![](https://cmp-i.com/storage/app/uploads/public/66a/24b/d60/thumb_20723_670_927_0_0_crop.jpg)
Калиненко Ольга
Предлагаю женщинам помощь в осознании и изменении жизненного сценария
Теги
Обо мнe
Каждая из нас глубоко в душе мечтает быть счастливой, любимой и реализованной. Но часто мы оказываемся в роли Крошечки-Хаврошечки, терпя обиды и не видя выхода из рутины. Как же превратиться в сияющую Елену Прекрасную? Заниматься только внешностью, чтобы в итоге "в 50 выглядеть на 35"? Неплохо. Только что делать с вечным страхом? Более эффективный путь - путь к внутреннему сиянию - стать Василисой Премудрой, которая умеет видеть глубинные причины событий и принимать смелые, самостоятельные решения для изменений в своей жизни. И лучше с обретением мудрости не тянуть до 50+ и уже сегодня начать шагать к своей новой реальности.
Первый шаг: задать себе важные вопросы: "почему моя жизнь сложилась именно так? Что я хочу изменить? Что не позволило мне это сделать до сих пор на самом деле?"
Второй шаг: познать свои психологические особенности. Каждый человек уникален, и наши психологические особенности формируют наше восприятие мира и реакции на события. Оказывается, многие наши шаблоны мышления и поведения заложены глубоко в подсознании и "рулят" нами. Осознание этих особенностей - ключ к пониманию себя.
Третий шаг: понравиться себе невзирая ни на кого и ни на что. Когда мы принимаем свои сильные и слабые стороны, мы перестаем бороться со своими недостатками и открываемся новым возможностям через свои достоинства.
Четвертый шаг: освободиться от негативных мыслей. Они, как сорняки в саду, отравляют нашу жизнь и мешают нам двигаться вперед. Осознав свои негативные мысли, мы можем научиться управлять ими.
Пятый шаг: понять свои истинные желания и разбудить мечты. "Что для меня действительно важно? В чём смысл моего существования? Чего я хочу для себя?" - ответы на эти вопросы помогут Вам определить свой жизненный путь и принять осознанные решения. Часто мы забываем о своих мечтах, загоняя их глубоко в подсознание. Разбудить свои мечты и сделать шаги им навстречу- значит дать себе разрешение на счастье и радость.
Я предлагаю Вам сделать эти шаги. Вместе мы разберемся в Ваших мыслях и чувствах, найдем внутренние ресурсы дл изменений, сделаем первые шаги в новую реальность. Мы будем использовать как техники трансформационного и стратегического, так и метафорического коучинга и сказкотерапии. 20 лет я проработала учителем литературы и знаю, что метафоры - это мощный инструмент для самопознания, они каким-то чудесным образом позволяют увидеть ситуацию под новым углом и найти нестандартные решения в казалось бы совершенно тупиковых ситуациях, а метафорические ассоциативные карты помогают выразить чувства и мысли, когда «не знаешь, что говорить или как сказать». Это же подтверждает мой коучинговый опыт.
Путь самопознания и изменения - это марафон, а не спринт. Программа "Там, на неведомых дорожках..."" рассчитана на 3-6 месяцев еженедельных встреч. Это время, с точки зрения учёных и психологов, необходимо для того, чтобы глубоко проработать все аспекты Вашей личности и внести устойчивые изменения в Вашу жизнь через формирование новых нейронных связей. Я гарантирую, что за 12-24 встречи
- Вы узнаете о себе то, что станет интересным открытием
- начнёте жить в ожидании завтрашнего утра, а не вечера очередной пятницы
- разрешите себе жить своей жизнью, не мешая при этом жить другим
- сможете управлять своими реакциями и "настраивать" настроение в нужное время на нужный лад
- улучшите отношения с окружающими Вас людьми и, прежде всего, с самой собой
- поправите не только психологическое, но и физическое здоровье
- почувствуете прилив энергии
- освоите техники самокоучинга
- и, конечно, же решите ту проблему, с которой придете на коучинг), и те, которые "всплывут" ))
Уверена, что наша встреча друг с другом будет полезна нам обеим. Ваша новая интересная жизнь ждёт Вас. И пусть у нее хватит времени дождаться рождения Вашего желания стать прекрасной Еленой Премудрой))) А почему бы и... "да"?!)
Елена Резанова (из книги «Никогда-нибудь»): «Опасно жить в ситуации бесконечного взвешивания решения. Бросить — не бросить, начать — не начать, сказать — не сказать, решиться — не решиться, ехать — не ехать и т. д. Это отнимает колоссальные объемы энергии. Чем дольше вы живете в таком режиме, тем меньше сил остается на действия».
Осознала собственный сценарий и делаю всё , на что сегодня готова и способна, чтобы выйти из него
Научилась радоваться тому, что имею здесь и сейчас.
эффективных проекта по запросу профессионального самоопределения
эффективный проект по запросу потери радости жизни
Услуги
Знакомство
Выберите свободную дату
Видео звонок
Выберите свободную дату
Пакетные сессии
Выберите свободную дату
Специальная сессия
Выберите свободную дату
Образование
Публикации
Отзывы
![](https://cmp-i.com/themes/cmp-choice/assets/userImages/catalogItemMedia.png)
![](https://cmp-i.com/themes/cmp-choice/assets/userImages/catalogItemMedia.png)
![](https://cmp-i.com/themes/cmp-choice/assets/userImages/catalogItemMedia.png)