Фёдорова София

34 года Москва

1084

Написать

Помогаю услышать себя под слоем «надо», страхов и сомнений. Сертифицированный коуч по стандартам ICF.

1 год стаж

85 часов практики

Организация 5 Prism Academy of Professional Coaching

Сертификация Level 1 accreditation

Знакомство 0 RUB

Видео звонок 3500 RUB

Чат 3500 RUB

Пакетные сессии 8900 RUB

#Лайф-коучинг #Благополучие #Выгорание #Качество жизни #Инсайт #Коучинг #Коучинговые инструменты #Метафорические карты #Мотивация #Ограничивающие убеждения Больше Меньше

Обо мнe

Здравствуйте, я — практикующий коуч по стандартам ICF. Работаю с теми, кто хочет разобраться в себе, перестать буксовать и наконец начать жить свою жизнь — не как надо, а как хочется. Без волшебных пенделей и надоевших фраз «стань лучшей версией себя». Зато с вниманием, глубиной и результатом.

Мои инструменты:
- Коучинг по ICF (продвигающие вопросы, без советов, с уважением к твоей уникальности)
- МАК-сессии (метафорические карты достают из бессознательного то, что не могут достать устные вопросы)

С какими запросами ко мне приходят:
-Хочу больше зарабатывать, но сдерживает страх успеха/осуждения
- Хочу продвигать себя, быть наглее и смелее, но не выходит
- Хочу вернуть энергию и вдохновение — жизнь как будто выгорела
- Не понимаю, куда двигаться дальше
- Страшно расти, но стоять на месте уже невыносимо
- Хочу перестать себя саботировать
- Нужно состояние, из которого начинают действовать и др.

Что даёт работа:
· Чёткое понимание, куда идти и зачем
· Энергия и ресурс для изменений
· Снижение внутреннего сопротивления
· Уверенность в себе и в своих решениях
· Опора на себя, а не на советы извне
· Рост самоценности
· Профилактику психологических причин депрессии

Несколько кейсов:
- Предприниматель планировал уйти из бизнеса — открыл второе направление
- Клиентка вернула чувствительность к телу и к жизни — после 5 сессий
- Руководитель вышел на крупный контракт, убрав внутреннее сопротивление
- Клиентка начала запуск проекта, который давно откладывала

🤐 Соблюдаю конфиденциальность.
🔞 Работаю с людьми старше 18 лет.

Обо мне 👩
1. Образование: специалист по связям с общественностью, психолог-сексолог, коуч.
2. Сменила пару профессий прежде, чем прийти к тому, что соответствует моим ценностям: интернет-маркетолог (полностью выгорела и сама себя вытащила из выгорания) >> специалист постпродакшн >> коуч, психолог-сексолог.
3. Не осуждаю, не оцениваю.
4. Мои ценности: свобода, здоровье, красота, самореализация, здоровые отношения с собой и своим окружением (семья, друзья, коллеги, клиенты, знакомые).

Ближе со мной вы можете познакомиться в моем телеграм-канале, а также на бесплатной ознакомительной сессии.