Коуч
Смирнова Мария
Коуч · Health-коуч · Лайф-коуч
Стаж
1 год
Практика
50 часов
Организация
Академия дополнительного образования EDPRO
Работаю со сферой здорового образа жизни, поиском опоры внутри себя, жизненными проблемами, делаю акценты на невербальные проявления и тело
С чем ко мне приходят
Основные темы, с которыми специалист работает на платформе CMPi.
2
химических образования на отлично
29
лет полностью изменила свою жизнь и впервые уехала заграницу
14
городов Вьетнама посетила в путешествии
8
кг потеряла при работе с собой
Обо мне
Моя первая профессия — химик. Мир формул, логики, чёткости.
Там я научилась видеть структуру даже в хаосе, разбирать сложное на простое. Но в 29 лет я впервые улетела заграницу— во Вьетнам, одна. Без одобрения, без поддержки.
С этого начался мой путь к себе!
Я ушла из найма, изменила стиль жизни, пересобрала привычки и, главное, научилась слышать тело.
Сегодня я коуч ICF (Level 1), и помогаю другим пройти этот путь бережно, без насилия к себе.
Я не про «волю» и «надо». Я про устойчивость, осознанность и заботу о себе.
В моём подходе:
— без диет, крайностей и списков «запрещёнки»
— с уважением к твоему темпу и ритму
— с опорой на тело, ощущения и внутренние потребности
⠀
Ты не обязан(-а) быть идеальным.
Важно быть живым и в контакте с собой.
✧ Что ты получишь:
ясность: где ты сейчас и куда хочешь
новые привычки без стресса
мягкую перезагрузку жизни через заботу о теле
поддержку, внимание и понимание
Буду очень рада помочь вам найти путь к себе и своим истинным желаниям💚
Там я научилась видеть структуру даже в хаосе, разбирать сложное на простое. Но в 29 лет я впервые улетела заграницу— во Вьетнам, одна. Без одобрения, без поддержки.
С этого начался мой путь к себе!
Я ушла из найма, изменила стиль жизни, пересобрала привычки и, главное, научилась слышать тело.
Сегодня я коуч ICF (Level 1), и помогаю другим пройти этот путь бережно, без насилия к себе.
Я не про «волю» и «надо». Я про устойчивость, осознанность и заботу о себе.
В моём подходе:
— без диет, крайностей и списков «запрещёнки»
— с уважением к твоему темпу и ритму
— с опорой на тело, ощущения и внутренние потребности
⠀
Ты не обязан(-а) быть идеальным.
Важно быть живым и в контакте с собой.
✧ Что ты получишь:
ясность: где ты сейчас и куда хочешь
новые привычки без стресса
мягкую перезагрузку жизни через заботу о теле
поддержку, внимание и понимание
Буду очень рада помочь вам найти путь к себе и своим истинным желаниям💚
Услуги
Образование
2012 - 2016
Дальневосточный Федеральный Университет (ДВФУ)
Химический
2016 - 2018
Дальневосточный Федеральный Университет (ДВФУ)
Аналитическая химия
2024 - 2025
Международная академия дополнительного профессионального образования EdPro
Пакет Профессионал (Level 1)
2025 -
Международная академия дополнительного профессионального образования EdPro
Пакет Эксперт (Level 2)
Сертификаты
