Коуч

Фёдорова София

Коуч · Лайф-коуч
Москва 34 года Опыт 1 год 1198
Стаж 1 год
Практика 85 часов
Организация 5 Prism Academy of Professional Coaching
Сертификация Level 1 accreditation
Помогаю услышать себя под слоем «надо», страхов и сомнений. Сертифицированный коуч по стандартам ICF.

Обо мне

Здравствуйте, я — практикующий коуч по стандартам ICF. Работаю с теми, кто хочет разобраться в себе, перестать буксовать и наконец начать жить свою жизнь — не как надо, а как хочется. Без волшебных пенделей и надоевших фраз «стань лучшей версией себя». Зато с вниманием, глубиной и результатом.

Мои инструменты:
- Коучинг по ICF (продвигающие вопросы, без советов, с уважением к твоей уникальности)
- МАК-сессии (метафорические карты достают из бессознательного то, что не могут достать устные вопросы)

С какими запросами ко мне приходят:
-Хочу больше зарабатывать, но сдерживает страх успеха/осуждения
- Хочу продвигать себя, быть наглее и смелее, но не выходит
- Хочу вернуть энергию и вдохновение — жизнь как будто выгорела
- Не понимаю, куда двигаться дальше
- Страшно расти, но стоять на месте уже невыносимо
- Хочу перестать себя саботировать
- Нужно состояние, из которого начинают действовать и др.

Что даёт работа:
· Чёткое понимание, куда идти и зачем
· Энергия и ресурс для изменений
· Снижение внутреннего сопротивления
· Уверенность в себе и в своих решениях
· Опора на себя, а не на советы извне
· Рост самоценности
· Профилактику психологических причин депрессии


Несколько кейсов:
- Предприниматель планировал уйти из бизнеса — открыл второе направление
- Клиентка вернула чувствительность к телу и к жизни — после 5 сессий
- Руководитель вышел на крупный контракт, убрав внутреннее сопротивление
- Клиентка начала запуск проекта, который давно откладывала

🤐 Соблюдаю конфиденциальность.
🔞 Работаю с людьми старше 18 лет.

Обо мне 👩
1. Образование: специалист по связям с общественностью, психолог-сексолог, коуч.
2. Сменила пару профессий прежде, чем прийти к тому, что соответствует моим ценностям: интернет-маркетолог (полностью выгорела и сама себя вытащила из выгорания) >> специалист постпродакшн >> коуч, психолог-сексолог.
3. Не осуждаю, не оцениваю.
4. Мои ценности: свобода, здоровье, красота, самореализация, здоровые отношения с собой и своим окружением (семья, друзья, коллеги, клиенты, знакомые).

Ближе со мной вы можете познакомиться в моем телеграм-канале, а также на бесплатной ознакомительной сессии.

Услуги

Знакомство Ознакомительная встреча 0 RUB
Видео звонок Индивидуальная услуга специалиста. 3500 RUB
Чат Индивидуальная услуга специалиста. 3500 RUB
Пакетные сессии 3 коуч-сессии — 8900 руб. 4 коуч-сессии — 11 500 руб. 8 коуч-сессий — 22 500 руб. 12 коуч-сессий — 33 000 руб. 8900 RUB

Образование

2007 - 2012
РГСУ
журналистики и связей с общественностью
2024 - 2024
Академия 5 PRISM
Коучинг международного уровня

Сертификаты