Разина Светлана
С чем ко мне приходят
Основные темы, с которыми специалист работает на платформе CMPi.
Обо мне
Более 20 лет работаю в крупнейших корпорациях (Microsoft, Nokia, Accenture) как командный коуч. Также бэкграунд в IT как инженер-программист.
Психолог с высшим психологическим образованием, веду частную практику с 2009 года, больше 3000 часов практики. Основные направления - Когнитивно-Поведенческая терапия, Гештальт-терапия, Психоаналитическая терапия, Гуманистическая терапия, Семейное консультирование.
PCC ICF Коуч - Международный Эриксоновский Университет. 700+ часов практики
CCE ICF team coach - Международный Эриксоновский Университет.
PCM тренер по коммуникациям
20+ лет практики в корпорациях
Направления: Карьера, Бизнес, Семья, Личностное развитие, Лайф.
Провожу сессии на темы:
- Стратсессии
- Профессиональное самоопределение и развитие
- Смена карьерного трека
- Определение эффективных алгоритмов общения (определяем ваш тип личности согласно PCM)
- Повышение самооценки
- Выгорание/стресс/синдром самозванца/прокрастинация
- Выстраивание границ
- Мотивация
- Life-work balance
- Финансовое мышление (отношения с деньгами)
- Здоровый образ жизни
- Семейный коучинг (отношения в паре), коучинг разводов (если развод уже случился)
- Родительский коучинг (отношение родителей с подростками)
На наших коуч сессиях:
- Мы находимся в партнёрских отношениях: взрослый - взрослый
- Мы действуем по принципу: Я ОК, другие ОК
- Я гарантирую безопасное конфиденциальное доверительное пространство
- Мы не пойдём в прошлое, а посмотрим в настоящее и будущее
- Клиент обладает всеми способностями, необходимыми ему для достижения целей
- Я помощник в достижении поставленных целей
- Я не буду давать никаких советов
- Я буду задавать продвигающие вопросы и использовать техники, помогающие клиенту находить ответы на свои запросы
- Коучинг - это всегда про физический результат, достижения в виде плана конкретных шагов.
Услуги
Образование
Профессиональный опыт
Командная работа
Создание и фасилитация новой команды с нуля. Результат - выполнение проекта на 50% раньше, что сэкономило для компании +400К €.