Каждый период нашей жизни - это уникальная глава с собственной целью, ценностью, сюжетом и развитием персонажей. Готовы ли вы стать автором своей истории и сознательно создать следующую главу?
Выберите период, который вам больше подходит - один, два года или другой отрезок?
Визуализируйте свою следующую главу! (Рекомендуется записать ответы)
Погрузитесь в размышления о ближайшем будущем. Чтобы сознательно сформировать свою жизнь, задайте себе следующие вопросы:
- Как вы определяете успех в этот период? Что для вас будет являться признаком того, что вы проживаете эту главу полноценно?
- Кем вы хотите БЫТЬ в своей жизни? Каким человеком вы стремитесь стать? Какие качества хотите в себе развить?
- Как вы хотите описать себя через год-два? Какие слова будут наиболее точно отражать ваше состояние, достижения и жизненный опыт?
- Что вы хотите чувствовать? Какие эмоции и ощущения хотите испытывать чаще всего?
- Как вы хотите, чтобы вас описывали ваши семья и близкие? Какое впечатление вы хотите производить на тех, кто вам дорог?
- Чтобы чувствовать себя удовлетворенным, какие ценности должны быть в центре внимания в этой фазе вашей жизни? Какие принципы и убеждения для вас наиболее важны сейчас?
- О чем вы пожалеете, если не поставите это в приоритет? Что вы точно не хотите упустить из виду?
- Что вам нужно отпустить в ближайшие год-два? Какие старые привычки, обиды или отношения тормозят ваше развитие?
- Если бы работа, машина, дом, одежда, деньги исчезли... что бы вы хотели сохранить? Что для вас действительно важно и ценно, независимо от материальных благ?
- Какие другие мысли и мечты приходят вам на ум? Не ограничивайте себя – позвольте воображению рисовать самые смелые картины!
- Чтобы достичь этого, чему вам нужно сказать "да", а от чего нужно отказаться? Помните, это только на один-два года – какие компромиссы вы готовы пойти?
- Что вам, вашей семье и вашему телу нужно в ближайшие год-два? Не забывайте о физическом и эмоциональном благополучии!
- Каков риск, если вы не будете жить этой картиной? Что вы потеряете, если не приложите усилий для достижения своих целей?
Используйте эти вопросы как основу для создания плана действий на ближайшие год-два. Регулярно пересматривайте свои ответы и корректируйте свой курс по мере необходимости. Помните, что жизнь – это постоянное движение, и ваша следующая глава – это возможность сделать осознанный выбор в пользу счастья, успеха и самореализации.
