Александров Юрий
Синтез глубинной психологии (чтобы докопаться до корня проблемы) и практического коучинга (чтобы выработать новые стратегии жизни).
Теги
Обо мнe
Вы выглядите успешным. У вас есть карьера, семья, обязанности. Но внутри — тревожная тишина, вопрос «кто я?» и ощущение, что вы проживаете не свою жизнь.
Вы постоянно:
- Тушите «пожары» на работе и дома, но не находите времени на себя.
- Ругаете себя за срывы на близких, а потом за то, что мало работаете.
- Чувствуете вину — за не идеальность, за усталость, за то, что хотите большего.
- Живете на автопилоте, в состоянии «как выжить сегодня», теряя связь со своими мечтами.
- Вам кажется, что нужно просто лучше стараться. Но чем больше вы стараетесь, тем глубже проваливаетесь в выгорание и апатию.
Что, если дело не в том, что вы «мало стараетесь», а в том, что вы давно игнорируете себя настоящего?
Я — Юрий Александров, психолог и коуч с многолетним опытом. Я не работаю с клиническими случаями. Я помогают людям, подобным вам, пройти через:
- Экзистенциальный кризис и потерю смысла
- Профессиональное и эмоциональное выгорание
- Синдром самозванца и перфекционизм
- Чувство вины и невозможность расставить границы
- Внутренний конфликт «хорошего родителя» и «успешного профессионала»
Моя методика — это синтез двух мощных направлений:
1. ГЛУБИННАЯ ПСИХОЛОГИЯ: Мы найдем и обезвредим корень вашей проблемы — старые сценарии, травмы, убеждения, которые заставляют вас бегать по кругу.
2. ПРАКТИЧЕСКИЙ КОУЧИНГ: Мы создадим конкретный план действий и новые стратегии мышления, чтобы выстроить жизнь, которая будет наполнять вас, а не истощать.
В результате нашей работы вы:
+ Найдете свои истинные ценности и начнете жить в соответствии с ними, без чувства вины.
+ Научитесь расставлять границы и распределять энергию, чтобы хватало и на бизнес, и на семью, и на себя.
+ Обретете внутренний стержень и уверенность, перестанете зависеть от чужого мнения.
+ Освободитесь от перфекционизма и токсичной вины, разрешите себе быть «достаточно хорошим».
+ Вернете вкус к жизни и начнете видеть новые возможности там, где раньше был лишь тупик.
Мои клиенты — предприниматели, руководители, креативные профессионалы — приходят ко мне не за «скорой помощью». Они приходят за трансформацией.
Они хотят не просто «починить» симптом, а пересобрать свою жизнь заново. И я знаю, как провести их через этот путь.
Ваша новая жизнь не начнется сама по себе. Сделайте первый шаг.
Забронируйте бесплатную 30-минутную ознакомительную сессию, где мы:
Точно определим, что именно стоит за вашим выгоранием и потерей смысла.
Наметим четкий план, как Вам двигаться к вашей цели.
Вы получите первое практическое указание, которое можно применить сразу после звонка.
P.S. Помните: вы не ленивы, не слабы и не сломлены. Вы — истощены. И это можно изменить. За вами последний шаг.
WhatsApp: +79085061390
Telegram: https://t.me/Aleks_Yury
Услуги
Знакомство
Выберите свободную дату
Видео звонок
Выберите свободную дату
Пакетные сессии
Выберите свободную дату
Образование
Карьера
Преподаватель, тренер
Ключевые достижения
Отзывы