Психолог

Костюченко Богдан

Психолог-консультант · Практический психолог · Психолог

Санкт-Петербург 42 года Опыт 1 год 398

Стаж 1 год

Практика 80 часов

Психолог, ACT-терапевт, яхтсмен. Я - психолог для тех, кто устал жить по чужому сценарию и хочет вернуть себе авторство своей жизни.

Записаться Написать

Запись на сессию

Выберите формат, дату и время.

Формат работы

Знакомство 0 RUB
Видео звонок 3000 RUB
Пакетные сессии 10600 RUB

Знакомство

0 RUB

На первой встрече мы познакомимся, вы расскажете о вашей ситуации, а я расскажу, каким образом я могу вам помочь. В результате вы сможете принять решение о продолжении нашей совместной работы.

Выберите дату

Записаться на сессию

Видео звонок

3000 RUB

Мы заранее договоримся о платформе для видеозвонков. За 5 минут до начала встречи, я пришлю вам ссылку на встречу. На сессии мы будем обсуждать вашу ситуацию, рассматривать её с разных сторон. Иногда я буду задавать вопросы, иногда буду делиться своими наблюдениями; я буду предлагать вам различные практики и упражнения как на самой сессии, так и в формате домашнего задания; я буду заниматься вашим психологическим образованием в объеме, необходимом для понимания происходящих с вами процессов. Но основная работа на сессиях - ваша. Я лишь буду направлять вас и поддерживать.

Выберите дату

Записаться на сессию

Пакетные сессии

10600 RUB

4 сессии - 10600 руб., 10 сессий - 23000 руб.

Выберите дату

Записаться на сессию

🔒 Безопасная запись: данные используются только для организации встречи.

Перед первой консультацией можно подготовиться

Уточните психологический запрос: что сейчас беспокоит, чего вы ждёте от встречи и какие вопросы важно обсудить с психологом.

Открыть карту психологического запроса →

С чем ко мне приходят

Основные темы, с которыми специалист работает на платформе CMPi.

Баланс работа/семья Конфликтные ситуации на работе Принятие решения Бедность эмоциональной жизни Кризис Дефицит социальных навыков Личностные кризисы Низкая самооценка Проблемы адаптации Мотивация Самоопределение Самоорганизация Уверенность в себе Трудности в обучении

Обо мне

Я помогаю развивать психологическую гибкость: способность быть в контакте с собой и двигаться к важному, даже когда внутри тревожно, больно или непонятно.

Я работаю в терапии принятия и ответственности (ACT), использую метафорические ассоциативные карты (МАК) и собственные техники мысленных экспериментов.

Это не лечение и не быстрые решения, а вдумчивая совместная работа.

Мы исследуем ваш опыт, ваши способы справляться, ваши ценности и ищем, как можно жить устойчивее, свободнее и честнее по отношению к себе.

Услуги

Знакомство На первой встрече мы познакомимся, вы расскажете о вашей ситуации, а я расскажу, каким образом я могу вам помочь. В результате вы сможете принять решение о продолжении нашей совместной работы. 0 RUB

Видео звонок Мы заранее договоримся о платформе для видеозвонков. За 5 минут до начала встречи, я пришлю вам ссылку на встречу. На сессии мы будем обсуждать вашу ситуацию, рассматривать её с разных сторон. Иногда я буду задавать вопросы, иногда буду делиться своими наблюдениями; я буду предлагать вам различные практики и упражнения как на самой сессии, так и в формате домашнего задания; я буду заниматься вашим психологическим образованием в объеме, необходимом для понимания происходящих с вами процессов. Но основная работа на сессиях - ваша. Я лишь буду направлять вас и поддерживать. 3000 RUB

Пакетные сессии 4 сессии - 10600 руб., 10 сессий - 23000 руб. 10600 RUB