Филипенкова Мария

Дорогие друзья,
Когда в жизни наступает момент перемен, важно иметь рядом не только профессионала, но и чуткого союзника. Именно так я и работаю — соединяя экспертные знания с искренней человеческой поддержкой.

Моя роль — помочь вам пройти через изменения так, чтобы каждый шаг был осознанным и наполненным смыслом. В своей работе я использую психологические инструменты, включая элементы ACT, которые органично усиливают коучинговый процесс. Это позволяет мягко работать с внутренними барьерами, сохраняя при этом чёткую ориентацию на ваши цели и ценности, чтобы движение вперёд было осознанным и по-настоящему вашим.

В каких ситуациях я могу вам помочь:

1. Изменения в жизни и карьере
— Смена профессии, когда старое больше не приносит радости
— Трудности адаптации к новым жизненным этапам
— Потеря направления и смысла в ежедневной рутине

2. Поиск себя и внутренней опоры
— Чувство, что живёте не свою жизнь
— Утрата контакта с собственными желаниями
— Необходимость обрести уверенность в своём выборе

3. Сложности в отношениях
— Повторяющиеся конфликты с близкими
— Трудности в установлении здоровых границ
— Ощущение, что вас не слышат и не понимают

Я не даю универсальных советов, но создаю условия, чтобы вы находили свои собственные решения. В зависимости от ваших потребностей мы можем фокусироваться на конкретном плане действий или погружаться в глубинную работу с вашими ценностями и смыслами. В любом случае это будет происходить в комфортном для вас ритме с постоянной поддержкой, даже когда путь кажется сложным.

Если вы задумываетесь о переменах, но пока не уверены, с чего начать, приглашаю вас на бесплатную 30-минутную встречу. Мы познакомимся, обсудим ваши цели и вопросы.

Буду искренне рада нашей встрече!