Лиходиевская Анастасия

Я — Анастасия Лиходиевская, сертифицированный коуч и начинающий психолог.

Специализируюсь на достижении комфорта в жизни людей. В своей практической работе использую классические коучинговые инструменты, а также териорию Транзактного анализа.

Выявляю и работаю с ограничивающими убеждениями.

Какие запросы помогаю решать
Кризис 30-летних:

Ваш возраст 27–37 лет. Вся жизнь шла "по накатанной": образование, работа, отношения.
Последнее время крутятся мысли "а моё ли это?", "этого ли я хочу?".
Смена работы, направления деятельности, поиск себя в професии:

Вы понимаете, что точно не хотите работать на текущем месте, но:

не знаете, как правильно уйти, как найти новую работу "ведь кризис же" и пр.;
не знаете, куда идти (вроде все интересно, но ничего не можете выделить);
понятия не имеете где можете себя реализовать.
Ограничивающие убеждения:

"Делу время — потехе час". Прежде, чем отдыхать, надо хорошенько/упорно/ударными темпами поработать. Мне стыдно отдыхать, если перед этим не было трудного труда.
"Без труда не выловишь и рыбку из пруда". Работа должна быть работой! т.е сложной, трудной. Если она делается легко, значит это не работа. Типично говорят детям: актёрство, рисование, танцы — это не профессия, не работа, этим на жизнь не заработаешь.
"Пятёрка — это твоя обязанность, а за двойку ты щас у меня получишь!". Все достижения и успехи принимаются по умолчанию, "чё за них хвалить-то?", "ну ок", "ну молодец". Любые мелкие промахи сразу же осознаются, фиксируются, порецаются.
"А что люди скажут?!". Поступать надо так, чтобы люди чего плохого не подумали.
Ощущение, что все идёт по кругу:

Снова выбираю "не ту работу", снова "не те отношения". Вечно наступаю на одни и те же грабли. Ведь знаю же! а всё равно…