заняты, чтобы нас навестить, ну и ладно, делайте, как хотите», она не стала защищаться или закатывать глаза. Вместо этого Алина ответила: «Спасибо, что понимаете и всегда нас поддерживаете, это очень важно!»

Это изменило атмосферу. Алина почувствовала облегчение, а её родственники приняли их решение без обид. Она была рада, что проявила достоинство и любовь вместо того, чтобы злиться и считать их пассивно-агрессивными.

Что попробовать: Принимай их слова за чистую монету, даже если подозреваешь сарказм.

2. Будь уязвимой

Рита грустила из-за того, что её свекровь, живущая рядом, почти не общалась с ней и детьми, держась на расстоянии. Даже когда муж приглашал её на ужин, она обычно отказывалась.

Рита переживала, что у детей нет близости со свекровью. Она решилась на уязвимость и оставила ей голосовое сообщение: «Я так скучаю по вам, нам очень хочется, чтобы вы пришли на ужин». Её голос дрожал от искренности.

И знаешь что? Свекровь сразу откликнулась, пришла на ужин и была открытой и тёплой, словно другой человек.

Что попробовать: Покажи свою мягкую сторону, искренне вырази свои чувства.

3. Выражай благодарность

Женя была очень расстроена из-за сестры мужа, которая не раз обижала её, даже пыталась исключить из семейного праздника. Это ранило, и Женя всегда была настороже в её присутствии.

Но во время коучинга она задумалась, за что может быть благодарна сестре мужа. Женя призналась, что ценит, как та заботится о её отце, который не может ходить. Сама Женя не могла взять на себя эту заботу, а сестра мужа делала это с душой. Делясь этим, Женя даже прослезилась.

Когда она выразила эту благодарность, её отношение изменилось: несмотря на обиды, она почувствовала любовь к сестре мужа.

Что попробовать: Сфокусируйся на том, за что ты благодарна родственникам мужа, вместо того, чтобы замечать их недостатки.

Эти три женщины — не святые, а обычные, как мы с тобой. С их разрешения я поделилась их историями, чтобы показать, как они выбрали достойный путь и создали гораздо более приятный опыт общения с родственниками мужа.

Попробуй один из этих подходов, и ты увидишь, как изменится динамика в семье. Это сделает общение легче и теплее. В моей программе «Счастливая жена» ты научишься применять эти и другие навыки, чтобы создать гармоничные отношения не только с мужем, но и с его семьёй. Какой подход ты готова попробовать первой? Поделись своими мыслями!