Психолог

Майорова Светлана

Педагог-психолог · Практический психолог · Психолог
Москва 44 года Опыт 7 лет 321
Стаж 7 лет
Практика 3000 часов
Образование Московский Государственный Университет им. М. В. Ломоносова
Квалификация Психолог, преподаватель психологии
2004 году я окончила МГУ им Ломоносова, веду психологические консультации 7 лет. Опыт прохождения супервизии с 2019 года. 7 лет личной психотерапии.

Обо мне

Специализируюсь на работе с глубинными личностными запросами, включая личностные и возрастные кризисы, внутриличностные конфликты, вопросы самооценки и самопринятия, а также состояния, когда «всё внешне в порядке, но нет радости, смысла или внутреннего покоя».

Особое внимание уделяю тревожным состояниям, депрессивным переживаниям и хроническому эмоциональному истощению.

Работаю с теми, кто чувствует разрыв между внешним успехом и внутренней пустотой — когда достигнуто «всё, что надо», но остаётся тревожность, апатия или ощущение «я живу не своей жизнью».

Также имею опыт в карьерном консультировании: помогаю клиентам в профессиональной идентификации, преодолении карьерных кризисов, смене профессии, развитии soft skills и построении баланса между работой и личной жизнью. Работаю как с запросами на поиск призвания, так и с запроса

Услуги

Знакомство Предоставляю информацию о себе: своем образовании, методах и опыте. Обсуждаю запрос клиента и нюансы его ситуации. Проговариваем формат дальнейшего взаимодействия. 0 RUB
Очная консультация Встреча в моем кабинете (5-7 минут от метро Тверская/Пушкинская) Трехпрудный пер., д 4 с 1. Вы можете выбрать удобный график (раз в неделю либо реже/чаще) Безусловно я обеспечиваю конфиденциальность, все, что обсуждается на сессии остается между клиентом и мной. Я использую эклектичный подход, комбинируя методы КПТ, гештальт и психодрамы, в зависимости от клиента и запроса. Для меня на первом месте клиент, а не приверженность тому или иному методу психотерапии. В результате клиент получит более глубокое понимание себя и своих триггеров, навыки управления своим эмоциональным состоянием, укрепит внутренние опоры, сможет улучшить отношения с окружающими и общий уровень удовлетворенности жизнью. 5000 RUB
Видео звонок Онлайн видео-встреча в телемост или зум. Безусловно я обеспечиваю конфиденциальность, все, что обсуждается на сессии остается между клиентом и мной. Я использую эклектичный подход, комбинируя методы КПТ, гештальт и психодрамы, в зависимости от клиента и запроса. Для меня на первом месте клиент, а не приверженность тому или иному методу психотерапии. В результате клиент получит более глубокое понимание себя и своих триггеров, навыки управления своим эмоциональным состоянием, укрепит внутренние опоры, сможет улучшить отношения с окружающими и общий уровень удовлетворенности жизнью. 5000 RUB
Специальная сессия Встреча может быть организована как в очном формате (кабинет в 5-7 минутах от м. Тверская/Пушкинская) так и он-лайн как видео-звонок в телемост или зум. Продолжительность встречи и потребность в специальной сессии обсуждаем совместно с клиентом, исходя из его запроса. Безусловно я обеспечиваю конфиденциальность, все, что обсуждается на сессии остается между клиентом и мной. Я использую эклектичный подход, комбинируя методы КПТ, гештальт и психодрамы, в зависимости от клиента и запроса. Для меня на первом месте клиент, а не приверженность тому или иному методу психотерапии. В результате клиент получит более глубокое понимание себя и своих триггеров, навыки управления своим эмоциональным состоянием, укрепит внутренние опоры, сможет улучшить отношения с окружающими и общий уровень удовлетворенности жизнью. 7000 RUB

Образование

1999 - 2004
Московский Государственный Университет им. М. В. Ломоносова
Психолог, преподаватель психологии

Профессиональный опыт

2019 — по настоящее время
Частная практика
Психолог
2004 году я окончила МГУ им Ломоносова, веду психологические консультации 7 лет.
Опыт прохождения супервизии с 2019 года.
7 лет личной психотерапии.

С 2018 года работаю в сфере карьерного консультирования (20 лет в сфере HR международных корпораций, последние 5 лет, до конца 2025 года, в роли HR директора)

Специализируюсь на работе с глубинными личностными запросами, включая личностные и возрастные кризисы, внутриличностные конфликты, вопросы самооценки и самопринятия, а также состояния, когда «всё внешне в порядке, но нет радости, смысла или внутреннего покоя».

Особое внимание уделяю тревожным состояниям, депрессивным переживаниям и хроническому эмоциональному истощению.

Работаю с теми, кто чувствует разрыв между внешним успехом и внутренней пустотой — когда достигнуто «всё, что надо», но остаётся тревожность, апатия или ощущение «я живу не своей жизнью».

Также имею опыт в карьерном консультировании: помогаю клиентам в профессиональной идентификации, преодолении карьерных кризисов, смене профессии, развитии soft skills и построении баланса между работой и личной жизнью. Работаю как с запросами на поиск призвания, так и с запросами на преодоление выгорания, тревожности перед выбором или неуверенности в своих возможностях.

Эклектичный терапевтический подход, сочетающий элементы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), гештальт-психологии и психодрамы, что позволяет гибко адаптировать методы под уникальные потребности каждого клиента.

Этот синергетический подход особенно эффективен при работе с внутриличностными конфликтами, неопределённостью жизненного пути и поиском смысла, поскольку затрагивает когнитивный, эмоциональный, телесный и поведенческий уровни.

Галерея: фото и видео