Терешина Наталья

Я помогаю моим клиентам освободиться от старых сценариев и начать жить ту жизнь, которая совпадает с истинными желаниями и ценностями. В процессе работы я поддерживаю вас на всем пути больших личностных изменений, будь то карьера, смена места жизни или новый статус.

Примеры запросов, которые можно решить с моей помощью:
- Вы чувствуете, что не реализуетесь в текущей работе или бизнесе, при этом непонятно, куда двигаться дальше.
- Сложно сфокусироваться, постоянно всплывают отвлекающие мысли, не получается выполнять задачи на 100%.
- Есть ощущение, что жизнь как бы "случается", и сейчас то время, когда вы хотите сознательно ее направлять.
- Есть потребность найти дополнительный источник дохода, при этом не работая сутками.
- Вы переехали или планируете переезд в другую страну и нужно адаптироваться, особенно когда есть ощущение "все сначала" во взрослом возрасте.


Основные принципы моей работы ✌️
Честность. Я не предлагаю то, чем не пользуюсь. Я также работаю с коучем, потому что это помогает мне сохранять ясность, фокус и быстрее двигаться к своим целям.

Работаю с человеком, а не с проблемой. Я верю, что все ответы находятся внутри нас, и лучшее, что я могу сделать, - это помочь моим клиентам их обнаружить. Каждая сессия индивидуально адаптирована к вашей цели, потребностям и текущей ситуации.

Создаю пространство без осуждения и советов. Это очень важный аспект для того, чтобы вы могли затрагивать любые волнующие вас темы и действительно меняться в процессе работы.

Ориентируюсь на практические решения - мы сосредотачиваемся на том, чего вы хотите, и на возможных способах и конкретных шагах, чтобы достичь этих результатов. Главная цель - реальные изменения в жизни.

Создаю конфиденциальное пространство без осуждения и советов, чтобы вы могли чувствовать себя спокойно и сосредоточиться на том, что действительно важно.

Мой опыт 🌎
💡 Более 100 коуч-сессий с 30+ клиентами по всему миру из: Португалии, России, Великобритании, Германии, Украины, Бельгии, Польши, Чили, Испании, Италии, Ирландии, Румынии, Казахстана, Венгрии.

Мои клиенты - это: продакт и проджект менеджеры, дизайнеры, художники, фаундеры и предприниматели, специалисты в области образования, тренеры, медицинские работники, экспаты и номады.

Образование:
Level 2, CoachingUp – Программа обучения коучингу, аккредитованная Международной Федерацией Коучинга (ICF)
Бакалавриат по специальности дизайн, включая Europa Universitat Viadrina (Business Administration), ADT Mannheim, Escola Artistica de Dança, Lisbon.
В настоящее время продолжаю обучение на магистерской программе в Московском Институте Психоанализа.

Опыт и сферы деятельности до коучинга:
4 года профессионального балета
Бакалаврская степень в области дизайна и более 3 лет опыта работы
Создание бренда комбучи в Португалии и разработка полностью удаленного бизнеса на маркетплейсах
8 лет иммиграции (Германия и Португалия), посетила более 20 стран, 3 года жизни в фулл-тайм путешествии
4 языка: русский, английский, немецкий, португальский
9 лет личной психотерапии

Написать мне: https://t.me/nataliatereshina
Больше информации: https://www.notion.so/nataliatereshina/Solution-focused-coaching-825539afbb3b4831ace4d27ac24eb292
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nataliatereshina/
Телеграм-канал: https://t.me/changes_challenges