Психолог
Shmeleva Olga
33 года
Москва
81
Я КПТ - ориентированный психолог, гуманист и пацифист. Ценю уважительные отношения, доверие и поддержку.
2
года
стаж
1000
часов
практики
Обо мнe
"все так живут". Зато встретитесь с искренним желанием услышать, разобраться в ситуации и помочь.
- Я уважаю ваше мнение и инаковость, выступаю за личную ответственность и свободу выбора. Если вы уже сталкивались со специалистами, которые убеждали вас что вы "неправильно" живете, думаете, делаете, любите, я очень хочу вас поддержать и выразить сочувствие. На наших сессиях нет места оценочным суждениям.
- Если вам Не ОК - это не Терапия. Я против насилия в любых формах, в том числе в психотерапии. Если вы чувствуете, что какие-то методы и инструменты не для вас, мы всегда скорректируем и подберём подходящий вариант.
- Вы можете делиться любыми сомнениями и переживаниями, в том числе относительно терапевтического процесса ("не удобно время сессий, но не переношу, чтобы не подвести терапевта", "не чувствую, что терапевт понимает мою проблему, потому что он сам не имеет такой диагноз" - всё это ОК. Об этом можно и нужно говорить. Я не обижусь и не расстроюсь (правда :)) Я лучше узнаю вас и смогу помочь или изменить что-то в процессе терапии
2. Я опираюсь на научную базу, именно поэтому работаю в доказательном подходе и придерживаюсь принципов эмпиризма.
Я не лечу словом, не учу «посылать запросы во вселенную» и не верю в магическое мышление. Я не использую сомнительные приёмы, не взываю к силе рода и не провожу параллели между больным горлом и невысказанной обидой. Все мои инструменты понятны и научно обоснованы, а, главное, используются всегда в тандеме с Вами и с Вашего согласия. Я не обещаю чудодейственного излечения, при этом делаю всё возможное для наиболее эффективной терапии. Помните, терапия всегда совместный процесс - я обучаю вас владению инструментами, вы - применяете их на практике.
- Я уважаю ваше мнение и инаковость, выступаю за личную ответственность и свободу выбора. Если вы уже сталкивались со специалистами, которые убеждали вас что вы "неправильно" живете, думаете, делаете, любите, я очень хочу вас поддержать и выразить сочувствие. На наших сессиях нет места оценочным суждениям.
- Если вам Не ОК - это не Терапия. Я против насилия в любых формах, в том числе в психотерапии. Если вы чувствуете, что какие-то методы и инструменты не для вас, мы всегда скорректируем и подберём подходящий вариант.
- Вы можете делиться любыми сомнениями и переживаниями, в том числе относительно терапевтического процесса ("не удобно время сессий, но не переношу, чтобы не подвести терапевта", "не чувствую, что терапевт понимает мою проблему, потому что он сам не имеет такой диагноз" - всё это ОК. Об этом можно и нужно говорить. Я не обижусь и не расстроюсь (правда :)) Я лучше узнаю вас и смогу помочь или изменить что-то в процессе терапии
2. Я опираюсь на научную базу, именно поэтому работаю в доказательном подходе и придерживаюсь принципов эмпиризма.
Я не лечу словом, не учу «посылать запросы во вселенную» и не верю в магическое мышление. Я не использую сомнительные приёмы, не взываю к силе рода и не провожу параллели между больным горлом и невысказанной обидой. Все мои инструменты понятны и научно обоснованы, а, главное, используются всегда в тандеме с Вами и с Вашего согласия. Я не обещаю чудодейственного излечения, при этом делаю всё возможное для наиболее эффективной терапии. Помните, терапия всегда совместный процесс - я обучаю вас владению инструментами, вы - применяете их на практике.
