Психолог

Кошик Софья

Психолог-консультант · Когнитивный психолог · Семейный психолог
Санкт-Петербург 30 лет Опыт 1 год 58
Стаж 1 год
Практика 500 часов
Образование ООО Академия современной психологии
Квалификация Психолог-консультант со специализацией в КПТ
Меня зовут Софья. Практический психолог-консультант, обучающийся системный семейный терапевт. Помогу построить себя кирпичик за кирпичиком.

Обо мне

С чем обычно ко мне обращаются:
- Тревожность, навязчивые мысли
- Отношения: конфликты, развод, одиночество, любовь, кризисы в паре
- Выгорание, стресс, низкая самооценка, обесценивание себя
- РПП (булимия, орторексия, анорексия и пр.)
- Внутренние конфликты, подавление эмоций
- Детство-родительские отношения, семейные системы

В работе использую в основном методы ACT, КПТ, ССТ, психосоматика, а также мультимодальные инструменты

Услуги

Знакомство Удобный формат по вашему выбору аудио/видео. Вы сможете познакомиться со мной и моим стилем работы, сформулировать свой запрос и услышать, как я могу помочь. Задать любые вопросы о процессе, методе и этике. Понять комфортно ли вам двигаться дальше 0 RUB
Аудио звонок Живой разговор, проработка запроса через проговаривание Вы освобождаете эмоциональный фон структурирует мысли и находите решение в безопасность пространстве, где можно говорить о любых чувствах. Подходит для обсуждения деликатных тем, когда визуальный контакт мешает или если вы находитесь в дороге 2500 RUB
Видео звонок Полноценная сессия и глубокая работа. Вы не просто проговариваете, а видите себя со стороны, что позволяет работать с эмоциями здесь и сейчас. Рекомендуется для долгосрочной терапии 3000 RUB
Чат Возможность отрелфексировать ситуацию в комфортном темпе. Переписка позволяет систематизировать хаос мыслей, вывести подавленные чувства в текст и получить опору в виде моих вопросов-якорей. Запись остается у вас, вы можете перечитывать диалог. Идеальный вариант для срочной эмоциональной разгрузки между основными сессиями. 2500 RUB

Образование

2013 - 2018
Санкт-Петербургский университет путей сообщения им. Императора Александра I
Инженер путей сообщения
2025 - 2026
Академия современной психологии
Психолог-консультант со специализацией в контекстуально-поведенческом подходе
2026 -
МИПИП
Системная семейная психология

Профессиональный опыт

2026 — по настоящее время
Частная практика
Психолог-консультант
Частная практика с клиентами в онлайн формате

Сертификаты