Орлова Валентина

Я — Валентина Орлова, когнитивный психолог, эксперт в области мышления, коуч по стандартам ICF.
Моя миссия — создавать эффективную систему поддержки и роста, которая помогает моим клиентам преодолевать преграды, развивать свои лидерские качества и обретать уверенность в принятии сложных решений.

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ

• Индивидуальный коучинг
• Коучинг личной эффективности
• Бизнес-коучинг


РАБОТАЮ СО СЛЕДУЮЩИМИ ЗАПРОСАМИ:

• Лидерство и командообразование:
Развитие лидерских качеств, улучшение навыков коммуникации, разрешение конфликтов, управление процессом изменений в команде, выявление и развитие сильных сторон членов команды;

• Управление временем:
Приоритизация и планирование задач, анализ временных затрат, работа с прокрастинацией, управление сроками, развитие навыков делегирования;

• Укрепление уверенности в принятии решений:
Анализ ситуации, оценка альтернатив, поддержка в процессе принятия окончательного решения и его реализации, развитие навыков рефлексии и способности принимать обратную связь для качественного улучшения собственной работы;

• Способность справляться со стрессом и неопределенностью:
Эмоциональная устойчивость и продуктивность в условиях повышенного давления, принятие неопределенности, гибкость и адаптивность, методы снятия стресса;

ПОДХОД:

Коучинговый подход ориентирован на помощь клиентам в выявлении своих потенциальных ресурсов, разрешении сложных ситуаций и разработке планов действий, способствуя их личному росту и достижению целей через систематический диалог и поддержку.

Роль коуча - создание пространства для запуска процесса внутренней перестройки, что позволяет впоследствии иначе влиять на окружающую действительность, а также увидеть свою ситуацию под другим углом, благодаря чему становится возможным то, чего раньше не удавалось достичь. Таким образом процесс изменений зарождается в коуч-сессии и протекает за ее пределами, отражаясь на различных сторонах жизни человека, в том числе способствует реализации себя как профессионала/эксперта/ личности без привязки к кругу общения или социальной группе.

Главным аспектом для успешной работы является ответственность клиента за результат работы, его самостоятельность и осознанность в достижении и присвоении полученного результата.