Коуч

Попова Ирина

Коуч персонального бренда · Лайф-коуч · Коуч личностного роста
Милан 33 года Опыт 3 года 236
Стаж 3 года
Практика 500 часов
Организация Психодемия
Сертификация PCC
ICF-коуч по лидерской коммуникации и публичным выступлениям. Помогаю реализовывать себя и уверенно заявлять об этом миру.
500 часов практики
100 клиентов получили результат в работе со мной
10 лет работы в международных компаниях и стартапах
2 специальности дополнительного образования: театральное мастерство и искусство презентаций

Обо мне

Я работаю с сильными профессионалами, чья речь и навык выступать не отражают то, кем они являются.

Вы прекрасно разбираетесь в своём деле. У вас есть сильные идеи. Но вас тормозят синдром самозванца, тревога, привычка говорить абстрактно и нечетко, постоянный внутренний анализ, нехватка лидерского присутствия. Это может проявляться в презентациях, питчах, ситуациях, где нужно быть на виду у руководства, в конфликтах. Другими словами, под давлением.

Я не "коуч по речи". Большинство коммуникационных тренингов "чинят" только верхний слой: слайды, структуру, приёмы подачи. Я работаю с тремя уровнями, от которых на самом деле зависит, как мы себя проявляем: личность (убеждения и страхи, которые нас сдерживают), тело (дыхание, зажимы, физическое присутствие), и сторителлинг (как мы выстраиваем историю для аудитории). Чтобы результат закрепился, важно работать на всех трех уровнях.

За плечами у меня 10 лет стрессовой работы в крупных международных агентствах и стартапах. Моя карьера сложилась в Италии, куда я переехала 12 лет назад. Я очень хорошо понимаю специфику работы в европейских компаниях, а также проблемы переезда, адаптации и межкультурной коммуникации.

Услуги

Знакомство Сессия-знакомство необходима для того, чтобы познакомиться, присмотреться друг к другу, задать все интересующие вопросы и принять взвешенное решение о совместной работе. Как проходит такая сессия: мы обсуждаем проблемы, задачи и цели клиента, образ того будущего, к которому хочется прийти. Я рассказываю о себе, своем методе работы, отвечаю на все вопросы о том, что такое коучинг и как это работает. Мы также обсуждаем ожидания клиента от процесса и я рассказываю, как будет выглядеть наша работа. 0 EUR
Очная консультация Индивидуальная коуч-сессия. Запрос клиента обсуждается подробно на сессии-знакомстве. 0 eur
Видео звонок Стратегическая коуч-сессия, в которой работаем над четким запросом. Таким запросом может быть, например, подготовка к конкретному выступлению или процессу интервью, диагностика питча, который вроде хорош, но чем-то не убеждает. Запрос уточняется дополнительно на сессии-знакомстве. Стратегическая консультация подходит, когда вы не планируете идти в долгосрочную работу, но вам нужна точечная интервенция. 0 eur
Пакетные сессии Индивидуальная работа над вашим запросом. Примеры запросов: - синдром самозванца - меня не слушают, другие люди получают одобрение за такие же идеи - сильное волнение и страх перед группами людей - не могу продавать себя и рассказывать о своих достижениях - сильный внутренний критик - тело выдает волнение - гиперконтроль или перфекционизм, очень много времени уходит на подготовку к встречам или выступлениям - боязнь оценки других людей Эффективность коучинга возрастает в разы, когда он регулярный. Инвестиция в регулярную работу на протяжении 3-4 месяцев создает условия, которые работают на достижение ваших целей: - фокус внимания постоянно на цели - создание новых привычек - постоянный контакт с коучем, который не дает слиться и поддерживает в любых трудностях Частота встреч - 1 раз в неделю. Запрос обсуждается на сессии-знакомстве. 0 eur

Образование

2010 - 2014
МГИМО (У) МИД РФ
МЭО (Международные экономические отношения)
2014 - 2017
Университет Боккони, Милан
Экономика и менеджмент креативных индустрий
2024 - 2024
Институт психологии и коучинга Психодемия
Мастерство коучинга. Интегративный подход

Сертификаты

Галерея: фото и видео