Супрун Борис

Здравствуйте! Я — дипломированный психолог. Моя специализация — помощь в преодолении последствий психологических и физических травм.

С какими ситуациями я работаю
Если вы столкнулись с:

- болью после разрыва отношений или измены;
- эпизодами физического насилия (в том числе избиениями);
- сексуальным насилием (включая изнасилования и инцест);
- тревожными состояниями и хроническим стрессом.

Что вы можете получите в результате работы

1. После разрыва или измены:

снижение остроты боли и гнева;
освобождение от навязчивых мыслей;
осознание и изменение негативных паттернов в отношениях.

2. При проработке травматического опыта:
отделение себя от пережитого;
преодоление чувства вины и стыда.

3. При тревоге:
спокойный сон и ясность мышления;
уверенность в принятии решений;
повышение энергии и продуктивности.

4. В процессе планирования будущего:

постановка целей, не связанных с травматическим опытом;
постепенное возвращение к социальной активности;
построение здоровых отношений на новых основаниях.

Как проходит терапия

Первая консультация:
диагностика;
поиск внутренних ресурсов;
восстановление опоры.

Последующие встречи:
проработка запроса;
применение индивидуально подобранных методов.
Длительность курса: в среднем 5 консультаций для решения основного запроса.

Используемые методы (научно доказанные)
EMDR (ДПДГ) — переработка травматических воспоминаний без детального проговаривания.
Когнитивно‑поведенческая терапия — коррекция деструктивных мыслей.
Ресурсные техники — активизация внутреннего потенциала.
Методы подбираются персонально под вашу ситуацию.

Моя квалификация
Диплом Института СМАРТ.
Диплом Чешского института ОЕАЕР («Психологическое сопровождение и консультации»).
Сертификация по работе с семейными кризисами.
Бонусы при обращении
Ссылка на Telegram‑группу с бесплатными техниками для снижения тревоги.
Возможность задать вопросы и выбрать удобное время первой встречи.
Начните менять жизнь уже сегодня! Напишите мне, чтобы записаться на консультацию.

Важные условия
Конфиденциальность гарантирована (соблюдаю этический кодекс психолога).

Не провожу консультации в случаях:

острых психотических состояний;
активной суицидальной идеации без сопровождения психиатра;
работы с несовершеннолетними без согласия родителей.
В этих ситуациях рекомендую обратиться к профильным специалистам.