Завьялова София
Психолог, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт; практикую как психолог более 10 лет Помогаю людям чувствовать себя лучше
Теги
Обо мнe
Веду прием бережно и ясно.
Бережно – это значит, со мной можно говорить о самом сложном. Уважение к клиенту и его ситуации, для меня – базовая ценность.
Ясно – значит, я помогаю исследовать, как устроена именно ваша проблема и каковы, подходящие именно вам, варианты ее решения, с опорой на знания о том, как устроена психика и ее работа в целом.
Я начала консультировать как психолог в 2009-м году.
Прохожу личную терапию и супервизии.
Не перестаю учиться в своей профессии и считаю это необходимым условием эффективной работы.
Если вам интересно чуть больше узнать о моей практике:
Помимо знаний, которыми я владею, мой основной инструмент работы – это внимание: безопасное, заинтересованное и поддерживающее.
С опорой на такое внимание, мои клиенты исследуют все, что для них на сегодняшний день является важным: cвои чувства, потребности и задачи, ценности, убеждения и привычные способы делать выбор.
Исследуя привычный выбор – замечают альтернативы.
Замечая – обретают свободу выбирать новое.
Безопасное и поддерживающее внимание помогает не только замечать и принимать более эффективные решения, но еще и делает чувства более переносимыми. И если речь идет об остром состоянии – горя, утраты, кризиса – на меня можно опереться в этих переживаниях, чтобы прожить их было существенно легче.
При регулярной работе, внимание клиента к своим внутренним процессам и своей жизни постепенно обретает те же качества – безопасность, принятие и интерес – становясь для него надежной поддержкой уже вне наших сессий.